孕妇能喝碳酸饮料吗
发布时间:2019-08-2657374次收听
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碳酸饮料的成分多种多样,但是其中主要的成分是糖分、香料、碳酸水、还包括人工色素,甚至还有包括酒精的,所以当然不能给孕妇喝。碳酸饮料中的糖分主要就是砂糖。
孕妇如果进食过多的糖分会影响胎儿的生长发育,可能会导致巨大而羊水过多,严重的甚至胎儿发育畸形。如果经常喝碳酸饮料,糖分会摄取超标。另外碳酸饮料中的成分大部分都含有磷酸,这种磷酸会影响骨骼,大量的磷酸摄入会影响钙的吸收,引起钙磷比例失调,从体内排出的磷酸越多,那么排出的钙也就越多。血液中的钙被过量排出,身体就会自动将骨骼中的钙输送到血液,最终会造成缺钙,骨质疏松。
孕妇怀孕期间本身就容易缺钙,而钙又是对胎儿不可缺少的成分,所以也要少喝碳酸饮料。碳酸饮料中有的还含有咖啡因,饮用后会引起心慌心动过速,甚至还会导致子宫收缩。因此孕妇尽量避免喝碳酸饮料。
孕妇如果进食过多的糖分会影响胎儿的生长发育,可能会导致巨大而羊水过多,严重的甚至胎儿发育畸形。如果经常喝碳酸饮料,糖分会摄取超标。另外碳酸饮料中的成分大部分都含有磷酸,这种磷酸会影响骨骼,大量的磷酸摄入会影响钙的吸收,引起钙磷比例失调,从体内排出的磷酸越多,那么排出的钙也就越多。血液中的钙被过量排出,身体就会自动将骨骼中的钙输送到血液,最终会造成缺钙,骨质疏松。
孕妇怀孕期间本身就容易缺钙,而钙又是对胎儿不可缺少的成分,所以也要少喝碳酸饮料。碳酸饮料中有的还含有咖啡因,饮用后会引起心慌心动过速,甚至还会导致子宫收缩。因此孕妇尽量避免喝碳酸饮料。
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