容易发火发怒，可能是精神压力过大、抑郁症或焦虑症引起的。除了这些原因以外，还有可能是甲状腺激素异常、内分泌失调或神经性疾病导致的。疾病原因引起的，需使用药物治疗。

考前焦虑时可进行自我调节，其中较有效的方法是转移目标，要将自身注意力从不良环境当中转移出来。且要学会坦然面对考试，不要过多看重结果，可适当调整姿势或做深呼吸，还可采取心理暗示法来缓解。

高考孩子在备考期间，如果患上焦虑症，可以通过目标转移法、心理暗示法、情绪宣泄法等方法缓解焦虑症状，改善不良的情绪，积极的进行情绪调节，焦虑症的症状可以逐渐的消失，不会影响到正常高考。

孩子每次考试中都想大便，主要是由于心理素质正在完善，考试中过度紧张所致。部分孩子是由于老师以及家长期望过高，以至于压力过重或者是对于考试内容不明确，对于考试持有害怕心态所致。

焦虑症确诊主要是由专科医生根据患者病史、发病情况、家族史、临床症状、病程、体格检查、量表检测、实验室辅助检查进行诊断，根据临床症状和病程判断，量表检查一般可作为辅助诊断。患者自己发现出现某些焦虑症状后，应到医院由专科医生判断，不要自行判断。特别是部分患者出现症状后，自行判断病情会加重，越来越害怕、加重病情；或者部分患者在网上或书上查资料，发现症状都对的上，越来越害怕。

在焦虑症得到控制的情况下，可以怀孕。如果诊断患有焦虑症，应该通过各种手段，把焦虑症的症状进行控制。焦虑症能够得到很好的控制，然后再进行备孕。否则如果在怀孕过程中，焦虑症状很重，对胎儿的各种发育也会不利。尤其是在怀孕期间，焦虑症状得不到控制，发展得比较严重，必须要用药物干预，会对胎儿有一定的影响。

焦虑症是神经症中相对治疗效果较好，预后较好的疾病。一般的焦虑情绪不用治疗，比较重的焦虑症的治疗有药物治疗、心理治疗和自我调节。焦虑症的药物治疗，需要根据患者的病情、身体情况、经济情况等因素综合考虑。可以采用抗抑郁剂、抗焦虑剂，来治疗。需停药以及加量的时候，要咨询医生，不可自行调整药物治疗方案。在服药期间，注意和医生保持联系，出现副作用或其他问题，及时解决。心理治疗就是认知行为治疗，还有人本主义或精神分析。心理治疗是指临床医师通过言语或非言语沟通，建立起良好的医患关系，应用有关心理学和医学的专业知识，引导和帮助患者改变行为习惯、认知应对方式等。药物治疗是治标，心理治疗是治本，两者缺一不可。另外还有自我调节，做一些放松训练，都可以治疗焦虑。

据英国《太阳报》报道，根据英国精神健康基金会的数据显示，超过700万人陷入焦虑中。英国兰卡斯特大学的心理学专家博士说，工作中的挫折将带来长期的心理疾病，尤其是当你担忧自己会被炒鱿鱼时，都会伤害你的健康。

焦虑症主要分为慢性焦虑和急性焦虑，其中慢性焦虑也称为广泛性的焦虑障碍，它没有固定的担忧对象，还会伴有莫名的担心、担忧和恐惧感，超过半年以上的话，那我们就考虑是不是一个广泛性的焦虑，而急性焦虑会突发出现心慌、憋气、胸闷、气短等症状。

焦虑症的症状分为三大类：第一类情感体验，如担心、担忧、紧张或急躁等，这些是焦虑的核心症状。第二类躯体方面的症状，如头晕、头痛、失眠、心慌等。第三类运动方面的症状，病人会出现小动作过多，不停地摇腿或在屋子里来回行走等。