焦虑症经积极治疗可能治愈，不会影响寿命，可长期生存。焦虑症可通过药物治疗、心理治疗改善症状，其治疗周期较长，患者应坚持治疗，预防疾病复发。

若患上考前焦虑症，往往会出现心理异常，比如说感觉特别紧张和担心，甚至感觉恐惧和忧虑，有些孩子还会出现行为异常，比如逃避考试、拖延时间等，有时也会出现躯体异常，比如头痛和头晕。

考试心里紧张时可选择服用抗焦虑类药物治疗，如果伴随有失眠等症状，加服小剂量安定类药品。但西药副作用较大，考生可以在医生指导下服用中药调理，一般可用安神补脑为主要功效的方剂。

抗焦虑药服用后可能会出现胃肠不舒服、头晕、过敏等。抗焦虑药物的副作用有几点：一、服用的最初几天甚至两周内，病人可能会轻微的身体不舒服，比如胃肠不舒服，头晕等。二、明显个体差异，有的病人吃的药量很小也会很难受，甚至过敏。三、心因性原因，有药不好的心理暗示，导致患者服用任何抗焦虑药物都会难受，即使1/8的罗拉安定也会难受，比如，药物导致胃肠不舒服，患者吃药后就会胃疼，此时，若把药物换成安慰剂，患者服用后也会胃疼。说明患者的自我暗示性高，患者知道原因后，再吃药，不舒服的感觉会减轻很多。所以，针对不同情况要具体分析。

青少年得了焦虑症以后，一定要及时进行心理治疗。常用的心理治疗方法是森田疗法。另外也要注意家庭治疗，可以从家庭上找到引起焦虑的根本原因，并进行调整。最后可以适当服用一些抗抑郁药物，这样能够缓解焦虑。

任何药物长期使用后，都可能引起一些副作用，阿普唑仑片也不例外，提醒大家警惕药物对肝脏的损害，阿普唑仑片主要副作用是嗜睡，头晕，全身不适，皮疹，白细胞减少，兴奋，语言增多和睡眠障碍。长期大剂量服用会对肝脏造成一定的伤害，停药后可能会出现戒断症状，因此最好不要长时间服用或大剂量服用。

可以通过自己评价是否有焦虑症。如果在临床上发现自己总是过度紧张、焦虑、恐惧，或者自己有很多的躯体症状，但是到医院各个科室检查都没有发现异常，那就要怀疑自己是不是患有焦虑症。如果怀疑自己有焦虑症，可以通过量表测试，最常见是SDS（抑郁自评量表）、SAS（焦虑自评量表）。自评量表只是自己给自己评价，真正的确诊还是要到医院由医生诊断。在自评量表中，如果发现有焦虑的倾向，可以到医院进行检测，医生会给量表的测试，比如汉密尔顿的焦虑测试和汉密尔顿抑郁量表测试，包括90项症状清单测试，功能脑电图的测试看有没有神经递质的减少，影像测试，包括心理CT，心理的测试。

可能是神经性的头晕，是由于患者体内自主神经功能亢进出现的症状。头晕是焦虑症患者的一个非常常见的躯体症状。一般情况下，引起头晕的原因有很多，可能有眼源性、耳源性，还有神经性。但是，头晕是当患者焦虑的情绪来的时候，头晕症状出现。当患者焦虑的情绪缓解的时候，头晕的症状，也会随着焦虑的缓解而缓解。所以，在焦虑症患者出现头晕的症状的时候，其实可以表示患者的身体里，并没有什么器质性的病变，而是跟焦虑情绪有关系。治疗焦虑的头晕，一方面可以通过药物治疗，来缓解情绪，来缓解头晕。另一方面，有很多心理学上的技巧，能够缓解头晕的症状，具体的方法可能需要跟心理治疗师做进一步的沟通。

精神方面，可以表现为担心、害怕、紧张以及忧心忡忡等。躯体症状，可以表现为心慌、心悸、头疼以及失眠，便秘、食欲不振、手足的震颤等。一般女性在怀孕期间，比较容易发生焦虑以及抑郁的情况。但是，对于女性来说，其实不只是孕期，在妊娠期、围产期，还有妊娠后的一段时间。女性在这些时期，由于体内激素会发生剧烈的变化，会导致这个时期的女性，非常容易产生情绪方面的问题，就会出现焦虑以及抑郁的情况。出现孕期焦虑的患者，其实跟焦虑症患者的表现差别不大。在孕期焦虑症患者的精神方面，可以表现为担心、害怕、紧张以及忧心忡忡。有大部分的孕妇，对于这种担心，主要是针对婴儿以后的健康、夫妻关系以及婆媳关系。孕期焦虑症患者的躯体症状，可以集中在心慌、心悸、头疼以及失眠。另外，有些患者会出现一些消化道的症状，还会出现便秘、食欲不振、手足的震颤等等，这些都是焦虑的症状。

文拉法辛的作用机理是五羟色胺再摄取，还有去甲肾上腺素再摄取。一般来说，抗抑郁剂只是针对五羟色胺这个神经递质。而文拉法辛这个药物，既对五羟色胺有作用，又对去甲肾上腺素有作用。文拉法辛表现的既可以抗抑郁，也可以抗焦虑。通常情况下，文拉法辛对于难治性的一般抑郁症，或者是焦虑症，会有一个比较好的作用。文拉法辛这个药物可以治疗焦虑症、抑郁症以及强迫症等神经症。文拉法辛主要是可以帮助调节大脑多巴胺等的分泌，进而调整情绪。但是，针对焦虑症的治疗，也不能够单靠文拉法辛等药物的治疗，还应该注意采取心理疏导的治疗方法。这样，才能够更好的消除焦虑症。患者在日常的生活当中，也可以练习深呼吸等一些放松训练，来帮助缓解焦虑。