近视，即屈光不正的一种类型，看东西模糊不一定是近视。眼球任何部位有异常，如眼部器质性病变、干眼症、角膜感染、虹膜疾病、晶状体疾病、视网膜疾病等，都有可能导致视物模糊。看东西模糊，首先要排除屈光不正，进行验光检查，判断是否有屈光不正状态以及可能存在近视、远视、散光的类型。如果明确为屈光不正引起，试镜后视力可以提高，只需要配戴眼镜即可进行矫正。眼部有器质性病变可能引发看东西不清，要检查是否存在角膜、虹膜、晶状体、视网膜等的器质性病变。干眼症，在看东西稍久后也会呈现一过性视物模糊。角膜感染会出现突发的疼痛性视物模糊，眼前有膜状物遮挡感。虹膜疾病一般指虹膜睫状体炎，反复发作，出现进行性视物模糊。晶状体疾病一般指白内障，会出现渐进性的无痛性视物模糊。视网膜疾病种类多，多数会引起视物模糊，需要明确诊断并进行治疗。因此，视物模糊不一定是近视，需要到正规医院进行诊断，明确病因后对症治疗。

提高眼睛视力的方法有很多，但是出现视力下降时，首先应该排除眼睛的器质性病变，如果眼睛出现了疾病，积极治疗原发病是首要的。眼睛的病变有很多种，比较常见的就是角膜炎或结膜炎，此时眼睛红肿疼痛，视力有所下降，外用抗生素类滴眼液，如妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等；另外白内障也会影响视力，此时可以考虑白内障超声乳化吸除术并人工晶体植入手术进行治疗，恢复视力。如果是眼底病变，需要抗VEGF治疗，或者相关手术治疗如黄斑裂孔手术治疗。如果没有器质性病变，视力下降可能是过于劳累引起的，此时可以局部热敷、中医针灸、局部按摩等方式缓解视觉疲劳，同时要注意用眼卫生，不要长期盯着电脑或手机屏幕，工作一小时后要远眺一会儿，每天坚持做眼睛保健操，也可以配合使用缓解疲劳的滴眼液，如润洁、珍视明滴眼液等。如果视力下降和屈光不正有关，大部分情况下推荐配戴眼镜，近视眼镜或远视眼镜，近视眼人群也可以考虑使用角膜塑形镜来提高视力，防止近视进行性加重。另外18岁以上成年人，也可以考虑进行飞秒、全飞秒激光等进行手术治疗，提高视力。此外建议在日常生活中多吃一些富含胡萝卜素、叶黄素食物，利于视力的提高。

5岁儿童的视力还没有发育成熟，如果检查确认没有损害视功能的眼病，视力在0.6~0.8的范围内也是正常的。成年人的正常视力，根据五分制或一分制的视力表，5.0和1.0及以上都是正常的视力。每个人的发育程度不一样，很多儿童在青春期之前，视力还没有充分发育成熟，视力是可以略低于1.0的。5~6岁的儿童，如果视力这时候还没有发育成熟，检查确认他没有损害视功能的眼病，他这时候的视力在0.6~0.8也是正常的，只需要定期随诊，一般随着年龄的增长，在青春期前后，视力会逐渐提高到1.0左右。

近视形成的原因有很多，如遗传因素、发育因素、环境因素。近视分为真性近视和假性近视，要注意区分。一、遗传因素：近视眼目前被公认为有遗传倾向，对高度近视更是如此。一般近视倾向不明显，但也有遗传因素。遗传因素患者，年龄较早，度数多在600度以上。但也有高度近视没有家族史，所以并不是单纯的遗传因素会引起近视，还有其他原因。高度近视遗传因素，通常属于常染色体隐性遗传，一般近视眼多数属于多因子遗传病。二、发育因素。婴儿因为眼球较小，所以都是远视，刚生下来的新生儿都是远视，随着年龄增长，眼轴会逐渐加长，到6岁之后大部分发育正常，如果发育过快，容易形成近视，称为单纯性近视。多在学龄期开始，一般低于600度。到20岁左右时停止发展。幼年一般进展比较快，15到20岁时进展迅速，以后减慢，近视高于600度。高度近视可达到2000到2500度，甚至到3000度，配眼镜都看不清楚，称为高度近视，或者进行性近视，或者病理性近视。到晚年一般会发生退行性病变，视力逐渐减退，配镜也不能矫正。极少数是先天性，在出生时就有近视眼。三、环境因素：从事文字工作或者其他近距离工作的人，过度用眼，近视眼比较多。青少年学生中近视眼比较多，而且从小学五六年级开始，近视患病率明显上升。近视的发生、发展与近距离工作的关系非常密切。我国中小学生的学习负担压力比较大，属于用眼过度型，尤其青少年眼球正处于生长发育阶段，调节能力很强，球壁伸展性比较大。比如阅读时间比较长、学习任务重、作业比较多、近距离阅读，要调节和集合作用，使内直肌对眼球施加压力，眼内压相应升高。随着作业不断增加，调节和集合的频度与时间逐渐增加。睫状肌和眼外肌经常处于高度紧张状态，调节作用过度发挥造成睫状肌痉挛，从而引起一时性视力减退。经过休息或者使用睫状肌麻痹以后，视力一般会改善，或者会恢复，因此称为功能性近视和假性近视。一般情况下近视要散瞳验光，正规医院的眼科用散瞳检测验光之后，发现有度数时，是真性近视。如果睫状肌痉挛引起的假性近视，通常在散瞳、睫状肌麻痹之后没有度数，是假性近视。临床上过度用眼、睫状肌过度痉挛的假性近视，通常容易发展成真性近视，所以用眼过程中要注意正确用眼。

高度近视患者最好不要献血。不建议献血的原因是，献血后，身体的血容量在短时间内迅速减少，会造成血压的波动。而对于有视网膜病变的高度近视患者，他的血管比较脆弱，难以承受这种血液波动，会导致血管发生痉挛，引起变性区与干性裂孔进一步加重，比较容易造成视网膜的脱离。但并不是说，所有的高度近视患者都不能献血，只是为了他的安全性考虑。以免造成不必要的风险。这是因为高度患者的眼轴长度要大于正常人的眼轴长度，献血后，除了容易发生视网膜脱离外，还会引发一系列的并发症，比如视网膜变性、干性裂孔黄斑出血等情况。如果高度患者想要献血的话，建议提前做一下眼底检查。