牙垢或者牙结石的去除，一般要根据患者的口腔卫生情况，牙结石多少和黏附的程度不同，采取不同的清除的方法。一般是需要患者自己进行良好的口腔卫生的维护和牙科医生专业的治疗两者相结合。如果是量比较少，轻微的牙结石和牙齿的软垢，可以通过加强刷牙的方式进行清除，可以选择含有小苏打的牙膏或者是硬一点的牙刷进行刷牙。良好的刷牙习惯，能够帮助及时清除食物残渣、软垢，对于牙齿缝隙里面的牙垢，可以使用牙线和牙间隙刷来进行清洗，现在还可以使用冲牙器进行清洁。如果自己没有办法清洁干净，一般要选择正规的医院或牙科门诊进行定期的洗牙，也就是牙周洁治。洗牙是用高频振动的超声，把牙齿表面的牙结石进行粉碎，然后用水进行冲洗，洗牙的过程中彻底清除了牙齿表面的牙菌斑和牙结石。如果洗牙以后刷牙的方法不对，或者是没有良好的刷牙的习惯，还会有新的食物残渣在牙齿表面沉积，特别是沉积在一些刷的不彻底的地方，时间久了，又会形成新的牙垢和牙结石。所以牙垢可以用刷牙进行清除，但是牙结石是不能够刷牙清除的。清除牙结石，一般是要请专业的牙周科医生，用专业的器械进行清理。目前一般认为，一年左右可以进行一到两次的专业的牙周清洗。如果牙龈疾病的患者，一般要加大清洗的频次，否则容易出现牙龈感染，引起其他的口腔疾病。在日常生活中，养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙、饭后漱口，这是必须要维护牙齿健康的一些措施。

牙周炎的症状表现主要有以下几个方面，首先会产生颜色变化，牙龈颜色会出现鲜红色，暗红色，或者会产生紫色。其次部分患者出现牙周炎后还有可能会产生口腔异味、咬合方式也会有所变化，同时还有可能会出现牙齿松动脱落症状。在进行牙齿清洁时，比较容易出现牙龈出血症状，同时还有可能会产生咀嚼无力、牙周脓肿等各种症状，因此出现牙周炎后需要引起重视，积极治疗，还需要定期去医院检查，观察牙周炎的恢复情况。如果有明显的不适症状出现，需要及时进行手术治疗。

出现牙周炎后一般可以进行药物治疗，比如可以口服抗生素类药物治疗，能够控制细菌感染，同时还可以局部用药，都能够达到比较好的治疗效果。但是药物治疗只针对于比较轻微的牙周炎，如果牙周炎比较严重，此时进行单纯的药物治疗可能达不到较好的效果，一般会进行手术治疗，比如可以进行牙周翻瓣手术，能够有效缓解牙周炎。在治疗牙周炎的过程中还需要多休息，最好不要经常过于劳累，增强身体抵抗力。同时还需要注意饮食，保持清淡饮食，少吃辛辣油腻刺激性的食物。

牙龈炎是发生在牙龈软组织上的炎症性疾病。牙龈炎通过及时的诊断和治疗，常常可以逆转局部的病变。牙周炎的变化，主要包括牙槽骨的吸收和破坏，牙根表面硬组织的破坏和吸收等病变。这些组织的破坏和吸收，没有办法通过治疗恢复。如果患上了牙龈炎，患者需要引起足够的重视。一旦忽视牙龈炎阶段的治疗，就会造成不可逆的牙周炎改变。牙龈炎和牙周炎的区别很简单，牙龈炎就是炎症只累及到软组织、牙龈出现牙龈的肿胀、出血等症状，没有牙槽骨和牙周膜的损害。牙周炎的病变主要是形成了牙周袋，有牙槽骨的吸收、牙齿移位和松动脱落等症状。

睡觉流口水是怎么回事？睡觉时候的流口水，第一，可能是口腔不卫生，口腔里的温度和湿度，最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣，以及糖类物质的积存，容易发生龋齿。牙周炎的这些因素，会导致睡觉的时候流口水。第二，前牙有畸形，这个可能与遗传因素造成了后天不良习惯，比如啃手指、咬舌等等，那么会造成前牙的畸形，从而引起睡觉时流口水。另外神经调节障碍，唾液分泌的调节完全是神经反射性的。就是日常生活中条件反射性的唾液分泌的。神经调节发生障碍，也可能产生睡觉时有口水的情况。睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，那么很可能就是由于口腔卫生不良，积存的食物残渣产生牙石较多，引起牙龈发炎。