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黄褐斑吃什么

发布时间:2019-12-1353180次收听

语音内容:

黄褐斑是一种常见的色斑,好发于中青年女性。饮食没有很特殊的要求,但是也需要注意,一般尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物。高糖油腻性的食物也少吃,多吃一些新鲜蔬菜和水果,尤其是一些富含维生素C、维生素E的蔬菜和水果,如橘子、橙子、香蕉、苹果等。维生素C、维生素E可以抗氧化,清除氧自由基,减少色素沉着的作用,所以对黄褐斑有一定的好处。不要吃一些光敏性的食物。如油菜、灰灰菜、芥菜等。另外,尽量不要吃光敏性的药物,如异丙嗪。不吃避孕药。
除了这些食物以外,生活上还需要注意,尽量不要晒太阳,少接触紫外线。因为紫外线可以加重黄褐斑,外出的时候打伞、涂防晒霜,局部可以涂氢醌霜,不过需要注意,氢醌霜可能引起色素减退。

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脸上长褐色的斑怎么回事
脸上长褐色斑,一个是黄褐斑,另一个叫老年斑。黄褐斑主要是跟肝功能肾功能以及女孩子的体内激素变化相关,肝功能、肾功能不好的人,本身体内的代谢有问题,很容易引起黄褐斑。另一方面,吃避孕药的人或者怀孕的人会发现脸上也很容易长斑。皮肤损伤了,长个痘痘去挤压有可能就会形成老年斑,所以对于老年斑及时治疗。长了斑就要注意防晒,注意避免不必要的因素,比如适当的运动、活动、睡好觉、饮食充足、心情宽阔,不要去想小事情让自己经常烦恼,会发现斑也会淡很多。
长了黄褐斑怎么办
患者长了黄褐斑首先避免日晒,并且可以口服外用药物,进行饮食调理、心理疏导等治疗。黄褐斑是一种病程缓慢、容易复发的疾病。患者一旦发生了黄褐斑,日常生活中应当尽量避免日光的暴晒。在尽量减少患病因素的同时,也要遵从医嘱进行口服药物和外用药物治疗,这样能够控制和缓解病情,同时也需要合理的饮食调理。由于黄褐斑和人的心情、情绪有关系,一般治疗时间比较长,影响到患者的自我感觉和社交能力,容易产生不良情绪。家属和朋友应该注意患者的心理反应,鼓励患者表达自己的感受,对患者进行针对性的心理疏导,使患者正确的认识疾病,鼓励患者树立战胜疾病的信心,积极配合医护人员进行治疗。在用药护理方面,一定要遵守医嘱,不要擅自乱用药。平时要保持精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、保持皮肤的清洁卫生;饮食上可以适当的吃富含维生素C类的食物,比如柑橘、西红柿、山楂等;少晒太阳、加强体育锻炼、调整内分泌功能障碍。
语音时长 02:07

2020-02-14

54919次收听

去除黄褐斑的有效方法
去除黄褐斑可以口服氨甲环酸类药物、维生素e,注射维生素C,另外用活血化瘀类、舒肝类、养血类的药物中药调理,外用氢醌类、曲酸类药物,3%的熊果苷等,中医的穴位按摩等。一、口服药物。一般多口服的是氨甲环酸类药物。静脉输注或者口服大量的维生素c,尤其是左旋维生素c,也可以有治疗黄褐斑、减轻黄褐斑的作用。二、口服维生素e,口服番茄红素也有抗氧化、治疗黄褐斑、淡化色斑的作用。三、口服中药,例如一些活血化瘀类的药物、舒肝类的药物、养血类的药物,当然要根据病人的体质、病人的舌苔、脉象及身体的综合情况去综合调理,也会对女性甚至一些男性的黄褐斑起到良好的去除、抑制、淡化色斑的作用。四、外用药物,最常用的是氢醌类的药物,还有曲酸类的药物,还有3%的熊果苷。中药的面膜、倒模是中医的传统治疗黄褐斑的方法。其中的药物,多是一些美白、活血、提亮肤色的中药制剂。那么中药的倒模,加上穴位按摩、面部的导引,可以对黄褐斑有良好的抑制和去除、提亮肤色,抑制我们的黄褐斑的产生。同时,这些药物还有中药的内服调理,可以舒畅身体的气血,调节脏腑的各项功能的不协调。
语音时长 01:38

2019-10-25

60150次收听

02:33
长黄褐斑怎么治疗
黄褐斑颜色有深有浅,一般来说在两颊颧部呈对称分布,而且随着时间的延长,颜色会越来越深,严重影响到外貌美观。可通过以下几种方法来祛除黄褐斑:第一,使用外用药物,比如氢醌霜,氢醌霜就是千百乳膏,一日两次局部外用,可以有效的祛除黄褐斑。第二,激光治疗,如光子嫩肤,或者使用水光针或者无针水光针进行治疗,效果显著。除上述治疗方法外,患者还要在生活中注意以下几个方面:第一,饮食要健康,要多元化饮食,但是不要吃垃圾食品,多吃新鲜的蔬菜水果。第二,使用好的护肤品,比如雅诗兰黛、倩碧、资生堂等,具有祛斑功效的护肤品。第三,保持体内激素水平平衡,吃避孕药会使雌激素出现改变,雌激素异常也会导致黄褐斑的出现。
黄褐斑如何去除
黄褐斑的去除是皮肤科比较困难的一个问题。我首先要嘱咐大家的一件事,就是所有的这种色素性的斑类的疾病,大部分做一些光电类的治疗就是打激光,它是有效果的,当然也有部分可能效果不会不好,但是一般不会加重。但是黄褐斑大家要知道,就是打激光之后,有相当一部分人群,不光不好,可能还会加重,所以就是患了黄褐斑千万不要轻易的直接去打激光。那么,为什么会形成这种情况呢?因为黄褐斑不只是一个单纯的色素性疾病,还是血管和炎症性的疾病,也就是黄褐斑分成四个类型,一个叫色素型,就是在一端是叫色素性,另外的一端叫血管型,还有中间的就是,中间偏色素和中间偏血管这么四个类型。如何去进行区分呢,就是你拿一个透明的玻璃片去压一下,如果黄褐斑一压,基本上不变色,或者说是完全不变颜色,这种情况可能就是一个以色素为主的或纯色素型的。那么这种情况可能打激光之后,效果相对来说容易好一些。还有一种,就是你去一压以后,颜色会明显的消退,或者是一压以后,就基本上看不到黄褐斑了,这种情况说明是以炎症以血管为主的,这种情况你就不能轻易的去打激光,打激光以后可能会让炎症加重,会让色素沉着会增加。所以这是一个特别重要的一件事。第二个就是关于它的去除,如果说是以炎症为主的话,不能打激光怎么治呢?我们可以通过一些口服药物,比如说复方甘草酸苷,比如说氨甲环酸,比如说维C,但是这个药用的时间会非常长。还有一个就是一些外用的药物,比如说一些氢醌霜去色素的这种药物,或者是维C导入等等一些物理的治疗,都会对它有一定的效果。所以黄褐斑,可以外用药,可以口服药。可以做一些光电治疗,但是特别特别小心,不能轻易的去做光电治疗,就是打激光。因为有相当一部分不光好不了,还会加重。
语音时长 02:19

2019-10-10

65492次收听

怎么治黄褐斑
黄褐斑是一种皮肤颧颊两侧的一些黄色或者是深褐色的斑点,一般会呈对称性分布在,主要发病人群是一些青年或者是中年的女性。不管什么原因都要积极进行治疗。可以采用药物治疗,物理治疗,以及调养治疗三种方法来帮助改善。
中药可以治黄褐斑吗
中药对治疗黄褐斑是有一定的作用,黄褐斑又称肝斑、蝴蝶斑。是黑色素沉着,显于面部,为呈浅黑色、咖啡色或淡褐色的不规则的斑块,边界清楚。患者可以使用中药祛斑汤,有生地、熟地、当归、柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蚕、白术、白藓皮、白附子、甘草,水煎服,每日一剂,或为水丸,每日三次,治疗黄褐斑有比较好的效果。另外白附子、白茯苓、密陀僧等研磨细粉,睡前以乳汁调匀,涂擦面部,也可治疗黄褐斑。
语音时长 01:36

2019-09-16

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黄褐斑怎么淡化
脸上有黄褐斑给很多人带来看困扰。可以通过口服药物调节内分泌,同时外涂淡化色斑的药膏进行治疗。激光治疗、果酸换肤也是效果比较好的方法。另外还可以中医调理,通过汤剂加针灸加面膜的方法淡化色斑。另外还要注意生活方式的调理。
脸上突然长黄褐斑是怎么回事
脸上突然长黄褐斑,有可能是因为外部刺激导致的,这个时候如果要缓解这样的问题,首先就要隔绝一些外部刺激,比如注意防晒,以及使用的化妆品合理选择,另外还要多补充,能够抑制黑色素生成的维生素C。
激光祛斑的效果怎么样
激光祛斑的原理是利用高能量,瞬间将色素爆破成分子,进而排出体外,从根本上达到祛斑的效果。而且该手术非常安全,效果显着,不会对正常皮肤造成损害,同时也不会出现反弹,祛斑效果会比较理想。
黄褐斑的简单去除方法
黄褐斑指的是皮肤表面呈现出的黄褐色或者深褐色的斑片,大多数都是对称分布在脸颊两边。脸上长了黄褐斑之后,可以用冬瓜泥、西红柿配甘油或者绿豆粉加牛奶来敷面膜的方式淡斑,另外还可以多喝一些大米黄瓜粥、蜂蜜柠檬水或者绿豆百合汤,祛斑功效也都不错。
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黄褐斑跟怀孕有关吗
黄褐斑跟怀孕有关。黄褐斑多发生在30岁、40岁的妇女。50多岁的时候黄褐斑发病率很低。统计学调查显示,20%的黄褐斑跟怀孕密切相关。怀孕三个月的时候,体内的雌激素、孕激素水平最高。同时黄褐斑的发病率也最高。
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黄褐斑与吃避孕药有关吗
黄褐斑与吃避孕药有关。吃避孕药或者激素替代疗法会引起或者诱发加重黄褐斑。怀孕三个月的时候,雌激素、孕激素水平此时是最高的时候,也是黄褐斑发生率最高的时候。它跟体内的雌激素水平密切相关。
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黄褐斑如何预防
预防黄褐斑最重要第一注意防晒,第二不要过度洁面。如果刺激它,使劲搓,黄褐斑不会消退,反而加重黄褐斑。第三少用化妆品,化妆品含有防腐剂、发泡剂、香料这些对皮肤是有损伤的。这些对黄褐斑有着很大的影响。还有保持心情愉快,保证充足的睡眠。
黄褐斑是什么
黄褐斑是常见的后天获得色素增加性的一个疾病,常见在宜龄期的妇女,主要分布在颧颊、眶周、上颚、下颏、和唇部一个淡褐色和深褐色片状的斑片,黄褐斑跟日照、遗传、妊娠、皮肤屏障的破坏、以及系统性的疾病密切相关,病因复杂复发率高治疗困难。
语音时长 01:05

2018-08-16

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