引起便秘的原因有很多，通常是由于粪便在消化道中移动太慢，或者无法从直肠中排出，导致粪便脱水、干燥，从而引发便秘。常见的诱因比如一些器质性的病变，像痔疮、炎症性肠病、直肠内折叠等；还有一些生活因素，比如不良饮食习惯、不良运动习惯等，另外在老年人、孕期女性群体中发生率更高。缓解便秘，除了器质性病变引起的需要对原发病进行治疗以外，大部分患者可以用一些药物来治疗，比如中成药胆宁片，其含有大黄、虎杖、陈皮、山楂等中药成分，不仅能起到很好的清热通下作用，解决便秘问题；同时还能帮助改善饭后饱胀、嗳气等消化不良问题。老年人、妊娠期妇女可以用一些微生态制剂，及润肠通便的药物比如乳果糖、聚乙二醇等帮助缓解便秘。另外，生活饮食上也要有所调整，保证健康的饮食，多吃新鲜的蔬菜水果、多补充膳食纤维。多喝水，日常饮水量保证在1.5-2L左右，增加粪便中的含水量，能够让粪便排出更为通畅。

功能性便秘是指由于生活规律改变、情绪抑郁、饮食因素、排便习惯不良、药物作用等因素所致的便秘，例如，外出旅行的人，由于生活规律、周围环境的改变，以及劳累等因素的影响，多会出现便秘，这种便秘则属于功能性便秘。直接发病的原因可分为两种：结肠运动迟缓或痉挛引起的结肠便秘：由于不良的饮食习惯，使食物中含机械和化学刺激不足或因摄食量过少，尤其是缺少遗留的大量残渣的食物。使肠道所受刺激不足，反射性蠕动减弱造成便秘。直肠反射迟缓引起的直肠便秘，又称排便困难症：在结肠的总蠕动后，粪块进入直肠，从而引起排便反射。但当便意经常被忽视，排便场合和排便姿势不适当，以及经常服用强泻剂或洗肠等，均可造成直肠反射敏感性减弱。精神抑郁或过分激动，使条件反射发生障碍；不良生活习惯，睡眠不足，持续高度精神紧张状态。

便秘高发于老年人、上班族、儿童等人群，不同人群的解决方案也不同。老年人：因老年人久坐少动，情绪消沉，引起胃肠道传导无力，肠道干涩，导致食物在肠道中堆积，难以排出。建议放松心情，保持良好的心态；建立稳定规律的排便习惯，定时排便。上班族：上班族便秘的原因包括长时间久坐不动；作息不规律、经常熬夜或出差；精神紧张、心情郁闷压抑；经常忽视或强忍便意等。应注意避免上述诱因，适当运动，保证规律作息，放松心情。儿童：多因饮食不当，乳食积滞，燥热内结，或病后体弱不足导致，建议平时多喝水，多吃清淡的食物，注意荤素搭配，摄入足够的可溶性膳食纤维。症状严重的患者还可以通过药物治疗，如新复方芦荟胶囊，它药性相对温和，安全性较高，但孕妇禁用。

肛门疼痛老想排便，通常提示肛门部位有病变、炎症、破损、刺激，临床上叫里急后重感。一、痔疮发作，炎症刺激引起疼痛，引起有便意感。二、肛管炎症破损、肛裂，炎症刺激也会引起肛门的疼痛，而且老有便意的感觉。三、直肠炎，肛门部位也会出现疼痛，以及里急后重，炎症刺激，老有便意的感觉，而且会出现大便次数增多，甚至大便中带着血带着黏液。四、直肠的息肉，部位的息肉刺激也会出现，直肠的刺激症状，伴随有炎症感染的时候，也可能会出现疼痛，出血和炎症感染时，会出现直肠刺激症状，想排便的感觉。五、直肠癌、直肠肿瘤，当直肠部位有肿瘤，表面有溃疡、坏死、有炎症的时候。

第一、在饮食上要以清淡和易消化的食物为主，尽量避免摄入油腻以及不好消化的食物，可以适当的吃猕猴桃、芹菜、香蕉、菠菜等等这些水果、蔬菜。这些食物里边的膳食纤维比较多、比较丰富，它可以刺激胃肠道蠕动。第二、还要保证每天有一定的饮水量，每天要达到1.5L左右，及时的补充饮水量可以起到软化大便的效果。第三、多做运动，在饭后不要长时间的躺着或者坐着，要适当的进行散步或其它一些轻体力的活动。另外还可以选择在饭后适当的对腹部进行一些轻微的按摩。

同时存在以下2个条件即可认为便秘：①排便次数≤2次/周;②排便时费力，大便硬结;③排便不全感。由于便秘即可是一个单独的疾病，又可能只是某种疾病的一个症状，因此应区别便秘是由何种原因引起以及是哪一类型的便秘显得尤为重要。，便秘的治疗需要全面的了解便秘的程度，多长时间了，才能更好的初步的来判断是什么原因

一提到便秘相信没有不知道的，它是生活中一种常见的现象，那么是什么原因导致便秘发生的呢?相信知道的人就不多了，专家说在临床上对于便秘的原因，中医和西医有着各自不同的看法，那么中医是如何看待便秘的原因呢?下面为您详细介绍。(1)气机郁滞型：这种病因主要是指患者因为精神状态的原因而起病。一般情

随着社会的发展，患有便秘这种疾病的人也越来越多，对于便秘的人来说是一种痛苦的事情，会影响人的情绪和生活质量，严重的还对导致身体其他疾病的发生。那么我们的日常生活中都要注意些什么呢?让我们看看医院专家是怎么说的。1、肠道历来都喜欢“温和饮食”，所以，过节时，少吃“过老含筋”的肉类，未加工的黄豆

有便意拉不出来，首先，有可能是肠道外器质性疾病所诱发的；其次，有可能是功能性便秘以及肠道器质性疾病；再者，一些药物的副作用也会诱发有便意拉不出来的出现；然后，一些全身性病变以及肠蠕动变慢也会导致有便意拉不出来。

如果女性老是便秘，就要服用乳果糖和酚酞片等，具有润肠通便作用的药物，进行治疗，同时可加服促胃动力药。而如果是盆底功能紊乱所致，就可以尝试使用生物反馈疗法，另外，还可对症服用加味滋阴润燥方和术壳麻桃密汤。