六味地黄丸具有的好处：可以滋阴补肾。六味地黄丸具有滋阴补肾的功效；主要用于治疗肾阴亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精等；现代研究显示，六味地黄丸还具有改善肾虚型老年痴呆、纠正肾阴虚型水液代谢紊乱、抑制肿瘤细胞、改善甲亢等作用。可用于治疗先天肾阴不充、年老肾虚、久病伤肾、房劳精伤引起的眩晕，缓解头晕目眩、视物昏花、神疲乏力、腰酸腿软、耳鸣等症状，高血压患者有上述症状的也可服用。可用于治疗肾阴亏耗、耳窍失养引起的耳鸣，缓解耳鸣、眩晕、腰酸腿软等，神经性耳聋患者有上述症状的也可服用。可用于治疗阴精亏虚、阴衰阳盛、水不制火引起的发热，缓解午后潮热、骨蒸劳热、夜间发热、手足心热、烦躁、口燥咽干、腰膝酸软。可用于治疗烦劳过度、邪热伤阴、虚火内生引起的盗汗，缓解寐中汗出、醒后自止、五心烦热、口渴咽干等。还可用于遗精、消渴等。

锁阳固精丸吃多久有效与患者病情的严重程度、所治疗的疾病以及自身身体素质等因素有关。北京同仁堂锁阳固精丸具有温肾固精的作用，对于肾阳虚或肾阴阳两虚所致的腰酸腿软、头晕、耳鸣、乏力以及阳痿、早泄、遗精等均有很好的治疗作用。服用锁阳固精丸应遵医嘱按疗程服用，因为患者对药物的敏感度不同，自身的健康情况也不尽相同，因此患者感到药物见效的时间也会有所不同。比如，对于仅出现腰酸腿软、头晕等轻微症状的患者，可能在用药一周左右，即可有效缓解；对于半年内出现遗精、早泄的患者，用药一个疗程即3个月左右可明显改善。而对于两年或两年以上持续出现遗精、早泄、阳痿等性功能障碍的患者，则可能需要服用2-3个疗程，甚至更久。

独活的主要功效是祛风除湿，散寒止痛。临床常用于治疗风寒湿痹、腰膝疼痛。药的主肾经，性善下行，主要作用于人体的下肢，所以常常用它来治疗下肢的发凉、麻木、疼痛、抽筋等等症状。古代有一个名方叫独活寄生汤，方子里就以独活为主药配合桑寄生、川芎、杜仲等等一些药物来治疗腰膝疼痛，效果非常好。另外药还可以用于治疗外感风寒湿邪所导致的头重、头痛，以及全身疼痛等等一些外感的症状。如果配伍得当，还可以用于治疗一些上肢的症状，比如说古代的名方蠲痹汤里就用独活配伍桑枝、桂枝等等药物，来治疗上肢的疼痛以及肩关节的疼痛等等。

红豆薏米有祛湿功效。红豆薏米是一道由红豆、薏米等材料制作而成的美食。能够祛除体内的湿气，有利水消肿、解毒排脓，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用，能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。做法：原料红豆两百克，薏米一百五十克，年糕两百五十克，冰糖五十克。准备以上的食材和调料，将离火续煮锅里的水烧开，放入红豆、薏米、年糕和冰糖。烧开后，提起离火续煮锅内锅放入续煮锅的外锅，放入外锅后，还能继续的煮，持续沸腾三十分钟，保温八小时，盖好外锅盖，四十分钟后就可以开锅吃了。

清热解毒、散痈消肿、疏风散热。金银花为忍冬科植物，忍冬的干燥花蕾或带初开的花。金银花全国各地均有分布，主产于河南、山东等省，金银花味甘，性寒，归肺、心、胃三经。金银花具有清热解毒，散痈消肿的功效，为治疗一切内痈、外痈的要药。如治疗痈疮初起、红肿热痛，可以单用金银花一味煎服，或用药渣外敷患处，也可以与皂角刺、白芷、乳香、没药、天花粉、菊花等合用，组成仙方活命饮或普济消毒饮；治疗肠痈腹痛与当归、地榆、黄芩等配伍使用，如清肠饮。金银花具有疏风散热的功效，用于治疗外感风热，或温病初起所见发热、恶寒等症状，多与连翘、薄荷、牛蒡子同用，如银翘散，也可以透营转气，治疗热入营血所见神昏谵语、舌绛红等症状，如清营汤。脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者，慎用金银花。金银花含有绿原酸，有致敏源的作用，常可以引起变态反应，但这种变态反应主要见于金银花的注射剂，口服金银花一般无此反应。