人流的伤害有四个方面，如子宫、输卵管、盆腔炎以及排卵。人流后要补救伤害。自然恢复需要半个月。一、伤害：人工流产可增加不孕症发生的几率。人流后对子宫造成伤害；输卵管伤害引起宫外孕；子宫壁造成腺肌症，病变、炎症，子宫盆腔炎；另外还能抑制排卵。二、补救伤害：现在有一种叫人流后关爱，简称PAC。要吃三个月的避孕药，流产当天晚上就要吃，流产已经是个伤害，服用三个月的避孕药，正常情况下吃了避孕药以后，停药，现在的避孕药非常好，非常安全。停了药就能怀孕，不像以前的避孕药，停药以后半年才能怀孕。对胎儿的畸形会有不良影响。现在的避孕药停药就能怀孕，不要有顾虑。另外服药期间千万不要忘了坚持，中间停两天以上都有可能怀孕。三、恢复期：正常情况下，生孩子和人流后，按照生理改变，排卵自然恢复是半个月。生孩子也是两周，只不过因为子宫没有恢复好，有流血，所以怀不了孕，但是卵巢功能恢复是半个月，流产也是。

人工流产是一个宫腔内的手术操作，手术是通过负压吸引器的吸头在宫腔内将胚胎吸出，同时要进行宫腔的搔刮，这样才能流产，完全流产手术有可能会发生一些并发症以及后遗症。手术的并发症最常见的术中有可能会发生人工流产综合征。人工流产综合症一般是由于手术中对于子宫颈的牵拉引起的迷走神经反射导致的米数神经兴奋，那么相关的结果就是血压的突然的下降，病人出现四肢发冷苍白晕厥等等的症状，严重的甚至会引起心脏骤停。另外手术中可能由于器械的操作导致子宫的穿孔，探针的穿孔往往一般没有太大的表现，我们进行定期的观察就可以了，但是如果是由于负压吸引器的膝头或者是卵圆钳引起的子宫穿孔，往往会引起邻近脏器的损伤，也就是像肠管的损伤，甚至是膀胱的损伤等等，病人就会有明显的腹痛，甚至术后发现发生发热的症状。再有术后可能由于对于子宫内膜的过度搔刮导致子宫内膜基底层的损伤，那么引起的后遗症就是继发性的闭经和不孕。如果病人在流产术后2到3个月都没有出现月经来潮的话，我们就要考虑是否有子宫内膜的损伤，要进行超声的检查，并且进行对症的治疗。

无痛人流手术以后要注意以下几点。首先，刚做完手术，患者可能有头晕、恶心、呕吐这样的一些症状，一般是由于麻醉药物还没有完全在体内消失引起的。所以这样的患者回家以后一定要注意休息，千万不要自己开车。另外在饮食上要注意，不要吃一些生冷辛辣和一些刺激性的食物。由于无痛人流手术对女性的子宫和身体的影响，手术以后要多吃一些高蛋白的食物，比如说鱼汤、鸡汤，这样一些食物容易被女性所吸收。另外无痛人流后可能会有少量的阴道出血，这个时候要注意外阴部的卫生，每天要清洗外阴，每天要换短裤。另外手术以后一个月千万不要有性生活。因为如果有性生活，一方面会导致宫腔的感染，另外一方面还有可能导致再次怀孕。所以这个时候一定要注意。

习惯性流产是指连续三次或三次以上，自然流产者，称为习惯性流产。每次流产往往发生在同一妊娠月份。治疗习惯性流产，要查明习惯性流产的病因，有针对性的进行治疗，尽早做好防范措施。如果是由于染色体异常，建议做染色体的检查，查明原因。如果是黄体功能不足引起的习惯性流产，建议尽早注射黄体酮。用药至妊娠十周，或者是超过以往流产发生的周数，并且嘱患者卧床休息，禁止性生活，补充维生素E给予心理指导，解除过度的紧张和压力。如果是已经妊娠的宫颈机能不全患者，已在妊娠14～18周行宫颈环扎术，术后定期随访，如发现异常，及时入院。

药物流产是孕龄在七周之内或妊娠囊小于两厘米自愿使用药物终止妊娠的治疗方法。药物流产一般对子宫伤害相对来说较小，相当于来了一次月经。所以对以后的怀孕几乎没有影响。但是任何终止妊娠的方法，无论是药流或是人工流产，都有可能继发不孕。继发不孕主要的原因是炎症。如果在正规医院采用规范的治疗以及术后的合理护理，通常情况下是不会引起继发不孕的。所以药流之后护理非常重要，要注意休息，加强营养。注意外阴清洁卫生，保持外阴干燥，每天晚上用清水洗外阴。可以口服抗生素以及促进子宫收缩的药物，帮助子宫的恢复。暂时禁止性生活一个月。