判断耳石症主要从两方面：一个是症状，一个是客观检查。耳石症典型的症状表现为一个是反复的发作，每次发作都跟体位变化有关系。每次都是早晨起床或者半夜起夜时出现晕。再一个，耳石上的症状跟体位改变有关系，躺着、坐着、走路的时候不晕，只有低头、仰头、翻身、坐起、躺下出现天旋地转的晕，持续时间很短，比如向左侧一翻身，就天旋地转的晕起来了，赶紧回来就不转了。如果要确诊耳石症，就需要耳石症的检查叫位置实验，一方面确诊是不是耳石症，另一方面可以判断耳石症是哪个半规管的耳石症。

很多耳石症患者经过耳石复位治疗康复，可是也有很多患者由于生活中的一些不注意，导致了耳石症的复发，可是患者并不知道是由于什么原因造成的，并不知道生活中也是要预防的，现在我们就来说说耳石症家庭自助方法是什么呢?

眩晕的滋味确实也让人觉得很难受，其实这种情况的出现可能是患有耳石症所导致，要想有效达到缓解的效果，掌握手法复位也是非常重要的，但是在手法复位的过程中也必须要结合实际的情况，比如后半规管耳石症就应该使用右侧卧位的一种方式。

耳石症本身有一定的自愈性，但是有一定的复发性。但是耳石症并没有危险性，所以如果出现了短暂的眩晕，特别晕的特别厉害，感觉很恐惧的时候，不要心里特别觉得害怕。首先到医院里明确诊断，诊断确定是耳石症的时候就可以放心，这种疾病它并没有特别的危险性，当发作的时候一定动作慢一点，缓缓的让他缓解这个症状就可以。其次在治疗上它有两种方式，一种是可以自愈，另外它是经过体位复位就可以缓解，不需要吃药，但也有的人复位的效果不太好，就可以采取一些中药调理，根据病因调理一下也可以得到缓解。

耳石症是一种非常严重的疾病，这种疾病在没有就诊前，需要患者注意采取高卧的姿势躺着，还要注意饮食中多吃一些高蛋白的食物，日常还要忌食一些过于油腻难消化的食物，患者还要注意不可以过于激动，不要从事高危作业。耳石症的主要治疗方式，有药物治疗，如果症状较为严重的，还可以采取手术的方法治疗。

耳石症患者需要进行复位治疗来缓解头晕症状，但是有些患者复位后依然有头晕症状，主要分五种情况，一症状加重，可能是复位没成功或者有颈椎病等引起；二症状没有明显变化，可能是复位没有成功，或者患者有心理性疾患导致；三症状部分缓解，应该是复位不彻底，需要进行再次复位治疗；四头晕性质发生改变，可能是耳石出现了移位，需要再次复位治疗；五眼震检查正常的位置性头晕，是一些细小的耳石没有复位导致。

耳石症是一种常见的眩晕性疾病，它的特点就是在翻身头部活动的时候突然眩晕，可以是看东西摇摆，也可以是天旋地转，一般几秒钟、十几秒钟，很少超过一分钟，只要头部停止活动，可能很快就会好转，如果再次转动头部，还会继续出现类似的症状。如果你有此类症状，那么你要注意了。

比较常见的耳石症分为水平半规管耳石症、后半规管耳石症、上半规管耳石症三种，另外也存在比较少见的类型，前庭型耳石症。第一种水平半规管耳石症，这种耳石症相对少见，主要表现为翻身时头晕。第二种后半规管耳石症，这种耳石症最常见，表现为向后平躺时突然眩晕。第三种上半规管耳石症，这种耳石症最少见，表现为旋转性眩晕。耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕，是指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震，它的特点为一翻身就晕。除了以上三种以外，还有一些少见类型，例如前庭型耳石症。耳石在半规管短臂椭圆囊侧，还有一些复合型，表现为多个半规管同时出现耳石。

耳石症每个人的病情不一样，治愈的时间也不一样。临床上耳石症，有的人一次就可以治愈，这是比较轻的病人。大多数人需要一定的时间，即使做了复位治疗，可能需要两次到三次的复位，才能够彻底的治愈。如果是比较多发的耳石，或者患者的耳石所存在的半规管结构有异常、过度狭窄，治疗的时间可能还会延长，需要1到2个月。

耳石症是耳朵平衡石错位，从它正常的椭圆囊，进入到半规管里。每个耳朵有三根半规管，所以，治疗起来还是比较复杂。石头哪个地方都可以去。所以，有经验的大夫要根据病人的一些检查情况来判断，石头到底去到哪个半规管里面，到底拖下来几颗石头。然后患者需要经过一些特殊的体位治疗，来让脱落的石头，都能从半规管回到椭圆囊里边。在外行看起来非常简单的体位治疗，其实非常复杂，需要特别有经验的大夫，才能够彻底把这些石头全部都清除出来。如果不是专业的耳科医生，可能无法正确判断，最多可以告诉患者得了耳石症。但是，对于耳石症手法复位的方法，可能就不太清楚。耳石症手法复位的治疗效果比较好，但有时耳石症不易被察觉。如果不能分辨自己是否有异常，应尽早去医院进行检查。