脚后跟骨刺治疗的方法有药物治疗和手术治疗。药物治疗可以口服非甾体类抗炎药物，比如说尼美舒利，布洛芬，氯诺昔康之类的药物或是局部封闭注射糖皮质激素类药物。如果病人出现了跟骨退变骨质增生引发跟骨刺以后，就会导致跟骨刺刺激跟骨周围的软组织，从而引起足跟部有明显的疼痛压痛，特别是在负重活动时，疼痛的症状格外明显。所以在出现跟骨刺以后，平时一定要避免长时间的站立走路活动，以免导致疼痛症状的加重。并且早晚可以行足部地烫洗，来促进足跟部位炎性水肿的吸收和消退，从而缓解足跟部疼痛的症状。疼痛明显时可以口服非甾体类抗炎药物来缓解疼痛。平时下地走路活动时，一定要多穿厚底软鞋，以减轻足跟部位的挤压和震荡，对于疼痛的缓解有一定的帮助作用。如果病人跟骨刺疼痛比较重，影响了正常逐步负重活动，可以行跟骨刺部位，局部封闭注射糖皮质激素类药物，来缓解足跟部疼痛的症状。或者是行手术的治疗，将增生的骨质切除，从而缓解足跟部位疼痛的症状。

膝关节骨刺的诱发原因包括肥胖和过度运动。肥胖患者由于膝关节的负重较大，易形成骨刺。膝关节骨刺与年龄有一定的关系，但年轻的体育运动员或者舞蹈工作者，由于运动过度导致膝关节损伤，进而形成较多的骨刺。普通人群需保护膝关节，避免绝对的过度的运动导致骨刺，骨刺对关节有一定的保护作用。如果骨刺形成位置错误，可引起关节疼痛，临床上骨刺的症状有很多，如关节的疼痛、肿胀，骨刺主要是刺激周围的软组织，或者是肌腱、滑囊，可以引起关节的疼痛，建议口服一些非甾体的消炎药，可以缓解疼痛。

骨刺一般分为保守治疗、手术及代替治疗。症状和病情不同，选择治疗方式不一样。症状比较轻的患者可以采取保守治疗，保守治疗方式如下：①使用血、止痛、化瘀、散寒、祛风药膏外贴，使得血液循环，修复骨和周围神经组织，达到止痛功效；②对有周围组织水肿及肌肉僵硬的患者，可以采取高频(微波、超短波)、低中频电疗、超声波、磁疗等理疗方法，消除水肿和松弛肌肉；③轻症患者可以配合适当的牵引治疗，来缓解症状；④合并有疲劳者或容易疲劳者，可以采取推拿疗法缓解疲劳，达到调和气血、疏筋通络和止痛的作用。通过保守治疗无法缓解，可以通过手术的方式切除骨刺代替治疗。主要用于关节内长骨刺患者，常规使用纯天然锯峰齿鲛软骨粉，促进人体软骨再生，减少摩擦，缓解疼痛。

轻度骨刺可以通过吃药保守治疗，较为严重的可以手术治疗或封闭治疗。骨刺本身是有一定作用的，有的骨刺是会引起症状的，有的骨刺是不会引起症状的，对比较轻度的症状，如说局部的一个疼痛，可以通过保守治疗方法，如吃药，用针灸治疗，按摩治疗，包括膏药，中药的外敷往往就可以达到这个效果了，就算骨刺在这儿，症状也会得到缓解的，是不需要一定要去除这个骨刺，但是对于比较严重的骨刺刺激神经，把脊髓给压破了，把神经给压破了，出现明显神经症状了，需要手术治疗，把骨刺彻底的去除，把神经解放出来，才能够得到比较好治疗效果。对于反复发作总也不好的，虽然没有压迫神经，但是刺激周围的软组织，刺激的比较重，可以考虑封闭治疗，封闭治疗之后把针打到有病的位置，把药物打到有病的位置，也能够得到缓解，而如果自己注意点不去刺激，有些人长时间的不发作也就可以了，但是确实也有些患者，缓解的不好，可能就需要做手术，把相应的骨刺去掉来缓解对软组织的刺激，才能够达到比较好治疗效果。

骨刺的形成：简单来说就是骨头与软组织接壤的地方，由于长期承受过大的压力，拉力和损伤，促使骨骼出性，退化性改变，进而导致骨质增生。所以骨刺与身体过度的活动、运动、年龄是有直接的关系的。这个疾病多发生于一些比较大的关节，例如脊柱、膝关节。第一，脊柱的生理特点是活动幅度大，承受人体的压力大，是人体中载重的骨骼，受损伤的机会比较多，特别容易形成骨质增生，导致骨刺。第二，膝关节由于活动或者不适当的运动，常常使膝关节部位骨骼及软组织，特别是膝关节半月板等过度的损耗，引发受力不平衡，而导致膝关节部位出现骨刺。骨刺有时候会出现一些神经压迫的症状，如果这些骨刺正好长在神经的通路上，如果在腰部、颈部，这些骨刺正好压迫一些神经出口的地方，可以导致神经压迫症状出现。手部、脚部的疼痛，麻木不适，有时还可以引起下肢无力，感觉障碍，肌肉张力升高等等问题。