假体隆胸之后锻炼，在术后三周就可以进行，而一些瑜伽需要倒立的这些运动，也是建议大家术后两个月再用再进行，还有游泳也是在术后两个月。而一些有氧运动比如走路或者奔跑之类的，在术后三周都可以进行，剧烈运动比如推举上肢力量训练至少需要两个月。因为假体外面的包膜形成至少需要一个月，即使一个月形成之后，他没有足够的牢固，在两个月之后才可以进行手臂上扬，超过头部这样一个运动，这样才能防止乳房假体上移。

假体隆胸以后肯定要有些注意事项，对于内衣来说，尽量地不要穿有钢托的内衣。一般是要医生做完手术交代的。现在很多患者，假体隆胸以后都要网上买一些专用的弹力服，一来是起到固定的作用，固定假体的作用；二来可以起到一定的压迫的作用，也促进了局部组织的恢复，促进了水肿的吸收，减少包膜挛缩的发生率。假体隆胸以后，还要做适当的按摩，所以这些是一些综合的治疗。所以大家穿内衣的时候，要选择没有钢托的内衣，尽量选择圆形的，得能起到固定的作用，专用的弹力服可能会更好。如果没有条件，或者有特殊原因要使用内衣，好比胸罩这些东西，一定要取掉钢托，或者用一些文胸。这样相对来说有一些压迫的作用，有些固定的作用，可能从恢复上来说也会更好。所以具体的情况，也和假体植入的层次、切口，还有做完手术的时间，都有非常大的关系。所以建议大家，还是要咨询手术的医生，这样才能更好地解决问题。

假体隆胸是指在胸部的周围做一个切口，然后将雕塑好的乳房假体植入进去最后进行缝合来达到效果的。假体材料由硅凝胶制成。隆胸不是简单的事情，也不是随随便便就可以假体隆胸的，你想要隆胸，一定要做好心里准备。假体隆胸多久可以喝酒跟自己的恢复情况有关。一般来说，隆胸后要等1-6个月后才可以喝酒，即等身体完全恢复后才可以。因为过早饮酒会稀释血液，导致术后出血并延长恢复期。酒精会使血管扩张，增加肿胀程度，还会影响止疼药效果，使身体易感受到疼痛。等3到6个月后，身体完成恢复后适量喝酒是没有问题的。在身体完全恢复之前，做好护理工作可以加快恢复。另外术后避免上肢上举动作，必要时在胸上部可用绷带包扎。术后一月内避免提重物或高抬上臂，15天内应避免进行蒸气浴及游泳。饮食上术后忌辛辣及烟酒。

自体脂肪丰胸的条件，首先得有脂肪来源。但是往往需要自体脂肪丰胸的患者本身非常瘦，胸部发育也达不到要求。像这类的患者，如果要通过自体脂肪丰胸，那其脂肪来源也是一个问题。所以说自体脂肪丰胸得有脂肪来源，这是一个最基本的条件。

第一例假体隆胸在60年代到90年代，假体隆胸的病例从取出来以后基本上是完好无损的。而且一旦取出来后乳房短时间内也基本恢复正常，不会出现松垮或是皮肤松弛的样子。经过60年，现在生产的假体，无论从材质、工艺都比上世纪60年代进步很大，所以植入后会更好。