锁阳固精丸吃多久有效与患者病情的严重程度、所治疗的疾病以及自身身体素质等因素有关。北京同仁堂锁阳固精丸具有温肾固精的作用，对于肾阳虚或肾阴阳两虚所致的腰酸腿软、头晕、耳鸣、乏力以及阳痿、早泄、遗精等均有很好的治疗作用。服用锁阳固精丸应遵医嘱按疗程服用，因为患者对药物的敏感度不同，自身的健康情况也不尽相同，因此患者感到药物见效的时间也会有所不同。比如，对于仅出现腰酸腿软、头晕等轻微症状的患者，可能在用药一周左右，即可有效缓解；对于半年内出现遗精、早泄的患者，用药一个疗程即3个月左右可明显改善。而对于两年或两年以上持续出现遗精、早泄、阳痿等性功能障碍的患者，则可能需要服用2-3个疗程，甚至更久。

三七粉可以生吃，也可以熟吃，正常情况下，生吃一般一天服用三到五克，熟吃可以一次吃三克或用温水兑服，早晚各一次。生吃主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血等，并可以防治冠心病、高血压、高血脂等。外伤出血用适量三七粉外敷伤口，能够立即的止血。熟吃主治：补血活血，用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

清热解毒，治疗咽喉肿痛。金银花就是一个中药，而且是个传统的中药，它清热解毒，利咽。常用的一些感冒药，治疗咽喉肿痛的药里边都有金银花，比如像银黄颗粒，双黄连口服液这一类，属于霜花，所以金银花它用的是花蕾，来源于忍冬科植物金银花的一个花蕾，开花以后药力会减弱，同时也是药食同源的药，日常可以泡茶来服用。所以金银花茶，其实把金银花日常作为食用也好，泡茶也好，这个是有一个日常保健的作用，所以尤其像到了夏天，有时候会上火，嗓子痛或者是干咳，这时候泡点金银花水可以。但是也要注意，因为金银花这个药它有清热解毒的作用，药性相对来说比较的寒凉。所以脾胃虚寒，胃寒容易胃痛这一类的患者，还有容易拉肚子的患者，就要注意要尽量的避免大量的长期服用金银花，会引起胃部的不适。

祛风通络、利关节、行气利水。中药桑枝为桑科落叶乔木植物桑的嫩枝。全国大部分地区均产。一般可以考虑生用或者炒至微黄用。它的主要功效有祛风通络，利关节。它的主要作用主要用于风湿痹痛、四肢拘挛。以其祛风湿、通经络，利关节，性质平和，故寒证、热证均可以应用。尤以上肢风湿热痹更为适合。可以单品煎服，治风热臂痛、治筋骨酸痛、四肢麻木。另外单用熬膏服也就是《景岳全书》中的桑枝膏。痹痛属寒湿者多与羌活、桂枝、防风、姜黄等药物相须为用。此外，本品尚能行气利水，治疗水肿。一般桑枝的用法用量煎服15-30克。此外，《本草图经》曾有言“疗遍体风燥痒，脚气风气，四肢拘挛、上气，眼晕，肺气嗽，消食，利小便”。

吃中药可以喝酸奶吗？这个问题需要具体分析。一般服药后的饮食禁忌有两个方面的因素，一是疾病对饮食的要求，如水肿病宜少食盐，消渴病宜忌糖，下利慎油腻，寒证禁生冷。另一方面是药物对饮食的禁忌，如含地黄的方药，应忌食萝卜；有土茯苓忌茶叶；服荆芥时忌河豚以及无鳞鱼等。《本草纲目》在服药饮食禁忌中列了诸肉忌食。总括来说，“凡服药，不可杂食肥猪犬肉、油腻羹鲙、腥臊陈臭诸物。”凡服药，不可多食生蒜、胡荽、生葱，诸果、诸滑滯之物。而现在说的酸奶，它属于滋腻之物，一般服药时和服药后不建议食用。如果非要食用，建议服药后两个小时以后再食用酸奶。