男性也可以吃阿胶。阿胶是一个补血的食物，补血的同时会有一点温阳补气的作用，市面上买阿胶的大部分是女性，因为女性每个月来月经会损失很多的气血，所以女人用阿胶补血在市面上见得更多。男性因为没有月经，不会损失气血，所以很少见男性吃阿胶，但是如果男性身上有一些疾病导致了气血亏虚，比如说肿瘤放化疗之后气血亏虚，比如说再生障碍性贫血引起的气血亏虚，比如说胃切除之后，消化不良引起气血亏虚等等，只要是气血亏虚，身体比较弱，不管男性女性都可以服用阿胶，这个和男性女性，跟性别没有相关性，主要还和身体的疾病有更大的相关性。所以男性不存在说不能吃阿胶的情况，只是因为市面上喝阿胶的女性居多，造成了一个错觉，认为阿胶只有女人才买。

壮阳补肾的中药主要包括枸杞子、肉苁蓉、淫羊藿、巴戟天。但要在传统中医的指导下辩证实施。一、枸杞子，枸杞子性平，味甘温，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛的作用，甚至有记载说久服能够益寿延年。《本草经疏》里提到，枸杞子为肝肾真阴不足的要药。老年人阴虚十之八九，所以不仅能够滋补肝肾真阴，还能益精明目。二、肉苁蓉，补肾壮阳是肉苁蓉的主要作用，肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便的作用，对肾虚造成腰膝酸软、筋骨无力和肠道便秘都有一定的好处。三、淫羊藿，也是一味补肾的药，全草生用或者熟用，辛、甘、温，入肝肾经，具有补肾、壮阳、祛风止痛的作用。一般用来治疗肾虚造成遗精、阳痿、腰膝酸软、无力，常和肉苁蓉、杜仲、阳起石一起搭配使用。四、巴戟天，是补肾壮阳的头号药材，效果非常好。味辛甘、性微温，归肝肾经，能够补肾助阳，祛风除湿，常用于治疗阳痿、不举、小便频数、宫冷、不孕，风湿、腰膝关节腿疼痛、腰膝酸软等疾病，效果也不错。

对于女性有气滞、血瘀症状，用来活血化瘀的中成药有很多，我们举几个例子，最常用到的比如说如果有月经的问题，有痛经、月经量少、月经色暗等等，我们可以用到、它是有活血、祛瘀、调经止痛功效的。如果说又有痛经同时还有一些气血不足的，我们可以用到叫八珍益母颗粒，这个药能够益气补血，又有活血化瘀的作用。如果说淤血症状再严重的，我们可以有血府逐瘀丸。这个药是可以活血化瘀，行气止痛，它的祛瘀作用是比较强的。另外还有一个妇科常用药叫桂枝茯苓丸。桂枝茯苓丸它有活血化瘀的功效，像女子如果说，她肚子有一些包块，或者说她血瘀、有闭经、行经腹痛，还有一些产后恶露不干净这种情况，在诊断上比如说有子宫内膜炎、附件炎、月经不调、痛经、产后阴道出血以及子宫的肌瘤、卵巢囊肿、卵巢肿瘤、不孕症等等各种症状，可以用到桂枝茯苓丸。另外女性很容易有，因为情绪波动、情志刺激或者工作过于紧张，导致这种肝郁的情况，因为肝郁以后先有一个，肝郁导致了一个气滞，又导致了这种血瘀，所以有情志不调，这种情志不愉快的症状的时候，我们可以吃一个药叫做加味逍遥丸。加味逍遥丸是专门疏肝解淤的药，可以用这加味逍遥丸，加上刚才我们刚才说的那几个，活血祛瘀的药的一种来吃，主要是要提醒大家，就是说如果有月经量多、崩漏等等这些情况的话，上面的我们那些活血祛瘀的药，一定要谨慎的应用，甚至于说是不能用的。所以如果说把握不准，去咨询一下医生。

痛经是可以喝红花茶的，红花茶具有活血通经、消肿止痛、美容祛斑等功效。对于妇女痛经、月经不调也有明显的效果。是中老年长寿、中青年妇女保健之佳品。中医认为红花有活血通经、消肿止痛、美容祛斑等功效，具有降血压、降血脂、改善机体微循环的功能，适用于血寒性的闭经、痛经以及各种瘀血性的疼痛。包括无月经、月经过多、冠心病所致的胸痛等。红花富含甙类、多糖以及有机酸等，活血、通经、祛瘀，中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床上常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、湿热下注等证。

金银花的功效主要有清热解毒，疏散风热。1、用于痈肿疔疮。金银花甘寒，清热解毒、消痈消肿，为治疗一切痈肿疔毒阳证的要药。治疗痈肿、疔疖初起、红肿热痛，可以单用本品煎服，或者与皂角刺、穿山甲、白芷等配伍。如疔疮肿毒、红肿热痛，又可以紫花、地丁、蒲公英、野菊花等药物配伍。2、可以用于外感风热，温病初起。金银花甘寒，芳香疏散、善散肺经热邪、清心胃热毒，常与连翘、薄荷、牛蒡子等药物同用。如果热入营血，心烦少寐，又可与生地、黄连等药物配伍。3、金银花还可以用于热毒血痢。金银花甘寒，有清热解毒、凉血、止痢的作用，也可以用于热毒血痢，便脓血者一般单用本品浓煎即可见效。也可与黄芩、黄连、白头翁等药配伍应用。