电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

如何预防腰椎间盘突出

发布时间:2018-09-2957311次收听

语音内容:

临床上引起腰椎间盘突出的原因主要有以下几方面,首先是椎间盘自身的退变,这是没法预防的。其次是外伤。只要没有外伤,对腰椎间盘突出还是起到一定保护作用的。再一种情况就是过度的劳累。预防腰椎间盘突出最主要还是避免劳累。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

03:05
腰椎第4第5椎间盘突出有什么症状
腰椎第4、第5椎间盘突出,首先第一大症状是腰部疼痛,这种疼痛一般比较严重,一般是深部的钝痛或酸胀性的疼痛。其次如果腰4、腰5椎间盘向一侧突出,比如偏左侧或偏右侧突出,压迫一侧的神经根,就会出现下肢坐骨神经痛的症状。这种疼痛一般会向臀部、髋部、大腿后方、小腿后外侧放射,甚至会出现足背的疼痛,有时候疼痛会转变成麻木或针刺感等感觉异常,有时候打喷嚏或咳嗽都会导致症状的加重。第三个症状是下肢肌肉力量的改变,主要是足趾背伸力量的减弱。如果病程久后,还会导致下肢肌肉发生萎缩。还有如果腰4、腰5椎间盘突出为中央型严重的突出,可以压迫马尾神经,导致大小便功能障碍,还有鞍区的感觉异常。
02:39
腰椎间盘突出微创手术的复发率高吗
腰椎间盘突出,目前多采用微创治疗,微创治疗最常用的是经皮射频消融治疗,这种微创手术的复发率比较低,一般不超过百分之十,绝大多数病人做完手术以后,都不会出现复发的情况。为了预防复发,也要做相应的一些预防措施,比如要注意休息,避免过度的劳动,避免不适合的运动方式,避免腰部的过度受力,避免久坐等。另外,可以做背部肌肉的锻炼,如小燕飞,或跟健身教练学习锻炼背部肌肉的方式。通过背部肌肉的锻炼可以使腰椎更稳固,腰椎间盘的支撑力量就更强,降低微创手术后的复发率。
腰椎间盘突出可以怀孕吗
腰椎间盘突出是可以怀孕的。虽然腰椎间盘突出会导致腰部疼痛或者腿部麻木等,但是这些症状一般会发生在急性期,而在非急性期内腰椎间盘突出几乎是没有症状的,所以对日常生活的影响并不是特别的大。而且腰椎间盘突出并不会影响到子宫发育或者是胎儿生长,所以即使怀孕后胎儿逐渐变大,腰椎间盘突出也不会影响到胎儿的生长发育和健康。但是在孕晚期的时候,可能会受到腰椎间盘突出的影响,而需要卧床休息。但是只要根据自身情况,尽量保证多卧床休息即可。虽然腰椎间盘突出对怀孕并没有特别大的影响,但是在怀孕期间还是要多注意腰部保养,避免腰椎间盘突出复发。
语音时长 01:06

2021-02-02

92258次收听

预防腰椎间盘突出
在我们的日常生活中往往会出现这样那样的疾病,很多或许是我们不了解的疾病,腰椎间盘突出也许就是其中之一,这种疾病对于患者的身体造成了很大的影响,相对的也会给患者的生活带来一些不便。所以我们要在生活中做好预防腰椎间盘突出。
治疗腰椎间盘突出患者的方法
有3种方法可以治疗腰椎间盘突出。康复治疗包括制动疗法、腰椎牵引和电疗法;手法治疗是指医者采用揉、滚、推、拔等手法治疗疾病;运动疗法中有脊柱柔韧性训练和腰背肌肌力训练。
腰椎间盘突出的并发症的症状
腰椎间盘突出的发生很多人都不怎么重视,腰椎间盘突出这类骨科疾病对于人体的伤害也是巨大的。那么,腰椎间盘突出的并发症是怎样的呢?接下来,我们就一起来了解下吧。1、神经损伤:腰椎间盘突出时,受压神经根本身即因椎间盘组织的压迫,髓核物质的化学性刺激而充血、水肿、粘连等呈不同程度的神经损伤,因此在手术后,
怎样进行腰间盘突出诊断?
由于很多人不清楚自己是否患有腰间盘突出疾病,而耽误了腰间盘突出的治疗,那么如何诊断腰间盘突出呢?今天我们来讲解一下。
认识腰间盘突出的并发症
很多人都很关注腰间盘突出疾病,尤其是对腰间盘突出的并发症特别的关注,今天我们就来讲解一下腰间盘突出的并发症有哪些。
腰椎疼痛如何治疗
第一点应该分析腰背疼痛的原因是什么。比方说我扭了下腰,搬东西给腰扭了,这时候怎么治疗。第一卧床休息,第二你应该去正规的医院排除有没有其他问题。你比方说老年人,八九十岁老年人,他可能搬一下东西,就可能把腰椎压骨折了,咱们常说的老百姓说骨头糠了导致了腰椎压缩性骨折引起的疼痛。第二点不管什么原因疼痛,第一点一定要卧床休息,而且应该卧硬板床,不能睡席梦思,席梦思一睡下去就沉下去了,身体那是不行的。一定要用硬板床,卧硬板床。第三个疼痛话可以临时用一些止疼药,比方说非甾体类抗炎药,咱们老百姓经常用的布洛芬,乐松,这些都可以临时使用。第四点我建议大家如果通过休息,通过临时的用药还不能缓解,一定要去正规的医院,正规的科室去治疗。
语音时长 01:20

2020-02-25

60521次收听

腰椎胀痛是怎么回事
腰椎胀痛的病因有很多种,主要分为以下几个方面。1、外部的伤害,外部对腰椎进行伤害,是十分常见的一个,造成腰椎健康受损的原因,例如在日常的工作当中,不小心撞到或者是擦伤,都有可能会对腰椎造成健康的影响。特别是一些需要搬搬抬抬的事情,在进行工作的过程当中,就很容易会对腰椎造成伤害,因此需要做好护腰的措施。2、环境因素如今很多年轻人追求时髦,穿衣越来越少。并且一些女性喜欢露出腰部,其实腰部是十分怕冷的,需要对腰部进行保暖,才能够有效防止腰椎胀痛的情况出现。此外,一些患者常常固定一个姿势进行工作,也容易让腰部健康出现问题。3、睡床不合适,较软的床,但其实长期睡在软床当中,则容易对腰椎造成伤害,会使得腰椎当中的自然曲度,发生变化,建议睡硬板床。
语音时长 01:30

2020-01-07

52950次收听

老年人腿疼可以吃什么药
老年人腿疼可以吃非甾体类的消炎镇痛药。中药可以配合用活血止痛中成药,临床上常用的如,同时可以配合用活血止痛的外用药:狗皮膏或者活血止痛膏。老年人腿疼临床上常见两方面的因素:一、腰痛引起下肢的放射痛,临床上常见包括腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄症,老年人腰椎管狭窄症应该更常见。药物治疗包括非甾体类的消炎镇痛药:一个是芬必得、一个是扶林临床上最常用,作用是消除神经根的炎症反应,对症状改善会有帮助;二、活血、止痛、通络的中成药,如大活络丹,同时配合活血止痛的膏药外用;三、可以用神经营养的药物,临床上常用的是甲钴胺片。其治疗还可以配合针灸、理疗、推拿治疗方法。老年人腿痛另外一个常见因素就是膝关节的骨性关节病,主要的症状是膝关节的疼痛、肿胀和活动障碍。药物治疗方面:一个也是非甾体类的消炎镇痛药,包括扶林或者是芬必得是临床常用的药物,主要的作用,是消除局部的炎症反应,一般至少要吃一个月左右;第二个是氨糖类的药物,主要的作用一个是营养关节的软骨,同时对炎症反应也会有消除的作用。
语音时长 01:56

2019-10-11

75127次收听

老年人腿疼应该怎么治疗
老年人腿疼应该通过药物治疗、理疗、推拿、针灸治疗方式。老年人腿疼一般是包括两方面的因素:1、腰痛引起来的下肢放射痛,包括腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄症,大部分的病人通过药物治疗症状都能够逐渐改善,包括非甾体类的消炎镇痛药,如扶他林或芬必得,中药会用些活血止痛的中药比如大活络丹,同时配合用活血止痛的外用药物,比如狗皮膏、活血止痛膏吗,对于症状比较重的病人可以用脱水药物,比如甘油果糖、甘露醇,然后配合用小剂量的激素,比如甲强龙或者地塞米松,作用是消除神经根的水肿和炎症反应,对症状改善会有帮助。2、老年人腿疼的原因是膝关节的骨性关节病,主要症状是膝关节的疼痛、肿胀以及活动受限,还可以用神经营养类的药物,比如腺苷钴胺或甲钴胺片,建议至少用到一个月左右,主要是消除局部的炎症反应;经常用氨糖类的药物,作用营养关节软骨,也有消除炎症反应的作用,中成药经常会用活血止痛的中成药包括,其它治疗可以用一些理疗、推拿、针灸治疗方式。
语音时长 01:56

2019-10-11

67832次收听

02:36
腰间盘突出症状
腰椎间盘突出症是腰痛的发病原因,好发于中青年,表现为腰痛及下肢的放射痛。主要原因是椎间盘突出后,刺激周围窦椎神经出现的反应痛。部分患者是上腰部突出如:腰3、4或腰2、3的间盘突出,放射痛是放射到大腿的前侧到小腿的前内侧。严重的中央型的椎键盘突出,压迫马尾神经出现大小便功能障碍。体格检查腰椎前曲曲度变直,特殊检查直腿抬高试验阳性、股神经牵拉试验阳性、下肢肌力减弱、皮肤感觉减退、下肢腱反射减弱。
01:39
腰椎间盘突出手术后多久能好
腰椎间盘突出术后恢复与手术类型有关。一般在选择微创治疗、小切口治疗上或者间盘镜治疗这一类病人,一个月之后就可以恢复得很好。选择融合的病人3月之后,恢复的状态也可以很好,但是神经麻木的问题需要一定时间,跟椎间盘突出压神经时间的长短、压的是急性慢性有关系,所以对于麻木的恢复需要慢慢观察,不能着急。恢复时间跟手术做的早和晚也有一定关系,如果压迫很严重或者压迫时间长,术后部分不能完全恢复。术后恢复最主要还是要加强功能锻炼,采用针灸理疗、西药或者营养神经恢复。
03:10
腰椎间盘突出症必须手术治疗吗
患有腰椎间盘突出症的病人会腰疼、腿疼、麻木、一侧的下肢行走困难,传统的治疗方式是手术治疗,如腰椎间盘摘除术。需要植入人工椎间盘或打入钢钉钢板固定。手术创伤较大。随着现代医学发展,可以通过影像定位的方式治疗。相对传统的切开手术会更安全有效。