亚健康什么意思
发布时间:2019-06-0658313次收听
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亚健康现在非常的常见,亚健康是介于正常与疾病之间的一种状态,所以又称叫第三状态。因为它是介于疾病之间的一种状态。所以很多人在得疾患之前,很容易出现这种亚健康的状态。这样很多人会怀疑自己又得了这个病,又得了那个病。
实际上到医院各种检查以后,什么阳性的指征结果都没有查出来。这样的一种情况就叫亚健康的状态。对于亚健康状态的态度应该是既不太夸大,或者说太担惊受怕,但是又不能忽视前兆或者说苗头的这种作用,应该重视,但是不能过分的夸大就可以。
实际上到医院各种检查以后,什么阳性的指征结果都没有查出来。这样的一种情况就叫亚健康的状态。对于亚健康状态的态度应该是既不太夸大,或者说太担惊受怕,但是又不能忽视前兆或者说苗头的这种作用,应该重视,但是不能过分的夸大就可以。
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吃完饭可不可以躺着
吃完饭后不建议躺着,食物进去后是通过咽部,到了食管,食管下段有一个叫贲门,贲门下段就靠着胃,紧跟着就是十二指肠、小肠、大肠,然后是肛门,这个是消化道的结构。吃完饭之后躺着,由于胃腔内装着很多食物,躺下后就把贲门给打开了,如果吃得很饱,然后一躺,就有可能使胃腔内的食物抵着贲门,把单向的阀门给打开了,胃腔内的胃酸就有可能会反流,把贲门、食管下段给灼伤了,就会出现腹痛、反酸、烧心,甚至恶心、呕吐。所以,建议吃完饭后坐着或站着。
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