前列腺炎的预防主要是坚持有好的生活习惯，避免久坐、戒酒、避免熬夜、注意私处卫生、避免不洁性交、避免频繁充血等。预防前列腺炎需避免久坐，在日常的饮食中应该多吃一些清淡而且易于消化的食物，尽量少吃带有刺激性的食物，平时要手持肉类和酸类食品，食用过多的酸会行程酸性体质，酸性体质很容易患其他类疾病。还需注意私处卫生、避免不洁性交，这样可避免感染，从而预防前列腺炎。要多喝水多排尿这样有助于前列腺的分泌物的排除；在日常中要加强锻炼，要科学的运动比如跑步、散步都是可以促进前列腺局部的血液循环的。随着年龄的增长身体的各项机能都在减退，要保持一个良好的生活习惯和饮食习惯才可以使我们的身体更加健康。

前列腺炎主要是由病原体感染引起的。除病原体感染以外，还有很多危险因素，具体如以下几方面：性生活过度：性生活过于频繁或者是过度手淫，会导致前列腺长期充血，诱发炎症。不良生活习惯：长时间久坐、长时间憋尿等会压迫前列腺，长期食用辛辣刺激性食物、酗酒、熬夜、劳累等导致机体抵抗力下降，病菌入侵引起炎症。等均有可能诱发前列腺炎症。慢性前列腺炎患者临床主要表现为尿频、尿急、尿不尽等排尿异常，部分患者还会伴有不同程度的盆腔区域疼痛不适、性功能障碍等。如果发现自己出现上述症状，建议及时去医院检查，可在医生的指导下口服前列康普乐安片，需要注意的是前列腺炎比较容易复发，建议患者在疾病消失后继续服用一段时间巩固下。

前列腺炎病人当然可以吃西红柿。前列腺炎病人一般需要正常的饮食就可以。对前列腺炎生活的调节，比如前列腺炎大多数都是慢性前列腺炎，多数人都是不良的生活习惯造成的，比如要求病人尽量思想放松，不要给自己太大的压力。第二，尽量生活规律，作息要规律，性生活要规律。第三，不要长期久坐，有适度的体育锻炼。第四，不要吃刺激性的食物，刺激性的食物就包括辣椒、酒，包括生姜、生蒜，这是前列腺炎需要注意的，对于其他的饮食，包括老百姓说能不能吃羊肉、能不能吃肉、吃海鲜，这些适度都是可以的。吃西红柿，现在还有研究，西红柿里面含有番茄素，番茄素实际上对前列腺是有保护作用的，可能对前列腺炎，或者前列腺增生有一定的恢复作用，但是单纯生活当中吃的西红柿，可能起不到这个作用，最少是无害的。

前列腺炎的病因很多。例如有菌性前列腺炎一般是由于前列腺组织受到致病菌侵犯引起的。例如前列腺组织被细菌病毒感染后就会引起人患有前列腺炎。无菌性前列腺炎通常和前列腺组织受压迫挤压，导致前列腺组织缺血缺氧有关。无论是无菌性前列腺炎还是有菌性前列腺炎。都容易引起人尿频、尿急、尿痛。需要当地正规医院泌尿外科就诊，确认具体病因后积极治疗。否则会影响人正常性欲，导致人性欲下降。前列腺炎人群应当经常按摩腹部。促进前列腺组织血液循环。这样可以有效的是前列腺炎更好的得到康复。

精液指雄性动物或人类男性在射精时，从尿道中射排出体外的液体。正常精液是一种黏稠的液体混合物，由精子和精浆组成，精浆占精液体积的90%以上。正常精液颜色是灰白色或略带黄色，液化后为半透明的乳白色，久未射精者可略显浅黄色。如果精液出现黄绿色，则表示男性生殖道或副性腺可能存在炎症，如前列腺炎和精囊炎。精液发黄分为生理性和病理性的。首先生理性的是禁欲时间较长，由于理化性质改变，精液颜色会发黄。属正常现象。病理性的多见于尿道炎、前列腺炎、精囊腺炎、睾丸炎等炎症。治疗方面要根据引起精液发黄的病因进行治疗。如果因为前列腺炎、精囊腺炎、睾丸炎等炎症引起，应治疗炎症，注意克制手淫。