血液瘀滞、血液高凝、静脉壁损伤都有可能导致下肢深静脉血栓。一、血液的瘀滞状态。血液的瘀滞状态是造成下肢静脉血栓形成的一个主要因素，也是首要因素。久病卧床、外伤、骨折、较大的手术、妊娠、分娩和长时间久坐，以及下蹲都是造成血液缓慢流动、瘀滞的原因，促发下肢静脉血栓的形成。二、血液的高凝状态。由于创伤、手术、大面积的烧伤、妊娠、分娩等容易造成血小板的增高，黏附性增强，最终促发血栓的形成。三、静脉壁损伤。静脉壁受到损伤之后，由于受到某些因素的影响，如机械性刺激、化学性刺激、感染性刺激都会引起血管壁损伤，造成下肢静脉血栓的形成。这三大因素中，在临床中最常见的是血液瘀滞状态，特别是卧床的病人，最容易出现下肢静脉血栓。

下肢静脉血栓形成之后包括以下症状和体征：肿胀、疼痛、Homans征、Neuhof征阳性、体表变化、体表变化等。一、因为血液回流障碍，造成血液的瘀滞，然后造成下肢的肿胀，特别是出现单侧的肿胀。二、将足急速背屈的时候，出现小腿肌群被牵拉伸长，可以出现疼痛。这个肌群主要是腓肠肌和比目鱼肌。三、压迫小腿后方，也会引起局部疼痛。四、患者的色泽、温度、感觉，足背动脉、胫后动脉和腘动脉的情况会发生改变。主要会出现皮肤色泽变深，温度变低，感觉缺失以及足背动脉减弱，包括胫后动脉和腘动脉的减弱。五、体表变化。这个曲张主要发生在一到两周之内。六、一旦下肢静脉血栓形成，同时要注意有没有肺栓塞的体征。肺栓塞主要有三大体征，包括胸痛、咯血和呼吸困难，需要特别注意。

下肢深静脉栓塞患可多食用粗纤维、优质蛋白食物、多补充维生素等。下肢深静脉血栓形成之后，医生会给患者服用抗凝药物。抗凝药物与身体疾病和饮食有一定关系，有相互作用，需要患者对饮食有特别注意的地方。一、多食用粗纤维素食物，比如芹菜、粗粮等，能够增加胃肠蠕动，避免大便干燥，防止腹压增高。二、多吃优质蛋白食物，比如牛奶、鸡蛋或者豆制品，最好是以瘦肉为主。三、多吃富含维生素的食物，比如橙子、柑橘、西红柿等。少吃或者不吃动物性脂肪或者动物内脏，比如肥肉、肥肠、肚等食物，因为这些食物含有大量的胆固醇，或者饱和脂肪酸，容易加重动脉硬化。四、饮食宜清淡，避免过咸，最好不吃咸菜。咸菜钠含量较高，摄入过多容易引起血压升高。五、肥胖的病人应该限制主食的摄入量，将体重控制在正常体重或者接近正常标准体重。主食一般控制在每天三百克左右，如果吃不饱，可以加蔬菜、豆制品或者水果，尽量养成吃八分饱的习惯。

患者出现深静脉血栓之后，需要积极预防。特别是对于有高危因素的患者，需要采取综合的预防措施。第一，手术患者，术前或者术后都必须采用抗凝药物，进行预防。术中操作的时候，在临近四肢或者盆腔静脉周围，操作都应该轻巧，避免血管内膜的机械性损伤。因为血管内膜损伤容易形成血管壁的血栓。第二，避免术后在小腿下垫硬物，容易影响小腿的深静脉回流。第三，鼓励病人，足和趾经常做一些主动运动，还要嘱咐患者多做深呼吸、咳嗽运动，尽可能早期下床，防止长期卧床。因为长期卧床也是形成深静脉血栓的高危因素。必要的时候，一般会让患者下肢穿医用的弹力袜。特别是对于老年人、癌症患者、心脏病患者，在进行胸腔、腹腔或者盆腔大手术之后的患者，以及骨折病人、孕产妇，都应该引起足够的重视，积极预防。

下肢深静脉血栓形成之后，如果不做规范、积极的治疗，可以复发。深静脉血栓形成，现在又称为血栓性深静脉炎症。患者患病以后容易造成肢体的病疾，严重者可以危及生命。目前主要有三大原因，要针对于这三大原因做有效的预防。第一，各种手术。第二，长期卧床。第三，多种原因造成肢体活动受限的人群。深静脉血栓的形成，主要是在深静脉系统里，形成不正常的凝结，好发于下肢、产后或者盆腔术后。为防止患者再次形成深静脉血栓，会积极给予患者一些预防措施。第一，饮食调整。第二，积极参加体育锻炼，减轻体重。第三，给予一些活血化瘀的中药和抗凝的药物，来降低血液黏稠度。第四，在术后，从肢体远端向近端进行按摩，让患者尽早下床活动。第五，在下肢深静脉血栓形成急性期，应该绝对卧床休息、抬高患肢等，避免出现肺动脉栓塞。第六，急性期或者后遗症病人。下床活动时建议最好穿上弹力袜，避免长时间站立。第七，给予一些活血化瘀的中药。第八，急性期进行溶栓治疗。