激光去痣以后留下的小坑，如果是早期，留下的小坑是没有关系的。随着足够的组织恢复，这个坑逐渐会被填满的。如果是后期，过3个月到半年了还有坑，可能就不能去掉了。这时候的坑实际上是需要治疗的，可以选择激光的治疗，也可以选择手术的治疗。所以点痣的时候，一定要首先确定痣能不能点，再一个要找有经验的医生，会根据情况确定点痣的深度，如果点的太深，就有可能坑长不起来了。所以一定要点的合适，才能够不至于留下明显的坑。如果痣突出非常的明显，建议还是直接去做手术切除，不要去做激光治疗。

点痣要是完全恢复好，可能得三个月到半年。恢复好指的是完全恢复，接近正常的皮肤，恢复的看不出来，这个是需要有时间的。当然，如果要说是就能沾水了或者能化妆、能洗脸，点完痣以后三天就能沾水，就可以做简单的化妆，就能洗脸，简单的洗澡也是可以的，但是不能去泡温泉，不能去蒸桑拿。一般来说7天痂就会掉，会有一个印，印的恢复时间比较长，一般得三个月到半年，在这个过程中可能不能沾水。当然，恢复的时间和每个人的年龄和肤色的深浅、和是不是注意防晒、日常生活的规律、面部的护理，都是有非常大的关系的。一般来说，年轻人恢复得快一点，皮肤白的人相对恢复得快一点。如果经常注意面部的护理，经常补水、保湿、睡眠有规律，经常运动，相对来说可能恢复就比其他人要快一点。一般来说大多数的患者都是可以恢复的，如果半年以后仍然觉得还有印，还有色素，可以去再做一些光电的治疗来改善色素。

点痣后是可以吃鸡肉的，点痣以后为了保持良好的手术效果，建议不要吃辛辣刺激性的食物，比如说辣椒，不要吃较硬的食物，对于鱼类、贝类、海鲜、牛羊肉、鸡肉等等这些食物，目前很多医师建议不要吃，理由就是因为这些是发物，有可能会引起过敏反应、炎症等等，但是发物这个概念不是，整形外科的概念，是中医理论的一个概念，在整形外科界没有一个明确的定义，在日常生活当中，某些人吃了鱼类、海鲜等等这些东西，有可能会出现过敏，对于一些海鲜或者肉类过敏的人，无论是否做手术，都应该禁食肉类和海鲜。因此，个人认为只要不过敏，没有不良反应，可以适当地进食鱼类和肉类，从而加强营养，激光点痣本身就是一种有创伤的，美容手术操作，术后局部伤口启动愈合过程，渗出的纤维素和血清可以封闭创面，正常3到5天以后可以洗脸，只要伤口不裂开，细菌就不会侵入到伤口以内，从而也不会引起感染，所以一般在，点痣以后的3到5天就可以洗脸，洗头甚至洗澡，但是洗脸的时候注意不要用力揉搓，避免把伤口撕裂。

色素痣是指细胞形成的良性的新生物，是黑素细胞移行过程中异常聚集形成的。本病非常的常见，几乎所有人都有。色素痣可以先天就有，也可以后天形成，任何年龄都可以发病，在青春的发育期往往明显增多。色素痣常常是黑色或者是黑褐色的，少部分可以无色。根据痣的类型可以分为皮内痣，交界痣和混合痣。其中皮内痣成半球形，一般不会发生恶变。交界痣与皮肤平齐，恶变的几率相对大一些，而混合痔介于两者之间。

点痣后可能出现瘢痕或者是色素沉着。针对这些并发症，可以有一些预防的手段，主要包括以下几个方面。由于皮肤屏障遭到破坏，一周内创面最好不要见生水，以免水中的病原微生物进入伤口，引起感染、红肿、化脓，伤口延迟愈合，甚至瘢痕形成，尽量不要晒太阳，以免引起色素沉着，或者是炎症后色素沉着加重。另外，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，不要用手剥痂或者是搔抓，刺激局部，加重瘢痕发生的风险，可以外用碘伏消毒液，百多邦乳膏，防止感染，还可以外用表皮生长因子凝胶。