预防运动性哮喘的方法主要包括以下几点，第一，患者最好不要进行剧烈的运动，应该选择一些舒缓轻松的运动，比如散步，打太极等。第二，运动的时间不宜过长，运动的时间最好不要超过30分钟。第三，应该选择在早晨空气良好的时候进行运动，如果空气不好应该避免室外运动，防止空气当中的有害物质对气道产生刺激性而引发哮喘。第四，在运动时如果出现了哮喘，急性发作时应该立即停止运动，并且及时使用沙丁胺醇气雾剂缓解症状。

哮喘也会呕吐的，因为哮喘发作的时候，呼吸加速会刺激咽喉部位，患者会出现呕吐的现象。以及影响到患者的消化系统，也有可能出现呕吐的产生。当然哮喘发作的情况下，会导致神经系统的缺氧状态，当缺氧状态影响到呕吐中枢的时候，也会出现神经性呕吐的现象。所以哮喘会出现呕吐的，当哮喘发作的患者出现呕吐的时候，应该及时的缓解哮喘，这应该是最关键的，并且根据患者具体的情况，合理地使用治疗呕吐的药物，这样可以起到对症治疗的效果。同时也要注意呕吐带给患者的不利影响，如吸入性肺炎等。在必要的时候也应该进行住院治疗，确定呕吐的原因并且及时的控制呕吐。

有的患者说我夜里老是咳嗽，这该怎么办呢？我们首先看一看咳嗽，咳嗽它实际上是人体一种保护性的反射的动作，咳嗽其实是为了清除呼吸道的异物，比方说你有痰分泌物过多的时候，甚至呼吸道呛了个什么东西，有异物的时候，我们要通过咳嗽反射把这个东西来清理了，所以咳嗽实际上是一种保护性的反射动作，但是如果咳嗽比较剧烈，时间比较长，它就会影响到工作生活，如果夜里咳嗽的话会影响到我们的睡眠，影响了睡眠以后我们的身体是否就会受到影响，所以对于夜间的咳嗽，我们还是应该进行病因以及对症的一个治疗。首先我们看看夜间的咳嗽主要基于什么样的疾病，最常见的原因是咳嗽变异性哮喘或者是过敏性的咳嗽，这种咳嗽往往我们有明确的过敏因素，比方说患者会跟你讲我闻到味儿的时候，或者是我们吸入冷空气的时候我咳嗽就会加重，而且夜里咳的比较厉害，这种一般来说它可能就是一种咳嗽变异性哮喘，当然了还有相关的检查，来印证我们的这种临床的诊断。另一种可能是胃食管反流而导致的这种咳嗽，对于这种咳嗽比较剧烈的，咳嗽并且哮喘的患者，我们可以进行对应的治疗，比方说我们可以用口喷的激素，用白三烯受体的拮抗剂，如果咳嗽比较剧烈影响孕期睡眠，我们可以用一些可待因之类的镇咳药物，对于胃食管反流引起来的咳嗽，当然我们要进行对因治疗，可以用一些抗酸的药物，等等这样的一些药物进行治疗，还可以用一些中和胃酸的这样一些药物来进行治疗，当然睡眠的时候我们也可以采取，抬高床头等等这样的体位来减少咳嗽。

支气管哮喘是由多种炎症细胞，包括气道炎性细胞和结构细胞，如嗜酸细胞、肥大细胞、T淋巴细胞、中性粒细胞、气道上皮细胞、平滑肌细胞等和细胞组分参与气道慢性炎症性疾病。临床表现为反复发作咳嗽、咳痰、胸闷、气喘。查体两肺可闻及哮鸣音，合并肺部感染时，可出现湿性啰音。严重时呈端坐位，张口呼吸可见口唇紫绀，心率明显增快，大于120次每分。实验室检查血常规可见嗜酸性粒细胞明显增高，如果合并感染时，有白细胞计数增高。痰液检查显微镜下涂片可见嗜酸性粒细胞，血清IgE检测可见血清IgE增高。动脉血气，哮喘发作严重的时候，出现缺氧、氧分压下降。肺功能检查1秒呼气量和1秒呼吸量、用力肺活量比值明显下降。X线两肺透亮度增加，呈过度充气。临床上根据患者反复发作喘息气急，胸闷或咳嗽，多与接触变应原、冷空气、物理化学性刺激、病毒性上呼吸道感染、运动等有关。根据患者两肺可闻及弥漫性呼气为主的哮鸣音，以及肺功能检测和支气管激发试验阳性、支气管舒张试验阳性，可以诊断为支气管哮喘。

冬病夏治指的是治疗冬天病情发作或者病情加重的这类疾病最有效的季节就是夏天。冬病的病理原因是因为肺气亏虚，或者体内的阳气不足，在夏天通过天地阳气最旺盛的时节，也就是三伏天时，人体就会随大自然的阳气的变化，身体的阳气也会变得比较充沛。这个时节是治疗阳虚症状的最有效的时间。在夏季时，选取人体的巨阳经，也就是后背的膀胱经作为穴位贴敷的经络。采用温阳化痰祛湿祛风的中药把它做成适当的膏药贴，敷在后背的膀胱经的相应的穴位上面，就可以治疗肺气亏虚，或者肺阳不足的疾病，包括的支气管哮喘、冬天容易反复感冒或者容易反复咳嗽的疾病。实际上冬病夏治最早主要是针对肺系疾病。针对性最强的就是虚寒型的哮喘。如果针对夏天，或者是其它季节发作严重的哮喘，就不太适合用这种方法。