早泄的治疗方法主要包括行为治疗、心理治疗、药物治疗等，具体采取哪种治疗方法取决于患者的病情。早泄患者首先应做好自我心理调节，消除苦恼、忧虑、挫折感等，建立治疗的信心；同时增加性生活频率，结合性生活技巧（例如延长性前戏时间），结合行为治疗，例如采用挤压法控制早泄，即在感觉快达到高潮时用手指挤压龟头正下方，抑制射精和减轻勃起，半分钟后继续使阴茎勃起，反复重复训练，可以提高中枢神经对射精的控制力。有条件的话做心理治疗对早泄的缓解有益，包括纠正对性的错误认知、调解夫妻关系、性感集中训练、精神分析等。药物治疗是早泄的主要治疗方法，包括局部外用表面麻醉药物、服用抗焦虑抗抑郁、服用镇静药物、口服磷酸二酯酶Ⅴ型抑制剂、以及口服α-肾上腺能阻滞剂等。手术治疗主要为阴茎背神经选择性切断术，由于疗效尚不确定且有一定风险，不建议采用。无论是什么原因引起的早泄，都是可以治疗的，建议到正规医院就诊治疗。

自我调理早泄主要通过饮食、心理和运动等方式，但这些自我调节的方式仅能起到辅助治疗的作用，并不能直接治病，想要治好早泄还是需要以药物治疗为主。治疗早泄可以遵医嘱服用北京同仁堂，其中锁阳与熟地黄共为君药，能够同补肾阴、肾阳，并且采用了芡实、莲子、莲须、牡蛎、龙骨这一明确的涩精止遗组合，对于早泄的治疗效果是很好的。另外，早泄患者饮食上可以多吃一些壮阳、补肾、固精的食物，如韭菜、羊肉、海鲜、鱼虾、牡蛎、西红柿、动物的肾脏、海带等，可以起到辅助补肾的作用。同时，注意增强体育运动，增强体质，并学会进行正确的心理引导和疏解，缓解各方面压力，也有助于早泄的治疗。

对于早泄病，不能指望通过吃食物就能治好，应该到医院进行正规的治疗。不过有些食物是有一定的调理作用，是有好处的。第一、对于富含维生素B和维生素E的食物，能够有效的抑制阴茎的退化、萎缩，可以有效抑制性激素分泌减少，所以可以促进生态系统的发育，促进性欲。第二、可以多吃葱、蒜、韭菜等，可以刺激男性的性欲，对早泄有一定的好处。第三、牛羊肉能提高患者的营养，而且这一类食物在中医上有壮阳的作用。，还有像各种坚果，坚果能补充人体的微量的元素，能增强人的性刺激的冲动。所以，食物对早泄是有一定的调理作用，当然不能当做治疗作用。

阳痿就男性生殖器不能充血，根本不能勃起，不能完成正常的性交，早泄是勃起功能没问题或者基本没问题，能完成正常的性交，但是性交时间很短。早泄比如低于一分钟或者可能还没插入就直接射精。性交时间短并没有达到双方的生理方面的需求。早泄可能会导致将来不孕不育等等一系列的问题。

早泄的调理方法非常多，可以通过运动、饮食和心理疏导等方法进行调理。一、运动调理，男科强调只有身体好才能性功能好，所以强运动。运动根据个人的情况来定，一般每天运动时间半小时，要达到微微出汗较好。二、食物调理，可以适当的吃点牛肉、羊肉、鹿茸、鹿鞭等，也可以吃一些海鲜、蛤蚧、牡蛎等。三、心理调理，不要过度追求时间，例如有人追求半小时，但实际上多数男人都达不到。