预防慢性阻塞性肺病首先是避免吸入空气中的污染物，最主要是戒烟。另外要避免长期暴露在污染性环境中，避免吸二手烟，避免吸入污染性粉尘、气体等，否则会严重损伤呼吸系统，引发慢阻肺疾病。日常要加强锻炼、增强体质，提高身体，抵抗疾病的能力。可以选择慢跑，散步，太极拳等，适量的运动可以帮助预防感冒，减少呼吸道感染的几率，有助于降低慢阻肺发生的概率。平时要养成良好的饮食习惯，多吃一些富含维生素和优质蛋白的食物，提高身体免疫力。养成良好的生活习惯，规律作息。

确诊慢阻肺首先得到医院详细的查体。听一听肺部有没有哮鸣音，有没有湿啰音，查体的时候可以出现桶状胸，双肺呼吸动度减弱，双肺呼吸音增粗，肺部出现干湿性啰音。在急性发作期查血象，白细胞数目增高，还有C反应蛋白增高，血沉增快。合并细菌感染，可以出现降钙素原增高，如果拍摄胸片，可以出现肺纹理增粗紊乱，做肺功能检查可以发现不同程度的阻塞性通气功能障碍，支气管舒张试验阴性。

慢阻肺是需要长期用药的，慢阻肺已经被全球公认为人类第三大死因，仅次于心脑血管疾病。慢阻肺这种疾病一旦诊断以后是不可逆的，通常来说我们用药物并不能够根治慢阻肺，只能是在一定程度上缓解慢阻肺的症状，延缓患者的慢阻肺的进展，降低并发症的发生。因此慢阻肺一旦诊断以后是需要用长期用药物来控制的，如果不用药的话，会导致慢阻肺的快速进展，从而出现严重的并发症。

其实经常有病人会问这样的一个问题，“慢阻肺的病人饮食上要注意什么？可以吃什么？不可以吃什么？”其实从西医的角度来说，可能不同于中医，中医经常可能会有各种各样的配伍禁忌。对于慢阻肺的病人，我们强调因为要根据病人的基本状况，慢阻肺的病人如果说他存在有缺氧问题的话。患者还是尽量以容易消化的食物为主，尽量避免那种需要很强有力地咀嚼或难消化的食物。因为咀嚼运动其实也是耗氧的，对于慢阻肺合并严重呼吸衰竭的病人，医生都不主张他自己进食，可以进食一些鼻饲，通过鼻子来进食。第一点建议，对于慢阻肺的病人，我个人的意见觉得应该是吃一些容易消化的食物，不需要太费力气的食物。因为吃东西本身就是一个非常耗氧的过程，人们其实都有这样的日常生活经验，吃完饭以后会出汗，发热，就证实了吃饭本身就是一项有氧运动，它是耗氧的。所以，医生首先，另外就是慢阻肺的病人，他可能容易合并一些酸碱失衡，代谢电解质的紊乱，像这样的话，医生要根据相关的检查来给他进行一些补充。比如说慢阻肺病人经常容易合并有低钾、低氯，可能跟医生长期容易宣传的这种清淡饮食有关系，但是如果他出现低钾、低氯的时候，患者应该要进行适当地补充盐分，吃一些含钾丰富的食物。比如说香蕉、橙子、桔子这样一些食物。第二点建议，就是根据病人的生化检查来进行适当的补充。第三点建议，就是说还是避免食用辛辣的食物，因为长期低氧，胃黏膜可能会处在一个糜烂的状态，如果说进食辛辣刺激的食物会容易合并出血。以上就是对于慢阻肺病人饮食的一些建议。

预防慢阻肺，患者还得从慢阻肺的病因入手，戒烟戒酒，减少有害颗粒的吸入，积极的做好防护措施。1、慢阻肺的病因是和烟草的吸入、有害颗粒的吸入密切，所以应该从这些有害颗粒的来源着手。患者需要首先要停止吸烟，戒烟。2、二手烟的吸入人群，也是慢阻肺的高危人群，所以杜绝在公共场所的这种吸烟行为。另外在家里也要注意避免二手烟对他人产生的影响。3、有害颗粒的吸入。在日常生活中，炒菜产生的油烟，患者要积极地避免吸入，必要时可以带上口罩。如果还在使用生物燃料，患者应该尽量避免使用，改为其的清洁燃料，对大气环境也有好处，对自己也是一个好处。4、患者的工作环境中如果有烟雾吸入的可能性，应该积极地做好防护措施，比如警察在大马路上最好佩戴口罩；井矿的矿工，也应该戴好口罩，并且做好防尘的措施。