DHA有促进胎儿神经细胞发育的作用，胎儿神经细胞发育贯穿整个孕期，从孕早期到孕晚期都有神经细胞的发育，所以DHA建议整个孕期都要补充。DHA可以促进神经细胞的发育。在孕早期，神经细胞分化形成各种组织，这时需要补充DHA以促进神经细胞的发育。孕中晚期神经细胞发育完成，神经细胞是增长阶段，这时也要适宜补充DHA以促进神经细胞的增长，所以在整个孕期都建议补充DHA。各种鱼类一般来说含DHA要丰富一些，但是目前多建议要补充药物DHA。因为鱼类含有的DHA虽然丰富，但是浓度非常低，与药物补充DHA差异很大，而且鱼类目前并不是十分安全，淡水鱼类常常是养殖，含有较多的雌孕激素，而海水鱼类如果是近海鱼，常常会有污染，有时会有铅超标，对胚胎有可能有潜在的不利影响。深海鱼是非常少的，吃深海鱼对补充DHA，当然比较有帮助，但是很难碰到真正的深海鱼，所以在孕期更有效、更安全的补充DHA的方法还是补充药物DHA成品。孕期除了补充DHA，还要补充以叶酸为基础的复合维生素片，可以降低畸形的发生，一般也要补充钙片，预防妈妈的骨质疏松。

怀孕以后，孕妇说你看我的肚子在大了，其实不是她的肚子大，是因为子宫的生长导致的。我们说大肚子其实是子宫有多大，是子宫的大小。随着孕周增加了，子宫逐渐增大，从12周开始子宫就出了盆腔了，我们从腹部基本上就能感觉到或医生就能查到子宫的轮廓了。到了20周左右，一般能达到肚脐的水平。18周是在肚脐以下的水平，一般是脐下大概1~2指，宫底的最高点。我们测宫高是从耻骨联合的上方，就躺平了以后，从耻骨联合的上方，一直到子宫宫底最高点，这样测出来的尺度就是宫高，这时候一般是十七八厘米这么大小，这是我们标准的。这个标准值还要受一些影响，比方这个孕妇她的腹壁的薄厚的影响、还有怀孕是单胎还是多胎的影响，这都是不一样的。如果是双胎以上，她的宫高肯定要大于单胎的宫底的。

有很多孕妈妈尤其是第一次怀孕的时候，一旦查出来怀孕第一反应就是，我要从饮食方面好好补补，不能亏欠的孩子、不能让宝宝缺乏营养、不能让孩子输在起跑线上，这样的心情可以理解，但是各位孕妈妈要注意，不能一味的进补，还是应该科学的饮食。其实孕早期宝宝的生长发育速度并没有很快，对于营养的需求并不大，而且怀孕之后母体各个脏器都会随之发生一些生理性的变化，在前3个月就是早孕阶段，最明显的改变就是消化道症状比较明显，也就是我们所说的早孕反应。早孕反应严重的妈妈会有恶心、厌食、呕吐，严重的早孕反应根本就没有办法吃东西，甚至于连水都喝不下去，所以这个时候一定不要勉强，可以吃一些清淡适口的东西，避免诱发严重的消化道症状。所以怀孕的前3个月，膳食的要点有以下几个。第一，膳食要清淡适口，就是为了适应母体严重的早孕反应。第二，建议孕妈妈们要少食多餐，这一点是希望通过调整饮食结构，使得孕妈妈在保证进食量的同时，尽可能的尽量避免诱发严重的胃肠道症状。第三，要保证足够的富含碳水化合物的食物，这个就是平时所说的主食。第四，建议孕妈妈要多摄入富含叶酸的食物，并且要按照剂量补充叶酸。第五，要做到戒烟、禁酒。

刚受孕成功后会腹痛吗？这个事得具体分析，一般情况下是这样的，如果有一次性行为的情况下，并不是马上就形成了受精卵。女性月经规律都会在下一次月经，来潮第14天左右有一次排卵，一般情况下一次只排一个，卵子从卵巢排出以后可能会在体内存活2天左右，精子在进入体内以后也会存活2-3天左右，只有精子和卵子结合以后受精，才叫受孕。这个时候并不是在子宫腔里面来完成的，生理活动是在输卵管里来完成的，过到三五天以后才会进入到子宫腔，所以，一般情况下，女性不会有异常的症状。

其实这个也是看过一些文献，包括一些专家的意见，都说这个防辐射的这个孕妇装没有太大的用。它唯一的用处就是你穿上了之后，上了车有人知道你是孕妇，也许有人给你让座。它没有太大的这个防辐射的意义，因为其实我们生活的这个环境，你不可能完全的防辐射。你生活的任何地方，它都有信号，手机信号。各种东西都有辐射，包括你旁边的这些灯、电器、甚至吹风的这个桶什么的都有辐射，你避免不了的。我们人就是生活在这个世界上，就是周围就是有辐射，所以你根本也防不了。但是不是所有的辐射都是致畸的，因为这些辐射的量很难达到致畸的这个程度，所以说没有太大的意义。但是有些孕妇就是想穿着，那也没有什么坏处，宁可信其有吧，也是可以穿的。没有没有什么特别大的这个意义，对于防畸形来说。畸形主要是这个胚胎本身的发育的染色体的问题，跟外界的因素影响不太大。我们主要是注意一些远离一些毒物，或者一些射线就可以。那射线，像普通的X光片孕妇都是可以做的，只不过CT以上的这些检查都不建议孕妇来做，就是辐射量偏大。