顺产姿势一般为截石位：产妇仰卧于分娩台上，双腿分开并分别置于分娩台的支架上，双手放在身体两侧或胸前。目前越来越提倡立式分娩及自由姿势分娩，但大多数医院目前还是采用截石位分娩。顺产，就是自然分娩，是指胎儿及其附属物（羊水及胎盘）在没有人为干预情况下由阴道自然娩出的过程。整个过程分为以下三个阶段：第一产程，指从规律宫缩开始到宫颈口开全（10厘米）；第二产程，指从宫口开全至胎儿娩出；第三产程，指从胎儿娩出到胎盘娩出。产妇生产时要控制呼吸节奏，听从医生或助产师指导，不要盲目用力。胎盘娩出前，产妇不要用手触摸下腹，以免刺激子宫，引起反射性子宫收缩，阻碍胎盘顺利娩出。胎盘娩出后，医生检查产道，产妇仍要张开双腿，方便医生检查。在生产过程中如果会阴、外阴出现伤口，产妇要配合医生调整体位，以方便医生缝合伤口。

破羊水会感觉到有液体从阴道流出、外阴湿润，液体可能快速流出，也可能缓慢流出，增加腹压时流液增多，感觉就像无法停止排尿，实际不是尿液。羊水的颜色多为无色透明。破羊水又称胎膜破裂，有正常的胎膜破裂和胎膜早破两种情况。正常的胎膜破裂发生在生产过程中，通常在宫口近开全时破裂。胎膜在临产前破裂就属于胎膜早破，可能与胎膜本身病变、感染、宫内压力过高或外力作用于子宫、阴道pH较高、孕妇年龄大、吸烟、某些营养素缺乏等因素有关。无论何时出现胎膜破裂，都应立即平卧，抬高臀部并及时到医院产科就诊，医生会根据情况选择合适的处理方式，一般足月或近足月妊娠的胎膜早破者，多在6小时之内临产，如果不临产医生会根据情况静脉滴注催产素引产以尽快分娩，避免母儿感染。

预产期超过一周，医生多会根据宫颈成熟度，通过注射催产素、使用米索前列醇类药物引产，一般要求妊娠不能超过42周。预产期过后不需要太过着急，在预产期和预产期之前分娩孕妇只有一半左右。接近一半孕妇，要过预产期后才会临产，分娩。若过预产期一周左右，大夫要进行干预。若过了预产期后两周没有分娩，临床叫过期产。过期产情况下胎儿处于宫内缺氧状况会明显增加，干预目标是妊娠不能超过42周。妊娠41周，没有出现临产。对于这类孕妇，考虑引产。具体引产办法的选择，需要评估孕妇宫颈状况，做宫颈评分来定。若宫颈承受度比较高，可通过点催产素办法引产。若宫颈成熟度较低，要用米索前列醇类药物引产。目前使用最多的是欣普贝生，促进宫颈成熟以及引产。

无痛分娩好，会减轻产程中孕妇焦虑和疼痛，减少胎儿缺氧的风险，使分娩更顺利、轻松。无痛分娩是指在孕妇正式进入产程，也就是正式临产以后或者是在宫口开大两到三个厘米以后，为了减轻孕妇在分娩过程中的疼痛，由麻醉医生给予的椎管内的麻醉镇痛。分娩是非常疼痛的过程，孕妇会由于疼痛出现焦虑、烦躁，不能很好的适应产程，甚至会增加剖宫产的手术机率。而无痛分娩不仅会减轻产程中引起孕妇的焦虑和疼痛，使得孕妇肌肉放松可以更好的配合助产士，使分娩的过程更加的顺利和轻松。同时由于无痛分娩减少了产痛引起体内的儿茶酚胺的释放，也同时会减少胎儿缺氧的风险。由于无痛分娩使用的麻醉药物，剂量非常低，只是剖宫产手术的五分之一到十分之一，虽然麻醉药物也是可以通过胎盘，但是对胎儿的影响非常小，因此也是很安全的。但是无痛分娩麻醉是有一定的风险和并发症的，风险和跟手术，跟所有的手术的麻醉是一样的，都有风险。因此麻醉造成意外的情况也可能发生。因此在术前，要进行充分评估，再进行无痛分娩。

关于顺产后多久可以洗头的问题，我们首先知道产后是不能够马上洗头的，要等到身体恢复到一定程度再洗。再者顺产后，我们一般一到两周根据自己的身体恢复情况而定。如果恢复得不错是可以洗的，但是一定要保持室内温度和湿度适宜，不要温度过高或是过凉，容易产生风寒。产后洗头的次数和不同的季节有所不同。夏季为了避免长时间不洗头而出现头皮发炎或异味的话，可以适当增加洗头的频次，不过最好还是一周一到两次，而冬季就要减少洗头的次数。洗完头发后不能够用风直接吹，应该马上用毛巾来包干头发，擦净水分，且湿漉漉的头发是不可以直接睡觉的。产后洗头也要有正确的方法，控制水温三十八度左右是最适宜的，时间不宜过长，十多分钟最为合适。洗发水要选择柔和无刺激的，不合格的洗发剂会加重脱发，洗完头之后要防止冷风吹袭。