怀孕26周，常规的检查项目也是比较多的，首先只要是孕妇，都应该有常规的生命体征的监测，量血压看有没有血压的增高，测体重看近期体重的增长情况。如果体重增长过快，要告诉孕妇控制好饮食，控制体重的增长。如果发现了孕妇出现体温的异常，一定要查找原因，考虑是否有感染的情况。还要量宫高，看腹围，有没有胎儿发育的异常。如果宫高没有长，是否胎儿发育偏小，腹围如果长的太大，是不是体重增长过快。当然还要做化验的检查，做血色素了解有没有贫血，查尿常规看有没有尿蛋白，如果既往没有做过妊娠期糖尿病的筛查，还要做OGTT的试验。除外妊娠期糖尿病，还可以做B超检查，了解胎儿的心脏发育情况。如果既往没有做过胎儿筛查畸形，还要做胎儿筛查畸形的检查，总之建议孕妈规律的进行产前检查。

导致女性怀孕之后孕囊偏小的原因有很多，比如情绪过度紧张可能会导致女性的月经推迟、排卵推迟，从而受孕时间较晚，这时候的孕囊就可能比实际停经天数较少小一些。这种情况属于一种正常现象，需要多次复查血人绒毛促性腺激素以及孕酮水平，看一下血HCG的翻倍情况是否正常，如果正常不需要特殊治疗。但是如果血HCG翻倍不好，则需要及时应用黄体酮进行保胎治疗。但是孕囊偏小也有可能是病理因素导致的，比如精子、卵子发育不良，或者孕妇在怀孕期间感染支原体、衣原体、风疹病毒等，都可能会导致孕囊发育不良，从而出现孕囊偏小的现象。如果是病理因素导致的孕囊发育偏小，这可能会导致孕妇出现流产，所以需要及时做好心理准备。

孕前测试酸碱度一般可以使用广泛试纸、PH精密试纸、查血等。粗测方法就是用广泛试纸，将试纸深入被测物质的液面，等两三秒钟，拿出来迅速与试纸色板对照，如果颜色发红，就是酸性，如果发蓝或发绿，则是偏碱性，也可以去药店买PH精密试纸自己测试，人体尿液中的PH值一般为五点五～六，建议检测晨尿，如果多次发现PH值低于5，说明属于酸性体质。另外一种方法是查血中的二氧化碳结合力与Ph值，二氧化碳结合力主要是指血浆碳酸氢根中的二氧化碳含量，正常情况下二氧化碳结合力的值为２３～３１毫摩尔／升，人体正常Ph值是七点三五-七点四五，二氧化碳结合力下降，Ph值下降，说明是代谢性酸中毒；如果二氧化碳结合力下降，Ph值上升，则可能呼吸性碱中毒，二氧化碳结合力升高也见于两种情况：Ph值上升，说明是代谢性碱中毒；Ph值下降，则是呼吸性酸中毒。人体酸碱度保持适中才算合适，不会酸碱度改变导致生男孩或者生女孩的概率增加。

孕期营养很重要，我们现在大部分推荐三种基本营养。一种是以叶酸为基础的复合维生素，包括零点四毫克到零点八毫克的叶酸，以及各种微量元素。一种是DHA，可以促进胎儿神经细胞发育，以及胎儿视网膜细胞的发育。另一种就是补钙非常重要。因为孕期妈妈常常会有没有症状的隐性的骨钙丢失。补钙我们一般选用钙片一般一天1200毫克左右。对于每天进食牛奶较多，晒太阳很多的，没有抽筋儿的孕妇，我们可以适量的少补一点，一旦出现抽筋等缺钙的临床表现，我们一天至少1200毫克的钙，除了钙片，我们在饮食上也要注意，各种肉类，包括瘦猪肉、羊肉、牛肉含钙量比较多。各种海鲜类含钙量最多。比如各种贝壳类的、带鱼、鲍鱼等等。我们要注意药物跟食补相互配合，共同起作用。

避孕是应用科学手段使女性暂时不受孕的方法。常见的有避孕套，口服避孕药、安全期避孕、宫内节育器避孕、手术避孕等。最好的办法是需要根据患者的实际情况，个体化，进行避孕选择方法。对于月经规律的人可以采用安全期避孕法。排卵期的判断相对比较简单，排卵期的前五天和后四天里要避免性生活，可以进行避孕。另外还有避孕套避孕法，适合于新婚夫妇、探亲夫妇以及哺乳期的女性，避孕方法比较确切，成功率高。宫内节育器避孕多见于产后的女性，是常用的比较安全可靠的避孕方式。个别患者放环后会有月经量多，经期腹痛等后遗症。另外，期望永远性绝育且无手术禁忌症的成年女性，可以采用输卵管结扎手术进行避孕。