涨奶疼痛难忍的缓解方法有饮食调理、改变喂养习惯等；可适当挤出少量乳汁或吸奶器吸出部分乳汁以减轻胀痛。涨奶是由于乳腺管不通畅，或乳汁未能及时排出，导致乳房内乳汁淤积，常常伴有疼痛。严重时可能出现乳房充血，甚至引发乳腺炎。可以尝试以下方法，有助于缓解涨奶现象。饮食调理：减少汤汁的摄入，服用大麦茶、花椒水等食物回奶。改变喂养习惯：可放慢断奶的速度，逐渐减少喂奶次数及量；减少对乳房及乳头的刺激，避免宝宝触摸乳房、吮吸乳头；此外要注意让婴儿把足够的乳晕含到口中，这样才能更充分吮吸乳汁。其他方法：局部热敷和按摩也可以帮助乳汁排空，促进乳腺管通畅。热敷可使被乳块阻塞的乳腺变得通畅，热敷温度不宜过高，以免烫伤皮肤，热敷后可适当进行按摩以增强效果。特别提醒：如果涨奶过于难受，可适当挤出少量乳汁或吸奶器吸出部分乳汁以减轻胀痛，但不能完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反。如涨奶仍无缓解，则应及时去产科就诊，避免继发感染。

阴道口处有一层有孔的薄膜，称之为处女膜，多数的处女膜是在初次性交以后发生破裂的，所以会引起性交以后的出血，就是初次性交后的出血，甚至会引起疼痛。但是有些女性，由于阴道弹性比较差，加之同房时的动作过于猛烈，会造成女性阴道的黏膜有局部的损伤，也会导致阴道的出血。一个是初次性生活的出血，一个是已经多次性生活之后，由于女性的阴道的弹性差，所以性生活以后还有可能有出血。由于阴道黏膜局部的损伤，导致的出血如果要是损伤大，出血相应的就会多一些。如果损伤小、创面比较表浅，加上人体的有一个自我的凝血机制，大多数出血都可以自行停止，就表现为同房以后有血，擦了就没了。有些人由于患有阴道炎还有宫颈炎、还有宫颈癌前病变、还有宫颈癌症、还有子宫内膜癌。这些都会表现为阴道分泌物增多、色泽异常、有异味，还有异常的阴道出血、还有接触性的出血。当有这种情况发生的时候，一定要去医院就诊，做相应的检查以明确诊断，以便做出相应的处理。

所谓的月经是女性的子宫内膜在性激素的作用下，出现周期性的剥脱，由于在来月经的月经期间女性的激素水平有明显的变化，所以很多的女性在月经期间会有很多不适的症状，有的人甚至会有明显痛经的情况。对于女性来月经期间需要注意下面几个方面：第一、来月经期间要保持良好的心态，第二、来月经期间一定要注意生殖系统的卫生，也就注意外阴的清洁，并且在这期间避免有同房或者是性生活的情况，第三、在生活方面，注意保证充足的睡眠，注意规律的作息。第四、饮食方面，注意全面均衡的营养，足量的蛋白质摄入和能量的摄入，对于痛经比较明显的女性可以采用饮食或者药物的办法来减轻症状，饮食主要包括高能量食物的摄入，还有复合维生素的摄入，药物的办法包括止疼的药物，对于痛经比较明显的甚至可以考虑像使用口服避孕药，或者是上曼月乐环之类的办法来缓解痛经。

乳腺结节其实包含了多种疾病，在临床上发现的主要以良性疾病为主，但是也包含了一些恶性疾病，所以发现乳腺结节以后首先要通过一些检查除外恶性的疾患，如果是一些恶性的疾患，吃药没有效果，要通过手术等方式进行治疗；如果是一些良性结节，良性结节里边有包含纤维腺瘤还有乳腺增生，如果是纤维腺瘤，吃药的效果也不是很好，如果是增生引起的结节可以通过一些药物治疗，药物治疗的主要目的也是缓解症状，控制疾病的发展进程。治疗常用的药物主要包括以下两种：第一，中药，有一些活血化瘀、散结作用的中药，如乳块消、乳癖消等等；第二，在临床上常用的西药也是他莫昔芬雌激素受体，一种竞争拮抗剂。一定要注意，如果发现了乳腺结节，一定要做一些检查排除肿瘤性疾病。

宫颈糜烂，它不是一种疾病，它是宫颈的柱状上皮外翻在阴道内，可以看见呈糜烂状，所以人们常称为叫宫颈糜烂。宫颈糜烂不是病，一般是不需要做彻底治疗。宫颈的柱状上皮是分泌腺上皮，所以它常常有分泌功能，可以表现出白带比较多。白带多的女性常常以为宫颈糜烂导致白带多，误以为是不需要治疗，其实，宫颈糜烂有的是轻度的糜烂，就是柱状上皮的面积比较小，有的是中度，还有的是重度。宫颈糜烂如果没有明显的症状，是不需要治疗的。但是有宫颈糜烂的女性如果有性生活，一定要定期检查宫颈上皮的TCT检查，也就是宫颈的防癌检查。