“前七后八”通常是指月经周期中的非排卵期，俗称为“安全期”，其中“前七”是指月经前的七天，而“后八”则是指月经来潮的第一天开始算起的八天。但这种计算方法仅适用于月经周期在28天左右女性。对于月经不规律的女性，非排卵期并不能简单地推算为“前七后八”。非排卵期是指除了排卵期外的日期，在不同女性中有所差别。正常女性的平均月经周期为28天，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和非排卵期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期。需要注意的是，“安全期”并不安全，非排卵期避孕失败的概率很大，建议使用安全套或短效避孕药等有效避孕措施。

阴道口干大多数情况见于围绝经女性以及绝经之后的女性，这主要是由于在围绝经期或者是绝经之后，女性体内的雌激素水平降低之后而导致的症状。除此之外，还有一些像外阴的一些病变，像外阴白斑也可能有明显阴道口变干的情况，大多数情况还是由于激素水平变化所导致的。对于由于激素水平降低所导致的阴道口干涩，对于这种情况主要的治疗应该是采用补充雌激素的办法。当然，补充雌激素的办法分为局部使用雌激素以及全身使用雌激素。局部使用雌激素的好处是对全身的影响相对比较小，引起的副作用相对低一点。口服的或者全身使用的雌激素好处是除了改善阴道的症状之外还能改善全身的症状，缺点是带来的风险比较高。所以到底是采用局部使用的雌激素，还是采用全身使用的雌激素，取决于患者的情况，有没有合并全身的情况以及全身有没有使用雌激素的禁忌的情况。如果全身还有其它的症状，需要一起解决，并且同时没有雌激素使用禁忌的情况下可以考虑使用口服或者是全身的雌激素。但是如果本身不太适合使用口服的雌激素或者全身没有其他症状，这种情况下使用局部的雌激素就可以了。总体来说，雌激素的使用是有一定风险的，所以在使用之前一定要找专业的大夫进行评估。

有的人问我来月经了能洗头？其实是这样，来月经当然可以洗头了。但反过来讲，我说的这个洗头是在家里，比如说晚上洗澡的时候，就习惯性洗头，那来月经的时候想洗头也可以，根据情况。但假如说月经量比较大，头都比较晕了，这个时候万一人晕了怎么办？摔了怎么办？所以尽量根据自己的情况来。来月经的时候尽量不要出去洗头，比如说去做个发型之类的，因为那个时候容易受凉，去外面容易受凉。因为咱们月经期免疫力弱，本身就容易受凉、感冒、发烧，出现各种问各种各样的问题，心情也不好，脾气也不好。那这个时候不建议在月经期出去洗头、做发型之类的。月经期在家里洗头完全可以，根据自身的情况，如果说正是月经量最多的时候，这个时候用温水用淋浴洗头没有问题，可以洗淋浴，不要用凉水去洗。凉水洗头是绝对要避免的。然后如果你要是说来月经的时候，在家里洗头，但是头晕能不能洗头？这个时候因为贫血比较重，头晕的时候尽量减少这种洗澡的时间，因为洗头的时间时间比较长还要把他吹干，所以这个时间比较长。根据自身的体质来定，总之，月经期在家里完全可以洗头，不用担心。

多发性子宫肌瘤的治疗方法，怎么去治疗，非常重要。一般来说，我们指子宫肌瘤大于三厘米以上，比如三到五厘米有手术指征，但是有些肌瘤如果长到宫腔内，此时肯定要治疗。比如黏膜下的肌瘤，通过宫腔镜，在手术下治疗肌瘤。子宫肌瘤有没有合适的药物治疗，这是大家可能最关注的问题。子宫肌瘤用药物治疗，目前临床疗效都不太好，比如西医用的是一些避孕药、黄体酮之类的药治疗。此外中药治疗，中成药有桂枝茯苓胶囊、止痛化癥胶囊类似都可以治疗，当然，中药还可以通过中药的调理，但无论是中药和西药，它达不到治愈的目的，只能延缓子宫肌瘤继续长大。如果病人子宫肌瘤小于三厘米，又不影响月经，可以观察疗法。如果子宫肌瘤影响到月经，必须要手术。所以子宫肌瘤太大，大于三到五公分，或者影响到月经等等只有手术治疗。手术治疗有很多方法，比如可以保留子宫，比如宫腔镜下，如果黏膜下肌瘤手术治疗，可以通过腹腔镜为主治疗，可以保守治疗，保留子宫，但如果是已经闭经的病人，相对这种子宫肌瘤，建议不用保守治疗，子宫切除即可。

慢性宫颈炎的治疗要根据患者的具体的表现，比如说发生了宫颈的息肉，此时我们会建议积极的处理，因为宫颈息肉有可能会造成分泌物的增多，有可能会造成月经的淋漓不尽，甚至有可能会造成接触性出血或者性生活后出血。宫颈息肉治疗起来比较简单，只需要在门诊手术室把宫颈息肉摘除掉即可。但是宫颈息肉摘除之后，也有可能会再复发，因为它主要是一个炎症刺激造成的，如果炎症不治好，后期复发的可能性也是比较大的。对于宫颈糜烂通常是不需要治疗的，如果宫颈糜烂造成供血、宫颈充血很严重、分泌物增多，影响日常生活，这时候应考虑先抗炎治疗，局部应用一些抗炎的药物；炎症治疗之后，可以考虑用一些物理治疗方法，比如微波、冷冻或者激光，将宫颈糜烂进行治愈。对于肥大和纳囊来说，通常是不需要治疗的。