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怎么避免癫痫发作

发布时间:2019-06-0361574次收听

语音内容:

避免癫痫的发作需要避免引起癫痫发作的诱因,同时遵医嘱服用药物,服用药物既是治疗,又是预防方法。
当人处于一种疲劳状态,或者阈值比较低的状态,就容易引起癫痫的发作。在某种情况下病人犯病是有规律的,比如情绪紧张、激动、劳累没睡好觉、发烧等情况下会使癫痫变得很容易发作,然后与家人吵架或者遇到不愉快的事情,睡眠不足的情况下打篮球打的很厉害,跑步很长时间,这种剧烈运动也容易引起发作。
因此,应该尽量的避免上述的情况,保持一个好的心情,尽量避免活动量太大,保持规律的睡眠作息,避免与人吵架生气,避免过多刺激性的咖啡、烟酒、茶叶。

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语音时长 01:37

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