电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

糖尿病能预防吗

发布时间:2019-12-1055256次收听

语音内容:

糖尿病是由于遗传、环境、免疫因素导致的胰岛素功能缺陷,从而引起糖、脂肪、蛋白质及水电解质平衡紊乱的以持续高血糖为临床特点的一组综合征。
最常见的糖尿病类型是2型糖尿病,其次是1型糖尿病。1型糖尿病由于跟自身免疫破坏有关,因此没有有效的预防措施。2型糖尿病跟遗传和环境有关,是可以预防的。如果有家族史的人,要警惕糖尿病的发生。
预防糖尿病的措施首先要注意饮食习惯,低盐低脂饮食,规律适量的摄入,忌暴饮暴食、高糖油腻的饮食。其次要注意控制体重,体重增加是胰岛素抵抗的重要因素之一,通过合理的饮食运动保持正常体重是预防糖尿病的重要手段。最后要注意休息、避免严重感染,保持愉悦心情。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

饭后血糖8.5算高吗
饭后血糖8.5mmol/L算不算高,需要看进餐后多久的血糖水平,不能一概而论。如果餐后1小时或者2小时的血糖浓度是8.5mmol/L,血糖轻度升高,一般来说餐后2小时内血糖浓度应该低于7.8mmol/L,超过7.8mmol/L但是低于11.1mmol/L的情况下考虑是糖耐量受损,可以检查糖化血红蛋白看一下最近三个月的血糖代谢情况,另外进行OGTT也就是葡萄糖耐受性试验来确诊。餐后2小时,在胰岛素的作用下,血糖浓度开始逐渐下降,一般来说餐后3-4小时,血糖浓度应该会恢复到空腹状态水平,参考值范围应该是:3.9-6.1mmol/L,超过最高值6.1mmol/L考虑是血糖升高。所以如果餐后3-4小时血糖浓度8.5mmol/L,算是比较高的,这种情况下不能明确是糖尿病还是糖耐量受损了,需要进一步进行空腹血糖、餐后2小时血糖监测,糖化血红蛋白、OGTT试验等来明确诊断。血糖升高可能会影响身体健康,从长远来看,血糖代谢异常容易造成微循环障碍,影响末梢血运,也可能影响神经功能,造成肢体末梢感觉异常,高血糖也是心脑血管疾病发生的危险因素之一。血糖升高的人要注意控制糖分和脂肪类食物的摄入,积极锻炼身体控制体重,肥胖造成的高血糖,减低体重对控制血糖是比较有效的。
语音时长 02:06

2021-12-30

78153次收听

肚子总感觉饿是什么原因
肚子总感觉饿最常见原因是血糖浓度降低,可能原因有好多:第一,血液系统,有些人血糖因为基因遗传的原因,一直会明显的低于正常值,所以一直会感觉比较饿。第二,消化系统的功能不好,结肠、胃、小肠等消化系统,不能够进行正常的工作,无法把食材彻底的转化为人体所需要的营养元素,进而造成血糖的浓度一直不高,很容易饿。第三,甲状腺激素的代谢较多,即甲亢,可能除较容易饿以外,还会有情绪的不稳定、心慌,大便次数的增多,可以去医院进行甲状腺功能,以及甲状腺B超的检查。
语音时长 02:19

2021-10-15

67193次收听

辅酶Q10的禁忌人群有哪些
辅酶Q10虽属于保健效果良好的药物,仅适用于糖尿病患者、抗衰老人群、患有特殊性癌症、免疫力低下以及患有心脑血管疾病的患者。正处于孕期、哺乳期以及过敏体质的人群,禁止食用辅酶Q10。个人在用药前,应详细评估个人体质,是否满足用药条件。
02:06
血糖空腹8.6严重吗
说不严重,因为血糖还不算太高,但是从另一个角度讲,也是一个比较严重的情况。所以,如果血糖到了8.6mmol/L了就要进行治疗,包括饮食控制、运动、还有药物,把血糖控制到理想的范围。因为长期高血糖8.6mmol/L会产生各种糖尿病的后果,就是引起糖尿病的慢性并发症,比如糖尿病的视网膜病变、会失明,糖尿病肾病、肾功能会衰竭,糖尿病神经病变、会疼痛,还有糖尿病人会合并冠心病,脑血管病。所以一旦产生糖尿病的慢性并发症,这个情况就非常严重了,一定要抓紧时间去治疗。
糖尿病的人过性生活有传染性吗
糖尿病的出现已经是给不少的家庭带来很大的伤害,比较糖尿病是很慢的一种危害大的疾病,所以糖尿病患者是要在多方面注意这种给患者身体带来伤害的病,那么,患有糖尿病会传染给别人吗?下面听听专家的简单的介绍。
请问糖尿病者如何运动
糖尿病患者适当运动有利于病情的恢复,那么糖尿病患者如何正确运动呢?中医指出,糖尿病患者要选择适合自己的运动最佳。由于病情所限,糖尿病患者的运动以低阻力,高重复性,低负重的为主。如游泳、快走、慢跑、骑脚踏车,切忌选择举重,伏地挺身,尤其是有视网膜出血者。
2型糖尿病吃什么好
2型糖尿病与胰岛素抵抗和胰岛素应用障碍有关,一般患者会出现体型肥胖,这是典型的胰岛素抵抗的表现,所以2型糖尿病患者最基础的治疗就是要控制饮食,增加运动,控制饮食是指控制高蛋白,高热量,高脂肪,高糖含量,食物的摄入。少吃肉多吃蔬菜,主食以粗粮为主,因为粗粮含热量低,吸收慢,对餐后血糖影响较小。还有患者就是要少喝粥,因为喝粥吸收快,导致餐后血糖升高,还可能导致血糖波动比较大,所以不建议大量喝粥。如果糖尿病患者在血糖控制平稳的情况下,可以在两餐之间吃水果,这样可以补充维生素,如果糖尿病患者血糖控制不佳,血糖比较高,就暂时不建议吃水果,因为进餐水果以后会导致血糖明显升高,患者在进餐水果以后,也需要监测血糖,以了解清楚对血糖的影响,这样才能够平稳控制血糖。
语音时长 01:32

2020-02-13

54524次收听

糖尿病是吃糖多引起的吗
糖尿病不是吃糖多引起的,糖尿病最直接的原因是由于体内的胰岛素出现功能障碍,无法分泌维持血糖含量保持正常水平的激素。其中吃糖会引发人体血糖含量升高,但一般机体都会进行调节,从而逐渐恢复正常值。吃糖多并不会导致患上糖尿病,而是由于肥胖、生活作息不规律,以及遗传因素等多种原因共同作用所致。
糖尿病最严重的症状是什么
糖尿病长期血糖控制不好,容易诱发酮症酸中毒、高渗性昏迷以及视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足等并发症。急性并发症常见如糖尿病酮症酸中毒、糖尿病高渗性昏迷。糖尿病高渗性昏迷一般发生于年老体弱的糖尿病病人,死亡率比较高。慢性并发症,包括糖尿病视网膜病变,严重者会导致失明。糖尿病周围神经病变,糖尿病肾病严重症需要透析,糖尿病大血管病变,主要包括脑梗死、心肌梗死。糖尿病下肢血管病变还可能导致糖尿病足发生,部分病人要高位截肢。糖尿病病人血糖长期控制不好,可能从头到脚都出现并发症,严重影响生活质量。建议糖尿病病人从早期开始严格控制好血糖,避免出现严重并发症。
语音时长 01:50

2019-12-06

56423次收听

01:46
血糖正常值
血糖正常值空腹血糖时在5点6mmol/L以下,也有部分是在6点1mmol/L以下,如果血糖已经升高高过5点6mmol/L、5点9mmol/L、61mmol/L,说明空腹血糖受损。除空腹血糖升高以外,还有餐后血糖升高,或做糖耐量试验吃75克葡萄糖以后,餐后两小时出现血糖超过7点8mmol/L,这叫糖耐量受损,糖耐量受损和空腹血糖受损二者相加叫糖尿病前期,如果餐后血糖超过了11mmol/L或空腹血糖超过7点1mmol/L,那就是典型的糖尿病。血糖正常值有不同记载,血糖要分为空腹血糖和餐后血糖。
低血糖有哪些症状
低血糖的症状,第一是出现神经系统的症状。因为大脑需要充足的能量,来保持脑的功能能够正常运动、正常运转,所以需要葡萄糖。而脑细胞唯一的能量来源就是葡萄糖,所以血糖一低,脑细胞的功能就会出现障碍,病人就会出现饥饿、心慌、无力这些表现,部分患者会脸色苍白,甚至晕倒、昏迷。出现昏迷现象,是因为脑细胞长时间得不到能量的供应。就会陷入昏迷状态。
语音时长 01:13

2019-06-11

58313次收听

01:42
甘油三酯高注意什么
甘油三酯高要注意控制饮食,少吃油腻的食物,必要时可以用药物治疗。降低甘油三酯最常用药物是非诺贝特。甘油三酯高,相当于血液中的脂质含量高。如果血抽出来以后,放在试管里静置,可以看到抽出来的血一半都是油。甘油三酯高,可能会对胰岛功能造成损害。如果遗传性的甘油三酯高,一定要用药物治疗。
02:02
什么是内分泌失调
内分泌失调指的是身体中间的各种内分泌腺体,包括其中的一种腺体,只要出现分泌功能不正常,都属于内分泌失调。内分泌失调概念非常广泛。脸上长粉刺,女性月经失调,这些症状都可以称为内分泌失调。但是内分泌失调并不是特指这些症状。内分泌失调可能脑垂体功能出现障碍、甲状腺功能障碍、甲状旁腺的功能障碍、还有胰腺的功能障碍、肾上腺的功能障碍,以及性腺的功能障碍等很多方面,判断是否有内分泌疾病,需要到专科医生那里去进行咨询或者相关的检查。
糖尿病怎么食疗
随着糖尿病的发病率逐渐的增高,也引起了社会的广泛的关注,虽然说糖尿病是比较难治愈的疾病,但是临床上可以通过一些饮食的调理使该疾病得到有效的控制,可以多吃洋葱、紫菜芙蓉汤、竹笋米粥等等,都是比较不错的食疗方法。
02:07
糖尿病脑血管病变
糖尿病脑血管病变是常见的糖尿病并发症之一,也是致残率最高的疾病。糖尿病危害主要表现为血管并发症和神经并发症,而糖尿病脑血管并发症中一部分是微血管并发症及大血管并发症,若患者反复微血管梗塞,则会导致脑部功能下降,所以我们要重视小血管的并发症。