孕妇血糖高怎么改善
发布时间:2019-04-2259566次收听
语音内容:
孕妇血糖高要少量多餐、鼓励运动,监测血糖,同时使用降糖药物,监测血压使血压控制在合理范围,保证合理的体重增长等。
一、进行饮食和运动的指导。饮食原则为既能保证孕妇和胎儿的能量需要,又能维持血糖在正常范围,而且不发生饥饿性酮症,应该尽可能选择低升糖指数的碳水化合物,还应使用少量多餐,每日分5到6餐。要鼓励孕期的运动,包括有氧运动及阻力运动,每次运动时间要小于45分钟。
二、进行血糖的监测。血糖控制稳定或者不需要胰岛素治疗的妊娠期糖尿病女性,每周至少测定一次全天4点血糖,即空腹和三餐后两小时的血糖。其他的患者酌情增加测定的次数。动态血糖监测适用于血糖欠佳的女性,尤其是1型糖尿病的患者。
三、进行血压的监测。妊娠期高血压疾病,包括妊娠期高血压以及慢性高血压患者和病人合并妊娠,当收缩压≥140mmHg,和(或)舒张压≥90mmHg的时候,进行降压药物的治疗。如果收缩压≥160mmHg,和(或)舒张压≥110mmHg,必须使用降压药物治疗。降压过程中与产科医师密切合作。
四、进行体重管理,监测体重变化,保证合理的体重增长。
五、降糖药物的使用。可以用于孕期的胰岛素类型,包括所有的人胰岛素和部分胰岛素类似物。空腹及餐后血糖均升高的,三餐前短效胰岛素或者是速效胰岛素,睡前中效胰岛素注射,由于孕期胎盘胰岛素抵抗导致的餐后血糖升高更为显著的特点,预混胰岛素应用存在局限性,所以不作为常规的推荐。另外在孕期不推荐使用口服降糖药。
一、进行饮食和运动的指导。饮食原则为既能保证孕妇和胎儿的能量需要,又能维持血糖在正常范围,而且不发生饥饿性酮症,应该尽可能选择低升糖指数的碳水化合物,还应使用少量多餐,每日分5到6餐。要鼓励孕期的运动,包括有氧运动及阻力运动,每次运动时间要小于45分钟。
二、进行血糖的监测。血糖控制稳定或者不需要胰岛素治疗的妊娠期糖尿病女性,每周至少测定一次全天4点血糖,即空腹和三餐后两小时的血糖。其他的患者酌情增加测定的次数。动态血糖监测适用于血糖欠佳的女性,尤其是1型糖尿病的患者。
三、进行血压的监测。妊娠期高血压疾病,包括妊娠期高血压以及慢性高血压患者和病人合并妊娠,当收缩压≥140mmHg,和(或)舒张压≥90mmHg的时候,进行降压药物的治疗。如果收缩压≥160mmHg,和(或)舒张压≥110mmHg,必须使用降压药物治疗。降压过程中与产科医师密切合作。
四、进行体重管理,监测体重变化,保证合理的体重增长。
五、降糖药物的使用。可以用于孕期的胰岛素类型,包括所有的人胰岛素和部分胰岛素类似物。空腹及餐后血糖均升高的,三餐前短效胰岛素或者是速效胰岛素,睡前中效胰岛素注射,由于孕期胎盘胰岛素抵抗导致的餐后血糖升高更为显著的特点,预混胰岛素应用存在局限性,所以不作为常规的推荐。另外在孕期不推荐使用口服降糖药。
分享到微信朋友圈
×打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关推荐
01:26
产妇可以吃红糖汤圆吗
产妇是否可以吃红糖汤圆需根据实际情况进行判断,如果产妇本身有高血糖且胃肠较虚弱,则通常不可以吃;如果产妇本身没有高血糖的情况,则通常可以吃。1.不可以:如果产妇本身存在高血糖,食用红糖汤圆可能会导致血糖升高,从而导致头晕、腹部不适等症状,可能会对产妇身体产生负面影响,且如果产妇胃肠较虚弱,红糖汤圆热量较高,不容易消化,食用汤圆之后,可能导致胃肠吸收不良、胃肠蠕动变慢等症状。所以存在高血糖,本身胃肠较虚弱的产妇一般不可以吃汤圆。2.可以:产妇产褥期身体比较虚弱,红糖汤圆具有滋补、活血等功效,如果产妇本身没有其他疾病,比如高血糖、功能性胃肠病等,适量食用汤圆能够补充身体营养,促进身体恢复。产妇平时可以多食用鸡蛋、胡萝卜等富含蛋白质与维生素的食物,可以促进乳汁分泌。如果产妇在产褥期出现异常症状,需及时前往医院检查,并积极配合医生治疗。
血糖6.3能恢复正不正常
血糖6.3mmol/L对于大家来说,如果是空腹血糖则是不正常的血糖。因为正常的血糖空腹是3.9mmol/L-6.1mmol/L之间。诊断糖尿病是大于等于7mmol/L。6.1mmol/L-7mmol/L之间,称之为空腹高血糖,就是通常所说的IFG。IFG的情况,则需要大家及时的到医院就诊、检查是否为糖尿病,做糖耐量的筛查实验以明确诊断。如果餐后够诊断标准,则诊断为糖尿病,如果是餐后的血糖则在正常范围,因为餐后的血糖正常值是3.9mmol/L-7.8mmol/L之间。对于餐后的血糖来说,指的是餐后2小时,诊断糖尿病是大于等于11.1mmol/L。餐后血糖6.3mmol/L,肯定是属于正常范围,所以需要大家及时的到医院去就诊、检查,以明确诊断,看是否为糖尿病。如果明确诊断为糖尿病,则建议给与相应的对症治疗,一般首选的是饮食控制和运动治疗。饮食控制就是严格地,进行饮食方面的控制,避免糖,糖过分的摄入,甜饮料、烟、酒等,加强运动能使血糖恢复到正常范围。所以发现血糖异常以后,需要大家及时的到医院去就诊检查,以明确诊断是否为糖尿病的情况,而不能自行的靠某血糖值来判断是否为异常。
02:50
早上喝了水测血糖准吗
早上喝了水测血糖后检查的结果不准,一般是导致血糖水平偏高一些,对于诊断糖尿病或者了解血糖的动态变化,会有一些干扰。如果测空腹血糖,建议检查前至少空腹8小时以上,也就是检查前一天晚上12点以后不要喝水、吃饭了,第二天早上8点去医院抽血化验。如果是检测随机血糖,抽血化验之前喝水不喝水,都没有影响。检查当天早上如果口干舌燥,不小心喝了一口两口白开水的情况下,对于血糖检查结果的影响不是很大。但是如果喝水比较多,超过200ml,或者喝了一些糖水、蜂蜜水、饮料等,就容易造成血糖检查结果偏高。因为正常情况下,进食以后,在神经-体液调节下,血糖会出现曲线变化,进食后2小时血糖浓度达到峰值,此时抽血化验空腹血糖肯定是偏高的。健康人群的空腹血糖参考数值是3.9-6.1mmol/L这个范围内,如果空腹血糖数值≥7.0mmol/L,餐后两小时血糖数值≥11.1mmol/L,考虑糖尿病。血糖是机体的能量来源,血糖过高或者过低都属于不正常的状态,高血糖容易损伤血管内皮、神经细胞,导致一些并发症,影响人体健康;但是如果血糖浓度低于2.8mmol/L时,称为低血糖症,可能会造成低血糖休克状态,也会影响人体健康。
血糖空腹8.6严不严重
不严重,因为血糖还不算太高,一般空腹血糖大于11.1mmol/L是比较高的,但是从另一个角度讲,也是一个比较严重的情况。因为已经有糖尿病了,空腹血糖大于等于7mmol/L有两次高就是糖尿病,糖尿病是一个严重的问题。所以,如果血糖到了8.6mmol/L了,严重了,就要进行治疗,包括饮食控制、运动、还有药物,把血糖控制到理想的范围。因为长期高血糖8.6mmol/L会产生各种糖尿病的后果,就是引起糖尿病的慢性并发症,比如糖尿病的视网膜病变、会失明,糖尿病肾病、肾功能会衰竭,糖尿病神经病变、会疼痛,还有糖尿病人会合并冠心病,脑血管病。所以,一旦产生糖尿病的慢性并发症,这个情况就非常严重了,所以对于空腹血糖8.6mmol/L的一定要抓紧时间去治疗。
02:16
血糖药都一样吗
降血糖的药物分了好几类。不同类型的降糖药,降血糖的机制都是不一样的,比如用的双胍类、二甲双胍,主要是减少肝糖的输出。磺脲类药物,或者快速胰岛素促泌剂,是促进胰岛素分泌。糖苷酶抑制剂,是减慢胃肠道内碳水化合物的吸收。胰岛素增敏剂,是增加胰岛素敏感性。DPP-4抑制剂,既能够促进胰岛素分泌,也能抑制胰高糖素的分泌。还有SGLT-2抑制剂,是把糖从尿中排泄掉,还有GLP-1受体激动剂,还有胰岛素等等。
02:16
血糖高能吃黑米粥吗
糖尿病人能吃黑米粥。一般糖尿病每天吃的食物有规定,如蛋白、各种肉类、脂肪,还有碳水化合物。碳水化合物主要是米和面,黑米基本上也算是米一类,属于细粮。糖尿病人每天要计算好碳水化合物的总量,如一般60kg的糖尿病人,每天的主食米面加上粗粮,一共大概是5-6两,黑米粥也是一种主食,但需要注意如果黑米制成干饭,可能会好一点。如果煮稀饭,则需特别注意,仅可少量食用,不能多喝。如果食用一大碗稀饭,餐后血糖会明显升高,黑米粥也是稀饭,所以需少量食用。
血糖高能吃油炸蚕豆吗
临床上血糖高的患者不建议进食油炸蚕豆。油炸蚕豆除了含有较丰富的脂肪以外,还含有碳水化合物。血糖高的糖尿病患者,如果进食油炸蚕豆可以使血脂升高,摄入的碳水化合物过多,可以引起餐后血糖的升高,引起血糖的波动,不利于患者病情的控制。糖尿病患者在治疗过程中要严格的饮食控制,尤其要控制高热量高油脂食物的摄入,比如油炸食品,因为摄入油炸食品往往热量过高,可以使患者的能量过剩,可以引起血脂代谢紊乱,同时也会引起肥胖的发生。血糖高的糖尿病患者除了控制高热量的食物外,要严格控制碳水化合物的摄入量,比如馒头、窝头、煎饼,要避免摄入过多,否则也会引起餐后血糖的升高。血糖高的糖尿病患者避免进食生糖指数较高的碳水化合物,比如米粥等相关的食物,糖尿病患者进行规范的饮食控制运动锻炼,合理的降糖药物治疗,血糖可以控制达标。
餐后血糖11.3正常吗
临床上患者监测餐后两小时血糖为11.3毫摩尔每升,需要根据患者的临床症状,比如有无多饮、多尿、多食,有无体重的减轻。如果伴有上述的症状,考虑存在糖尿病的可能性大,需要复测空腹静脉血浆血糖以及餐后两个小时血糖。如果空腹静脉血糖大于或等于7.0毫摩尔每升,餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔每升,就可以诊断为糖尿病,需要规范的降糖治疗。如果患者监测的餐后两小时血糖为11.3毫摩尔每升,不伴有多饮、多尿、多食、体重减轻、乏力等症状,需要复核空腹静脉血浆血糖以及餐后两小时血糖。如果复核的空腹静脉血浆血糖小于6.1毫摩尔每升,餐后两小时血糖小于7.8毫摩尔每升,提示血糖为正常水平,暂时不需要特殊处理,需要定期监测空腹静脉血浆血糖,以及餐后两小时血糖就可以。
血糖高吃蜂蜜可以吗
因为蜂蜜当中的含糖量比较高,而且其中含有的大部分是人身体容易吸收的葡萄糖以及果糖,所以体内血糖水平较高的人最好不要吃蜂蜜。建议血糖高的人最好吃一些降糖效果较好的食物,比如黄瓜以及苦瓜等。
降高血糖的食物有哪些
高血糖的形成如果没有得到有效的控制,很有可能就会形成糖尿病。其实生活中有很多的食物都可以达到降低血糖的效果,譬如可以选择多吃苦瓜,洋葱,白萝卜,但是当你在选择吃萝卜的时候一定要了解,只有生吃才能够达到降低血糖的效果。
孕期血糖高的症状
孕期血糖高比较常见的症状表现就是多尿,包括排尿次数增多和排尿量增加,孕妇也会经常感觉口渴,而且通过喝水无法缓解这种症状,进食量也会明显增加,不过体重不会增加,反而还会出现消瘦现象。除此以外,孕期血糖高还有可能导致心跳加速和呼吸困难。
02:30
餐前血糖比餐后血糖高该怎么办
通过服用药物同饮食控制综合因素来避免餐前血糖比餐后血糖高的情况。糖尿病患者,无论是一型还是二型糖尿病,往往出现餐后血糖比餐前血糖升高的现象,这和胰岛功能和摄入热量相关的。糖尿病患者空腹血糖升高,如果服用了降糖药物,如阿卡波糖,像诺和龙等降低餐后血糖的药物时,可能会出现餐后血糖比餐前血糖降低的现象,同时要防止出现餐后低血糖。如果餐后血糖偏低,要及时调整降糖方案,增加碳水化合物的摄入,可以避免出现餐后低血糖。
血糖偏高要注意哪些
血糖偏高要注意饮食的控制、药物的治疗,多运动等。一,饮食的控制。每天摄入总热量要控制在一个理解的范围之内,既要保证足够的营养基础上,避免血糖餐后的升高。二,运动。在饮食运动综合管理基础上才能保证身体的营养的平衡。三,药物的治疗。无论是哪种类型的糖尿病,在综合诊断检查基础上选择适合的降糖的药物,像口服药物等。除了药物治疗,部分极端的患者,甚至可以通过手术的方式来控制血糖。长期的高血糖会引起全身的各种并发症,所以糖尿病患者血糖升高要注意;1、进行生活方式的注意。2、要进行一个合理的治疗方案。3、重要的一条是血糖监测,因为只有在规律的血糖监测情况下,才能明确自己的血糖是否处于一个比较理想的状态,是否需要更严格的生活方式调整,是否需要去调整降糖方案。
老人血糖高的危害
对于老年人群来说,很多人都会发现更容易出现血糖高的现象,其实这种疾病的出现也会伴有着很多的危害,比如说可能会出现严重肾损伤,导致视网膜受到影响,严重的也会危害到脑血管的健康,如果在生活中没有注意起来,甚至还可能会导致抵抗力逐渐下降。
吃石榴能降血糖吗
血糖高是很多患者都会遇到的问题,也给患者的身心带来了一定的影响,除了药物控制以外,还可以通过食用水果来改善,石榴就是其中之一,石榴是非常常见的水果,不仅具有很好的药用价值,也具有降低血糖的功效,适合血糖高的患者食用。