神经性皮炎预防要避免接触或者减少诱发刺激因素。神经性皮炎容易发作，部分患者在去除诱发因素之后，经过积极治疗是可以达到痊愈效果的，只有极少数的患者可能需要间歇治疗数月或者数年。神经性皮炎可能是精神因素所导致的，比如情绪过度紧张焦虑或者长时间睡眠不足，要减少这些诱因，才能避免病情反复发作，同时在饮食上也要避免辛辣食物摄入，也要减少刺激性饮品摄入，比如酒精、浓茶、咖啡。要避免穿一些硬质衣领或者毛织品的衣物，同时要保持皮肤的清洁和卫生，尽量减少化学物质或者汗水浸渍皮肤，也不要长期暴晒或者过度的清洗。在减少这些因素之后可以达到预防性的效果，也能减少病情发作几率。

神经性皮炎是由于神经障碍所引起的一种皮肤病，和精神因素有较大的关系，会使皮肤出现剧烈瘙痒，一般会发生在颈部、背部和腰部，还会使皮肤出现干燥肥厚，严重时会有色素沉着。主要是在生活中精神压力过大、经常焦虑、抑郁的原因引起的，也有可能是紫外线照射，过度清洗皮肤，使用一些刺激性的洗涤用品，吃一些肥甘肉或者食物，经常吸烟喝酒，都会导致神经性皮炎。具体治疗方法需要到皮肤科检查，可以涂抹糖皮质激素的药物来进行治疗，可以缓解瘙痒，有利于病情的恢复，不要用手抓挠容易出现继发性感染，同时还要咨询心理医生，调理好自己的情绪，保持良好的心态，不要过度紧张，可以多听听轻缓的音乐。

神经精神情绪问题、反复抓挠、性格工作生活问题都有可能导致神经性皮炎。神经性皮炎顾名思义是和神经精神情绪有关系的。开始有一个诱因，这个诱因是各种各样的，可能它开始是皮炎、湿疹、蚊虫叮咬，最后变成神经性皮炎的原因就是反复的抓挠。跟个人的性格和工作生活的情况有关系。比如工作压力非常大、焦虑、睡不着觉就会放大痒的你感觉，导致使劲的挠，挠的更多。还有就是本身脾气性子很急或者很轴，不能忍受皮肤上有问题，就老想去挠，所以他就反复挠，反复挠以后就会变厚，变厚就更痒，更痒就更挠，形成一个恶性循环，最后皮肤就变得特别厚，就形成了典型的神经性皮炎。所以神经性皮炎它开始有一定的诱因，后来因为反复的抓挠，就成了典型的神经皮炎。所以神经皮炎的产生既有客观的因素，也有主观的因素。治疗的时候要克服这种心理和情绪的问题，否则应用什么药物都不会得到很好的疗效。

神经性皮炎真的不难治，但是神经性皮炎的治疗不能只依赖药物，神经性皮炎最主要的就是患者本人自己。因为神经性皮炎最终形成神经性皮炎的样子，又糙又厚的样子，因为是反复的抓挠造成的。只要是不抓挠，病自然也就好了一半了。如果说能配合好管着手坚持不抓挠，病就非常好治。如果说是管不住手，总是去抓挠，好不好治要看自己的表现。抓挠刺激有自己主观的性格上的因素，生活和工作一些状况的因素，当然也和客观的情况有关系。因为瘙痒嘛，瘙痒就是人都会本能的去抓挠，所以也要通过一些药物帮助去控制抓挠的反应。具体的有外用的药物，比如说激素类的药膏，比如说一些反角化类的、维甲酸类的药膏。当然如果是再重，加口服药物。如果再重，可局部的打封闭都是去治疗的。如果说是管着手不挠，病就好一半了，再加上医生的帮助，病还是容易治疗好的。但是一定要记住，再三强调的就是千万管住手不要去挠，不能只靠医生只靠药物。

神经性皮炎又称为慢性单纯性苔藓。初始的症状为瘙痒，由于长期的反复摩擦和搔抓，出现粟粒至绿豆大小的多角形扁平丘疹，质地较硬，呈正常肤色或者红色。随着时间的延长，皮疹逐渐的增多，皮肤增厚，皮纹增粗，局部呈苔藓样改变。皮疹颜色逐渐加深，呈褐色，表面可有少许的脱屑，皮损边界比较清楚。神经性皮炎常对称分布，以颈项部、肘关节的伸面，骶尾部最常见。其次，眼睑、颜面、肘窝、腘窝、腰背部等部位也是好发部位。泛发性神经性皮炎可累及以上多个部位。由于长期的搔抓，可能出现继发性的皮损，如抓痕，血痂，甚至引起感染。