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中医怎么调理眼睛干涩

发布时间:2019-08-2162913次收听

语音内容:

现在的人电脑、手机使用频繁,眼睛长期得不到休息,就很容易发生眼睛干涩和疲劳的症状。中医认为肝开窍于目,久视伤血,所以眼睛的干涩与肝脏相关。一般来说,肝肾阴虚,肝火上炎都可以引起眼睛干涩的症状。
中医的调理主要是通过按摩眼睛局部的穴位,主要是睛明穴、四白穴、太溪穴等。可以服用枸杞子、决明子以及菊花组成的代茶饮方子,这个方子有补益肝肾,清肝明目的功效。
中成药可以选用杞菊地黄丸,对肝火旺盛、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。
外用可以使用珍珠明目滴眼液
平时也要注意用眼卫生,每隔一段时间就让眼睛休息一下,晚上可以用热毛巾配合蒲公英、桑叶以及薄荷煮水后多敷眼睛。保持充足的睡眠,让眼睛也能得到良好的休息。

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眼睛干涩如何治疗
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干眼症最严重会怎么样
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怎样预防干眼症
预防干眼症要保持良好的生活环境,注意休息,均衡饮食,改变不良用眼习惯,少化眼妆以及正确眼保健操。一、使用室内加湿器,增加瞬目动作,以减少泪液的流失,保持眼睛湿润。二、连续看书或操作电脑每40分钟后休息5到10分钟。三、不偏食,多食蔬菜、瓜果、豆类、鱼等高蛋白且富含维生素A的食物。四、不在夜晚关灯后看电视、玩手机,戴隐形眼镜睡觉,过度依赖眼药水等。五、女性朋友避免浓妆。六、通过按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉,增加眼窝内血液循环,达到消除眼疲劳的目的。
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干眼症好治愈吗
干眼症需要长期治疗,不可能去一次医院就能治愈,而且治疗期间病情可能会反复。干眼症是一类比较难治的疾病,它与很多原因都有关系,有的时候和炎症引起的干眼症有关或者和过敏有关;有的时候还和自身的免疫功能与泪腺的疾病有关,所以是一类比较难治的疾病。因为无论是什么原因导致的干眼症,都只有在病因消除、健康泪膜形成后才算治愈。而且除了用药以外,还需要在日常生活习惯上进行纠正和改良,因此要在医生指导下坚持治疗,才能取得较好的疗效。
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人工泪液可以长期使用吗
人工泪液是模仿人的自然眼泪生成的一种化学合成品,最好的产品是用自身的血清制成,但是大多数工业化生产的眼药水中有很多都含有防腐剂,防腐剂使用多了、使用的时间长会对眼睛造成损伤,所以一般临床上不建议长期使用人工泪液,但是短暂的或者是应急性的,病人的症状特别难受,痒的特别厉害或者干涩的特别严重的时候,短时间的应急性的使用没问题。人工泪液的治疗作用并不是很强,通常作为治疗的一种配合产品,一般建议应用自体血清或人工泪液,严重患者应尽量使用不含防腐剂的人工泪液。
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干眼症是什么原因引起的
干眼症形成的原因可分为三个方面,第一方面是干眼症与人体体内的雄性激素水平有着直接的联系。第二方面是经常服用部分降压药及精神安定剂对泪膜会产生影响。第三方面是不良的生活习惯,长时间使用手机也会造成干眼症的发生。