月经期间是可以吃猕猴桃的。在月经期间很多女性有可能有各种各样的不适，所以，有很多人就在想平时的饮食或者是生活习惯会不会影响月经期的各种不适，但是，目前并没有发现大多数的饮食能引起或者是影响月经期的不适。所以，也没有证据表明猕猴桃对月经期间不适的加重或者减轻有明显的关系。在月经期间的饮食唯一需要注意的是少吃比较刺激的食物，像咖啡或者辛辣的食物，这有可能会加重月经期间的不适症状。为减轻月经期间的不适，可以注意下面几个方面：第一个是注意休息，保证充足的睡眠，保持一个良好的作息习惯。第二个是在饮食上注意全面和均衡的营养，包括多吃蔬菜、水果，然后吃足量的蛋白质。对于月经期间不适症状比较明显的女性可以考虑在月经期吃相对热量比较高的食物，对于缓解月经期间的不适有一定的效果。当然，由此可能带来一个问题，过多的热量可能导致肥胖，所以，适度的吃就可以。

今天我想和大家谈一谈女生怎么自慰这件事情，这个是属于性医学方面的一些概念了。就自慰实际上以前在我们国家非常不推荐自慰就是这个手段，或者说这个方式，无论是男性的自慰还是女性的自慰，实际上从我们社会主义祖国来说，实际上我们的公开的宣传上并不推荐大家进行这些东西，这些事情。但现在不一样了，现在随着性医学的发展，实际上现在对这些方面，尤其是对自慰，像同性恋现在大家都能接受了，那么自慰这件事情有的时候讲的还是比较多的。那么女性自慰和男性自慰还是不一样的，其实如果从社会安定的角度讲，自慰这件事情还是不应该遭到大家的鄙视的，或者不同意的，有的时候还是社会安定的一种或者说对人的一种尊重，对人性的一种尊重。那么女生都怎么自慰，其实女性的女生的自慰，一个是氛围，就用手自慰，还有一个就是用器具自慰，它主要都是通过手的摩擦或者通过器具的震动的摩擦，主要是去刺激女生的阴蒂。阴蒂是什么位置，就是在女生的阴道口和尿道口的上方有一个小的突起，那叫女生的阴蒂。刺激它特别容易导致女生的性兴奋，所以这个主要的方式是这样的。还有一些器械器具可以插入到阴道里去震动，这个也是自慰的一种方式。

痛经治疗，首先要查清病因。而且还注重平时的调理。如果有子宫肌瘤，要针对子宫肌瘤进行治疗，如果只是青春期痛经，平时调理非常重要，如中药调理，或平时注意保暖，饮食方面不要吃得太凉，还有来月经时不能吃冰激凌等。不太严重的痛经，可通过生活方式改善，比如来月经时吃益母草膏或喝点红糖水，也可以喝点红酒等，都可缓解痛经，且平时要注意保暖。如果痛得非常厉害时，青春期痛经，即少女性痛经，痛得比较严重，甚至痛经时不能上班，不能上学读书，伴有恶心、呕吐、腹泻等症状，因此会严重的影响到生活。可以在医生治疗下服用西药，即常规止痛片，消炎痛栓等药物，以及芬吗通等药物。实在疼的厉害且伴呕吐，此时可服用速效救心丸，舌下含服大概半小时，痛经都会缓解。

附件炎可能会发烧、血象高、肚子疼，包块，有的附件炎没有明显得症状表现。附件炎，一般在临床上，认为包括两个部分的内容。因为在女性生殖器官里，正中间是一个子宫，子宫的两侧分左右侧，有输卵管和卵巢。一般认为附件炎，是指输卵管和卵巢在一起的一种炎症表现，子宫旁边的生殖器官为附件，在分不清楚输卵管和卵巢时，是附件炎。但在临床上一般不轻易给老百姓下附件炎的诊断。一般谈到炎症，必定会伴随发烧，血象高、有体温、肚子会疼。但有时候附件炎患者没有任何的感觉，如果给她下附件炎的诊断，她反而会觉得自己不舒服。所以不要一发现附件炎的表现，就要治疗。比如在临床上查到长包块，形成炎性包块，在附件区的表现是增厚，不用劲压患者不会觉得疼，一压，患者可能有一点疼痛。一般情况下，如果附件炎的症状没有给的生活带来影响时，都不需治疗。如果附件炎导致了发烧，确确实实引起了疼痛，而且形成了炎性包块，要按照炎症进行正规治疗，甚至需输液或口服药。

避孕药，现在用的一些避孕药都是低雌激素或低孕激素。也有单孕激素的一些药物。这种药物就是让垂体卵巢轴起到一定的调节作用，所以吃避孕药就是让内膜变薄，抑制垂体卵巢轴的分泌降低，引起不排卵。所以要想让月经延长，吃避孕药的时间就长一点，就可能不来月经。比如正常的短效避孕药，欣妈富隆，这一种药是21片，一般在吃完21片这个药以后2到3天就会来月经。但如果想一段时间内让月经长一点，多吃一段时间也是可以的。比如患者这一段时间想修复内膜，不想过早的来月经，或者因为做了手术，可以吃30天再让它来月经或者吃到35天也是可以的。但是药一停，你可能就会来月经，与女性身体里边的激素突然撤退，有一定的关系