调理内分泌的食物，实际上并不是我们要求单独增加哪一种类的药物食物。因为从我们古人当中就是认为平衡饮食，多样性的饮食是一种更加健康的生活方式，比如《黄帝内经》中记载五谷为养、五畜为益、五果为助、五菜为称这种饮食原则。五谷杂粮综合饮食才是我们养生的根本，对于内分泌失调可能会出现体内阴阳气血平衡紊乱的情况，对于特殊的人群，我们会增加某一部分的饮食。对于普通人群，我们首先强调是饮食的多样性。比如说绿叶疏菜多加摄入，比如说常吃的各种青菜、萝卜等等。对于黑色的食物，中医认为是有补肾的作用，也可以增加摄入。对于目前的肉、蛋、奶都是我们提供身体必需营养成分的东西，是我们饮食当中不可或缺的一些成分。所谓的内分泌失调，如果患者出现偏向于阳虚的情况，可以增加温阳的食物，比如说羊肉，比如说姜、葱、辛辣的食物，都可以增加纠正偏寒体质。如果偏向于阳亢的体质，我们就可以更加摄入凉性的药、食物，比如说百合，这些青菜等等类似的。如果出现阴虚的肾虚体征，可以增加黑色食物的摄入，内分泌失调是宽泛的概念，我们饮食包括生活习惯，一定要根据每个人的体质，阴阳属性去选择更加适合的饮食，包括起居，并不是说所有的人，哪一种食物更加适合，像药物一样，食物也是有它的偏性。

小孩急疹要对症处理，除药物治疗外，要注意多休息，多喝温开水，多吃水果补充维生素。小孩急疹是由病毒性感染引起，病程较短，预后良好，所以不用太担心。目前可用的抗病毒药物疗效不明显，考虑到幼儿用药会产生不良反应，若没有并发细菌感染，不建议常规使用。治疗幼儿急疹的常规方案是充分休息，多喝水和药物退烧，一般无需住院，居家治疗一周左右就可以康复。如果孩子体温大于三十八点五摄氏度，可口服退烧药，常用的有乙酰氨基酚或布洛芬。尚未确诊的婴幼儿和青少年，应慎用阿司匹林，以免产生致命的不良反应。

幼儿急疹为自限性疾病，一般不需要特殊治疗，做好正确的护理工作远远重要于给宝宝用药。需要让宝宝卧床休息，注意隔离，避免交叉感染；让宝宝多喝水，给予宝宝易消化的食物，适当补充维生素B、C等。宝宝高热时采用物理降温，可用温水或50%酒精给宝宝擦身。

幼儿急疹出疹子一般在发热3到5天之后出疹子，疹子出1到3天，大部分在出疹子2天以后疹子就可以消退。有些出疹性疾病会有点脱皮或一点色素沉着，这个都很顺利，一般出疹子以后2天左右会退完，而且不留痕迹、不留色素、不脱皮屑，过程也很顺利。

幼儿急疹的高发年龄段是1岁以内，每年的冬春季节发病率最高。一般来说，幼儿急疹的主要发病群体是6个月到3岁，1岁以内的孩子占了大多数，所以1岁内属于高发年龄段，而且发病年龄是6个月以后，因为孩子从母体内携带的抗体已经消耗殆尽。另外，是疾病的发病季节，一年四季都可能发病，冬春季节发病率最高。