电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

气虚体质是什么

发布时间:2018-04-2654449次收听

语音内容:

气虚体质是人体体质的一个方面,主要表现为:一、动力不足,经常会比别人要更容易累;二、推动能力不足,出现低血压,会头晕;三、温煦能力不足,手脚凉,容易怕冷;四、防御能力不足,容易被传染感冒或肠胃不适。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

体寒有哪些症状?
体寒的患者常有畏寒怕冷、怕吹风、喜暖喜热、腹泻便溏、四肢冰冷等症状。体寒主要是因为体内阳气不足,内部阴气过盛,导致阴阳失调。人体对营养物质消化和吸收功能减弱,以致身体对热量吸收减少,身体呈寒性。建议体寒的患者饮食上要保持良好的生活习惯,少吃生冷食物,勿贪凉饮冷,少吃辛辣刺激的食物,不能吃太多油腻的东西,避免涉水淋雨,以免湿邪外入或内生。注意保暖,天气变化时及时增减衣物。适度锻炼促进新陈代谢、增强体质。此外,患者还可以艾灸、拔罐、刮痧等中医外治来驱除寒气。症状严重的患者建议去正规医院,在专业中医师指导下,辨证服用中药汤剂进行调理
语音时长 01:17

2022-08-18

13892次收听

中医纳差的辨症分型有什么
中医纳差有饮食停滞、身体或脾胃虚弱、肝火犯胃等不同原因引起的分型。饮食停滞和身体、脾胃虚弱都可以引起纳差,饮食停滞多见于小儿,如吃得太多,吃多了就停食了,就容易导致纳差,不想吃饭,但是更常见的是脾胃虚弱,脾胃虚弱有很多原因,比如说手术以后伤了脾胃也可以引起纳差。还有肝火犯胃也可引起纳差,比如特别着急上火时就没有食欲,高兴时食欲就比较旺盛,中医认为叫肝火犯胃引起的纳差。这几型纳差服用中药效果还是不错的,都可以改善纳差的症状,常用的治疗纳差的方药焦三仙,就是焦神曲、焦山楂、焦麦芽,还有炒谷芽、鸡内金等。
语音时长 01:06

2021-12-30

56162次收听

血瘀体质可不可以自愈
血瘀体质可以得到改善,但是不能得到彻底改变。首先体质就是与生俱来的,基因是什么样的,先天基础是什么样的,是改变不了的。血瘀体质是容易导致一些疾病的,容易形成血栓,心脑血管疾病,容易形成梗塞等,预防血瘀体质得这些疾病,可长期用一些活血化瘀药物,把血瘀体质维持到一个平和体质状态,维持到一个正常状态,让身体不会因为这个体质而得病,改变不了体质,但是阻止因为血瘀体质而导致的一些疾病是可以的,所以长期服用活血化瘀药物可以维持相对比较好的状态,如丹参、丹参滴丸、桃仁、红花等。
语音时长 01:27

2021-12-30

67857次收听

女人感觉冷一般有哪些原因
女人感觉冷,首先考虑是环境因素,或者穿衣单薄,如果排除这些因素,就要考虑有代谢障碍或者发热等改变。如果近期没有感冒的情况,一、中医一般多考虑是体质的虚症,因肾虚、气虚、血虚、阳虚而导致身体发冷的临床症状,一般常伴有腰膝冷痛、小便不利、小便频数、四肢厥冷、小腹冷痛等症状。临床可以口服一些温经散寒、温肾补阳的药物,比如金匮肾气丸等等。平时少吃一些比较寒凉的食物,以免损伤阳气,加重病情。二、女性经常感到冷,从西医学的角度来讲,最常见的因素是末梢循环供血不足和心脏大动脉的供血不足,通常在心脏冠脉供血不足的情况下,就会自觉寒冷。平时需要加强锻炼身体,做好保暖。冬天可以多吃产热食物,以及促进血液循环的食物。三、女性常常觉得冷,还可能因为有内分泌的疾病,例如甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能不全时,会出现散热增多,产热不足,因而会导致身体自觉寒冷。四、现代医学认为,女性因为体内雌激素的含量高,体内的热量容易转化成脂肪储存在皮下,而且新陈代谢率较男性低热量的合成作用大于分解作用,从而使体内热量释放较少,所以会感觉四肢寒冷。
语音时长 02:29

2021-11-05

74604次收听

02:33
男人嘴唇发白正常吗
男人嘴唇发白不正常。发白状态是身体处于亚健康或疾病状态,亚健康如肾虚、气虚等,真正疾病如慢性肾病、慢性肾功衰,所以一定要查原因。如果是慢性肾功衰引起,可能会伴随有贫血,长期尿血、尿蛋白或脚肿等肾病表现,可去抽血查肾功能,了解肌酐尿素氮,了解有没有贫血。第二种亚健康,亚健康阳虚比较严重,身上阳气不足,血液不能在温热下沸腾起来,周围血就会向中央聚拢,血色在嘴唇上不能表现出来。其次是气虚,比较严重的气虚也是代谢比较慢,人体即使有血液,但是它功能降低,不能输氧气,表现为嘴唇发白。
02:21
大便不成形是湿气重吗
大便不成形和湿气有一定的关系。正常的大便肯定是成形的,颜色是棕黄的,不能有太多的黑色,类似于香蕉状的这样的一个大便,把它作为一个最正常的大便。如果是一次偶尔的便溏可能你吃的什么不洁的食物导致,长期大便稀溏的现象,就视同为一种病理现象。大便稀溏跟湿气是有关联,因为脾气亏损导致湿浊中焦,湿浊中焦、脾胃功能障碍,有时候它传运不畅,传运不达,也会出现脾气稀溏的现象,所以便溏跟湿气有关联,但是不是绝对一定有关联。
脸上长斑吃什么中药调理
脸上长斑常见的原因有三条:一个就是气滞血瘀,这种情况中年女性患者比较多见。女性朋友因为心思比较缜密,对情绪的变化比较敏感,长期的情绪调控不好,就会形成肝郁气滞,肝脾不和的情况,肝郁气滞就会气机阻滞,影响血液循环不畅,这时候就会出现面部发斑。这种斑颜色偏暗,同时伴有愿意出一口长气,善太息。另外就是月经紊乱、痛经,月经带有血块等,这是气滞血瘀的情况,这种情况可以用一些加味逍遥丸都可以。还有一种情况,长期的贪凉饮冷,损伤脾胃,出现脾气不足,水湿内停,时间长了以后就会形成痰浊,痰浊阻滞经络就会出现面部长斑,这种斑一般是妊娠斑、黄褐斑比较多见,颜色是黄褐色。还有一种情况就是脾肾阳虚,水湿内停。除了饮食不规律,贪凉饮冷以外,长期居住的环境阴凉潮湿,或者是生育过多,或者是房事过度,损伤肾阳,都会出现水液代谢不畅,水湿内停,这种情况面部也会出现色斑,这种斑主要是颜色发暗比较多见。脾气不足、痰浊内阻的黄褐斑,多数可以选择一些像六君子汤,参苓白术散这类的。另外像脾肾阳虚的斑,可以选择温阳利水的金匮肾气丸等。
语音时长 02:23

2021-07-09

82271次收听

湿气重患者不能吃什么
湿气重的患者应避免食用生冷寒凉类食物、甜腻类食物及油炸煎烤类食物,这类食物可损伤脾胃,使湿气不易排出,导致湿气加重。具体分析如下:
03:08
怎么祛除体内寒气
使用暖水袋、双手搓热置于肚脐、红糖生姜水、艾灸、驱寒的中药、热性食物都有祛除体内寒气的作用。一、肚脐是容易受凉的部位之一也是元气的部位,特别容易受凉,暖水袋或者双手搓热放在肚脐也可以起到驱逐寒气的效果。二、红糖生姜水治疗痛经、驱寒的效果也非常好。三、艾灸的方法,艾灸就是中医的热疗,通过在穴位,如足三里,通过温灸的方法也能驱寒,还有就是食用热性的食物,比如羊肉、生姜。另外驱寒的中药,如附子理中丸一可以达到温阳驱寒的作用。
02:35
提高免疫力的食物
提高免疫力的食物,我们可以根据实际的情况来服用对应的食材。比如增强听力的食物有莲子、山药、蜂蜜等等;改善视力的食物有山药、枸杞、猪肝、羊肝、野鸭肉、鲍鱼等等;健齿的食材有比如说像花椒、莴笋;改善白发,起到有乌发作用的,比如说有黑芝麻、核桃等等;想改善头发的柔润度、干燥,能起到润发作用的有鲍鱼;头发稀少,生发的食物有白芝麻、核桃仁、韭菜籽;促进胡须生长的有鳖肉;想让肌肤更红润、光泽的,可以选择枸杞、樱桃、荔枝、芝麻、山药、松子、牛奶等等;增强身体素质可以选小麦、粳米、酸枣、葡萄、藕、山药、芝麻、牛肉;增强智力健脑,也可以选刚才这些,再加上龙眼、黑木耳、乌贼乌贼鱼等。
菱角不能和什么一起吃
菱角是一种不可多得的美食,其营养价值十分丰富,不过在吃菱角时要注意,菱角属于寒性食物,不可与油腻的猪肉一起食用,否则有可能发生腹泻。此外,菱角性质寒凉,也不能与寒性食物,比如绿豆、苦瓜等一起食用,以免导致身体出现不适症状。
六味地黄丸的副作用
六味地黄丸的副作用有食欲不振、勃起功能障碍、脾胃功能弱,消化不良等,所以在使用六味地黄丸的时候一定要谨慎,当然也要掌握六味地黄丸的禁忌人群,正确的使用六味地黄丸,是可以预防副作用发生的。
02:22
湿气的穴位保健
湿气的穴位保健是用取脾经胃经的穴位为主来祛除湿气。脾胃是生湿的源头,脾是运化水湿的,脾受到伤害,水湿不能完全运化,就在身体内堆积,形成大便稀溏、不成形等问题。用的最多的穴位叫阴陵泉穴。阴陵泉穴,属足太阴脾经,位于小腿内侧,胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷处,其主要功能是排渗脾湿。有运中焦、化湿滞的功效,适当按摩,可以利小便,让体内的湿邪从小便而出,从而有利于脾的气机运行恢复。丰丰隆穴是化痰的要穴,湿邪重浊,粘稠的是痰,所以丰隆穴配阴陵泉穴是祛湿的两个非常重要的穴位。
杜仲的功效
杜仲作为名贵中药材,有强大的功效,它能够防止骨骼和肌肉老化;还能够安胎和治疗习惯性流产;还能够降低体内脂肪和胆固醇;也有利尿消炎排毒的作用;同时还能够提高我们人体的免疫力。具体的使用方法可以泡酒和做成蜜丸服用,对不同疾病都有很好的疗效。
西洋参的功效与作用及食用方法是什么
西洋参通常属于中药,其功效与作用一般是补气养阴、清热生津、治疗气阴两虚、治疗肺气虚、治疗肺阴虚等,其食用方法一般是入丸内服、煎汁内服、煲汤喝、泡茶饮用、熬制食用等。建议结合自身情况及医生指导服用西洋参,若用药后出现不适,应及时就医,不宜自行治疗。