排气过多有以下几个因素，第一是饮食的因素，第二是疾病的因素。饮食的因素需要提醒大家注意的是有一些产气比较多的食物，比如豆制品、奶制品、洋葱、薯类、或者是萝卜类的食物，吃多之后就容易产生硫化氢，这个时候就容易排气容易放屁，甚至比较臭，可能就让人比较尴尬。第二是疾病的原因，最常见的就是消化道或者是胰腺方面的原因，比如长期大量饮酒的患者会引起整体胰腺的内分泌或者是外分泌的功能紊乱，这个时候对食物的排泌、消化功能就减弱了，还有一部分大量饮酒的患者会引起肝脏的解毒的功能减弱，也会引起肠道的菌群失调，也会引起排气的增加。所以总体来说，如果突发出现总是放屁的情况，我们就建议您，第一，检讨一下自己的饮食，是否摄入了过多的豆制品、奶制品、薯类、洋葱这类的食物，第二，建议您可能就得需要去消化内科检查一下消化系统的情况，包括胃、肠、肝脏、胰腺，可能涉及到的一些检查，就得包括胃镜、肠镜、腹部的影像、胰腺的影像，如果排除了一些严重的器质性的疾病，我们可以使用一些调节肠道菌群的药物来进行试验性的治疗。

正常人每天排便一次，重量大概是一百五到两百克，含有水分大概是百分之六十到八十五，少数人是每两到三天排便一次或者每天排便两到三次，都算是正常的。如果平时大便是稀溏的，现在大便也是稀溏的，我们就认为这个算是基本正常的情况。但如果平时大便很干燥，但现在大便出现稀溏，甚至出现血色或者是有脓性的情况，那就得考虑是否合并有消化道出血或者是否合并有肠道感染的情况。建议您查血常规、大便常规加潜血，了解有没有这种感染或者是消化道出血的情况，进一步的检查可能还需要看是否需要做肠镜，看看有没有肠道的感染或者是出血的情况。

一般来说消化不好的人是不会发胖的，因为胃肠道消化功能不好，它影响到营养物质的吸收，大部分患者是偏瘦的，如果出现消化不好，我们要从饮食结构和生活习惯方面去调整。要吃一些清淡的容易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物，要多吃蔬菜和水果，如香蕉、苹果等，还可以吃些山药，饭后可以进行活动、散步、慢跑，增加肠胃的功能，增加肠道对营养物质的吸收，不要吃一些或者喝一些饮料。如浓茶、咖啡等，要有一个良好的生活习惯。

针灸对于消化不良效果不错且方法比较多，目前可以采用毫针针刺、艾灸、隔姜灸、悬灸、脏腑推拿的方法治疗消化不良。对于小儿的消化不良，可以采用四缝针刺放血的方法。消化不良，是消化道常见的疾病，多见于饮食不规律、暴饮暴食，晚上吃太多，没有运动就睡觉，受凉、进食生冷辛辣等食物刺激性的食物。患者除了有胃脘部的饱胀、疼痛、不舒服，还可能还会有腹泻、大便次数增多、大便稀溏，大便中含有不消化的食物，这时可以采用针灸的方法。针对消化不良针灸方法比较多，目前可以采用毫针针刺，选取背俞穴、脾俞、胃俞、肝俞；募穴中脘、上脘、下脘，还有天枢、关元、气海以及下合穴、足三里、上巨虚穴位进行毫针针刺；也可以艾灸，选取关元、气海、神阙，还可在背部的命门、脾俞、胃俞进行隔姜灸或者悬灸。但如果是经过了较长时间的治疗，比如说半个月以上，患者消化不良的症状，仍然没有得到缓解，甚至加重了，那可能就需要做进一步的检查，比如去医院做胃镜肠镜，超声、CT等检查，以明确诊断消化不良的病因。

婴幼儿消化功能很不完善，容易出现消化不良。轻的出现呕吐、食欲不振、腹泻情况，严重的出现腹痛，表现为脐周部位的腹痛，有的是阵发性的，有的是持续性的。消化不良的大便不成形，有的还出现稀便，再严重出现稀水便，要仔细观察，如果大便次数特别多，超过每天三到六次，大便水分也比较多，而且大便的性状明显不好，如有夹的黏液或者是脓血，应带大便去化验，明确消化道、消化不良的原因，有没有感染因素引起，因为胃肠功能比较弱，饮食不当，如果吃的油腻，或者吃的过多，就更容易引起消化不良。宝宝受凉以后也会引起消化不良，是比较常见。如果感冒了，如发热或者身体其不适都可以出现消化不良，如孩子发烧，同时也容易合并消化不良，轻度消化不良，通过吃益生菌，改善饮食可以得到明显缓解，如果出现了腹泻、呕吐不缓解，应及早带患儿去医院就诊。