后脑勺突然脱了一块头发，临床上多考虑斑秃。斑秃的发生可能与患者的精神因素、生活不规律等有关，有的患者精神比较紧张，压力比较大或思想负担比较重，就容易发生斑秃。斑秃是一种突然发生在头部的限局性的斑状脱发，又称之为圆形脱发。脱发处的头皮正常，无炎症，毛囊也是正常，患者没有自觉症状，可以自行缓解和复发。斑秃严重者可以出现整个头发或整个头皮的毛发全部脱落，称为全秃，全身毛发均脱落称为普秃，斑秃的俗称为鬼剃头。斑秃的发病原因还不是十分清楚，目前认为与下列因素有关：一、遗传过敏因素，二、自身免疫原因，目前认为本病是一个自身免疫性疾病，三、精神神经因素。有些患者经过思想放松、生活规律、不熬夜，斑秃则好转，也有的患者由于精神压力大，思想负担重而斑秃反复。因此，精神神经因素是斑秃反复的重要因素。局部病灶感染、内脏疾患也与本病的发生有关。由于斑秃患者，很多患者都可以不治自愈，故患者应该解除思想负担，解除思想压力，坚定治疗信心。

女性脱发，根据女性所造成脱发的具体原因进行针对性治疗。产后脱发通过补养，脂溢性脱发通过口服和外用综合治疗，平时注意饮食和作息。产后脱发，主要是由于生产过程中造成身体的损伤，造成气血不足，最终形成气虚型或血虚性的脱发。这种脱发主要是进行补养就可以，平时生活中多吃补益类的食品。但有的人可能持续存在，就需适当的口服药物进行治疗，可以口服玉屏风胶囊补气治疗，口服补血治疗，或口服七宝美髯丹进行养血生发治疗。脂溢性脱发，而也可能家族性的现象，可以口服螺内酯进行治疗，控制患者体内雄性激素的分泌。同时使用外用药物治疗，比如使用米诺地尔酊外喷或外涂，这样能够促进局部头发毛囊的生长和新的毛发的生成。平时生活中也需有一定的注意，比如辛辣刺激类的尽量别吃。尽量避免熬夜。

防止脱发的食物有很多，多吃高蛋白、含铁丰富及全谷物食物等。全谷类食物利于头发健康，包括小麦面包和加强型早餐谷类食物，其中含有丰富锌、铁、维生素B。建议正餐之前补充小量全谷类食物，作为工作间歇补充。家禽属于高蛋白食物，可以提供高质量蛋白质，保证头发健康。缺乏高质量蛋白质将导致头发脆弱，容易折断。家禽可以提供高生物利用率的铁元素，意味着身体对铁较好吸收利于头发。脱脂奶、脱脂奶粉，像酸奶等脱去脂肪的牛奶是获得钙有好源泉。是头发生长重要作用的矿物质。绿色菠菜有利于头发健康，菠菜、胡萝卜是补充维生素A和C最好食材。戒烟酒，忌食辛辣刺激食物，比如烧烤、火锅、麻辣烫、麻辣串。也可以口服滋补中成药物，比如生发胶囊、首乌片等进行治疗。

鬓角脱发能恢复。首先找到鬓角脱发原因，一般鬓角脱发需常规做一个真菌免疫荧光检测。看是否存在真菌感染，如果因为真菌感染引起脱发，可外用抗真菌药膏，如盐酸特比奈芬凝胶，阿莫罗芬擦剂。鬓角脱发会因营养不良出现，缺铁导致血红蛋白合成障碍，导致缺铁性贫血，或低蛋白血症，这时会影响人类毛发成长，毛发会变得枯黄脱落，鬓角处头发经常会与耳朵摩擦，戴帽子或戴口罩都会出现摩擦，易脱落。如果因为营养不良导致鬓角脱发，一定及时补充蛋白，多吃鱼肉，精肉，禽类，蛋类。可补充铁剂，口服硫酸亚铁治疗，坚持食补且坚持用药大约三个月左右会恢复正常。患者出现鬓角脱发，不要惊慌，保持好心情，寻找鬓角脱发原因，及时治疗可使鬓角脱发恢复到正常状况。

治疗头顶头发稀少可以补充维生素，口服药物治疗，外用中成药和保持正常生活规律，调节饮食。营养不良型的头发稀少，注意饮食补充铁质，经常脱发的人身体缺铁，多吃黄豆，黑豆，蛋类等食物，补充植物蛋白，头发干枯裂多吃黑芝麻，大豆，玉米等。多吃碱性的蔬菜和水果可以补充维生素e，维生素e可以抵抗毛发的衰老，促进细胞分裂，促使毛发生长。严重的头发脱落头发稀少，可以口服药物治疗，口服非那雄胺片持续半年治疗，或外用5%的米诺地尔酊，螺内酯，丹参酮等中成药综合性治疗脱发。日常生活中保持生活规律，睡眠要充足，不要熬夜。调节饮食，清淡饮食、多吃蔬菜水果，不要吃多脂及多糖食物，忌饮酒和辛辣刺激性食物，保持排便畅通。