男性吃叶酸一般对精子的质量是没有作用的。叶酸是血液生成的主要成分，男性在备孕期间服用一些叶酸，并不能达到提高精子的质量，但是服用叶酸并不会对精子产生任何影响。通常情况下，女性在备孕期间或是怀孕早期，需要适当补充一些叶酸，补充叶酸有助于预防胎儿神经畸形的发生。如果男性想要提高精子的质量，可以选择吃一些含锌的食物，例如核桃、花生、鱼类以及动物肝脏等。在备孕期间，男性也要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，避免熬夜，也可以适当多吃一些壮阳类的食物，比如黑枸杞、韭菜等。

大部分患者的弱精症是可以治疗好的，出现弱精症后需要及早治疗，同时还需要配合医生指导进行正规系统的治疗，有治好的几率，但是有部分人群出现弱精症后可能无法完全治疗好。每个人的身体体质不同，发病原因不同，治疗效果也不相同。弱精症的产生原因有很多，可能跟精液液化异常、精索静脉曲张有一定的关系，同时还有可能其他生殖系统疾病有关，比如出现附睾炎、睾丸炎等疾病后也可能会产生弱精症。弱精症出现后需要根据病因对症调理治疗，治疗期间还需要做好身体护理保健工作，多休息，适当运动。

精子的质量是大家很关注的一个话题，因为精子的质量下降，会影响到生孩子。通常来说精子的产生从精原细胞一直到最后精子出来，整个的过程是80多天，所以精子的形成是有一个过程的。像可乐这些饮料，含糖的成分比较多。从健康的角度讲，如果说每天喝这些碳酸饮料，喝一些含糖成分比较高的饮料，对身体是没有好处的。一方面糖分太多了，可能会导致其他一些内分泌病，比如得糖尿病等疾病的可能性会增高。另外对精子质量的问题，虽然没有明确的一个研究说明可乐或者其他的一些饮料会引起精子质量的明显下降、会杀精。但是从健康的角度讲，如果整体的健康下降了，精子的质量也可能会受到影响。总体来说生育的问题，包括太胖、抽烟、久坐等等的一些行为问题，都有可能会影响到睾丸的生精功能。所以建议在备孕期间保健是多方面的，不是单独的想吃什么能够生精，或者说吃多了什么能够杀精，总体来说养成一个好的习惯，多吃蔬菜水果，如苹果、西红柿等。另外不要抽烟、少喝酒、多运动，少喝含糖的饮料，这样对健康、对精子、对睾丸的神经功能都是有好处的。

轻度弱精症是可以自然受孕的。能不能自然受孕不是看他的运气，而是看他配偶的生育能力。不是说我们精子达标，没有出现弱精子就一定能生育，那么弱精子也不一定不能生育，只能说弱精子症的受孕的概率要低一些罢了。但是因为生孩子这个生育的问题，不仅要看男性的精子的质量如何，实际上更重要的是看谁为这个男人生孩子。这个女人她的生育能力决定着最后的结果。我经常给患者讲，一个男人的精子的质量相当于一个高三考生他考试的成绩，能不能被大学录取上大学就看他妻子这个大学校长，他的收分的分数线如何。如果他妻子生育能力很强，分数线很低，这个男人成绩即使差一些也很容易被录取。反之，即使她的丈夫精子质量很好，但他妻子生育能力很差，这样相当于大学录取的分数线很高，也仍然不能完成生育任务。所以弱精子生育的概率低一些，只是相对的，很多是能够自然受孕的。

弱精子症有多久可以治愈，没有明确时间标准。因为弱精的原因很复杂，有多种多样的原因。比如感染原因，内分泌原因，微量元素缺乏的原因，营养物质缺乏的原因，还有其他不明原因。弱精子症治疗的方法，通常明确病因的患者，可以采取对因治疗；不明确病因的患者，可以采取对症治疗的方法。弱精子症所有的治疗方法，有些反应效果好，而有些效果较差。弱精子症还与男性患者生活环境和方式有关，比如即使通过药物治疗，但患者经常熬夜、久坐、酗酒、抽烟、紧张焦虑、爱吃辣椒，治疗效果就会大受影响。弱精子症患者具体多长时间能治愈，是没有完全时间标准，与很多因素有关，是动态的指标。弱精子症的男性，要积极治疗，改善生活方式。因为弱精症患者治疗目标是怀孕，在没有怀孕前，即使弱精子症男性的精子质量达标，也仍需要继续治疗；否则，停药后过一段时间，精子的质量可能还会下降；同时，生活方式如果不调整，精子质量会下降。