月经期最后一天仍属于月经期，如果在这时候同房，可能会造成不规则的阴道出血，或者是有可能会出现阴道炎症、盆腔炎症，因为在月经期的时候，子宫内膜本身就会处于兴奋的状态，在脱落的时候，这时候进行性生活，也有可能会造成子宫内膜脱落比较慢，有可能会出现不规则的、淋漓不尽的阴道出血，也可能会造成月经量增多，或者月经量变少的情况。月经期的时候子宫内膜是有创面的，这时候还没有完全恢复，如果在这个时间同房，一方面宫口本身是开放的，阴道由于有经血的冲刷，使阴道的自净作用也受到破坏，这时候同房就很容易造成一些逆行感染，使一些细菌、病毒侵入到阴道、宫颈、子宫内膜或者盆腔，而导致一些炎症的发生，像有的人可能会导致输卵管的炎症、腹腔的炎症，引起反复的下腹疼痛、发热，甚至有的人会出现高热、剧烈腹痛，出现急性盆腔炎的情况，严重还可能会影响到日后的怀孕，导致不孕症的发生。另外在月经期由于子宫内膜脱落，这时候有创面，在这个时间同房，有可能会造成这些子宫内膜随着经血倒流到盆腔，而引起了子宫内膜异位症，如果出现子宫内膜异位症，有的人可能会表现为痛经，甚至也可能会导致不孕，所以在月经最后一天的时候，建议不要同房，这个时候同房可以引起很多妇科疾病的发生，而且在月经期同房，也可能会使女性对男性的精子产生抗精子抗体，引起免疫性不孕。

经期可以艾灸肚脐，但需要分清体质。艾灸的主要作用有温阳补气、祛寒止痛、补虚固脱、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用，在妇女的经期，如果艾灸肚脐，可以起到去除痛经等症状的目的。所以在妇女经期如果有小腹冷痛，伴有拘谨感，是可以使用艾灸肚脐的方法来治疗的。但是同时要明确是否使用艾灸，跟病人的体质是相关的。如果病人是体质比较热，平时容易口舌生疮、大便秘结、月经量比较多的人是不适合的，容易造成血虚，还是要谨慎使用艾灸。但是患者如果平时就胃寒肢冷、四肢不温等表现为虚寒症状，如果在经期又有痛经，经期可以用艾灸肚脐的疗法。但是艾草是能够帮助活血化瘀的，也不可一直使用，会导致月经一直不干净或月经量过多。艾灸的一些禁忌可以关注一下，避免误用造成不适。一、持续发烧的病人禁灸。二、孕妇禁灸。三、皮肤发炎、红肿、溃疡部位禁灸。四、皮肤超敏感者禁灸。五、激烈运动后禁灸。六、饭后一小时内禁灸，尤其吃得太多时必须注意。七、禁止一边艾灸一边吃东西。八、过饥、过饱、醉酒禁灸。九、没有自控力的人禁止自行艾灸。十、术后伤口没有复原者禁灸。

安全期是指非排卵期，主要包括月经周期的第一周和最后一周。但是安全期也有意外怀孕的可能，因为精子在女性体内可存活3~4天。若有排卵就有受孕的可能，故即使是在安全期同房也要采取避孕措施，一般建议安全期加避孕套工具避孕，怀孕率非常低。避孕要求的成功率是百分之百，任何侥幸的无保护的性生活以及不规范的避孕措施都可能导致意外怀孕。一般安全期加正确使用避孕套，发生避孕失败的风险较低。此外，体外排精、单纯的安全期避孕、事后的紧急避孕都有一定的失败率，不适合作为常规的避孕方法。

延迟月经可以吃一些特殊的药物或者食物，都会起到作用。月经是由体内雌激素水平控制的，每个月会产生规律的子宫内膜出血，如果服用黄体酮，可能会导致子宫内膜成熟时间的延长，这样就可能会导致月经的推迟。如果要推迟月经，也可以多吃一些寒凉的食物，比如西瓜、苦瓜、丝瓜、冬瓜、白萝卜等，这些食物一般会导致月经的推迟。月经出现延迟可能是月经不调的表现，和一些药物、食物有很大的关系，在日常生活中最好注意清淡饮食，保持月经的规律，这样才能有助于身体健康。

产后可以一个月来月经，也可以两个月、三个月，乃至半年、一年甚至一年半等。这是因为在产后或者剖宫产后，卵巢有一个恢复的过程，再加上现在产妇营养状况比较好，月经都恢复的比较早，或者说哺乳乳汁好的情况下，哺乳时间长的情况下，可能恢复的比较晚，但不是绝对的。也有母乳很好，但是早早的月经就恢复了，也有母乳不好，月经也恢复不了的。所以没有一个绝对的时间，主要是在你没来月经的时候，要注意避孕，因为月经来前的半个月，排卵是盲区，如果不避孕怀孕，我们现在就有产后或剖宫产后怀孕了都不知道，甚至怀好几个月都不知道，所以这个是我们非常需要注意的问题。