卵巢的功能包括有排卵的功能和分泌激素的功能，如果出现卵巢功能下降的情况，可以出现卵泡的发育异常，出现排卵障碍，导致不孕不育的发生。如果卵巢分泌激素的功能下降时，可以出现月经的紊乱以及月经量的明显变化，也可以出现由于雌激素减少而引起的，像潮热、出汗等一些更年期症状。出现卵巢功能下降的情况下，如果轻度的时候，可以通过饮食起居和生活上的一些调整，进行改变以后，会对卵巢功能有一定的恢复作用。首先，现代生活当中，有一些女性特别喜欢熬夜，熬夜有的时候可能凌晨两三点钟才睡觉，这个时候熬夜对女性卵巢的内分泌轴有一个很不好的影响，对于卵巢的功能有一个破坏性的改变，所以要出现卵巢功能下降的情况下，可以避免熬夜。一般建议女性在晚上10:30之前上床就寝。另外，注意饮食结构的均衡，比如鱼、肉、菜、蛋、奶，每一种营养素都要适当的进行摄入。不要因为减肥，就不吃肉或者是不吃蛋白类的食物，或者不吃碳水类的食物等等，这些不均衡的饮食都是对卵巢的功能有一定的不良影响，所以在均衡饮食的情况下，对卵巢的功能也有一定的提高作用。然后，可以适当的进行体育运动。体育运动以后，可以改善全身的体质，对于卵巢功能的恢复也有一定的作用。再者，情绪调节。女性情绪多数容易出现情绪化，长期的精神紧张或者情绪的压抑，都会导致卵巢功能的下降，所以在临床生活起居当中，可以通过调节饮食、改善起居的时间，以及调整情绪，对卵巢功能有一定的恢复作用。如果卵巢功能下降的比较严重，出现了卵巢早衰的一些情况，或者是有妊娠等其他的要求的时候，建议到医院去找医生，在医生指导下进行合理的治疗。

坤泰胶囊在临床上，主要用于更年期综合征的治疗。在临床上主要是由于年龄比较大的情况下，卵巢出现了自然衰老的情况，临床表现主要为潮热、多汗、心烦、睡眠不佳、失眠多梦，或者是出现有一些腰膝酸软的情况，这种情况下，可以口服坤泰胶囊进行治疗，对于调节卵巢功能有一定的作用。临床上也经常会讲，坤泰胶囊适用于卵巢储备功能下降，由于中医的辨证，在肾阴虚的这样一类的患者当中，可以缓解卵巢功能衰退之后的一些相应的症状。临床上最好是通过医生的诊断，并在医生指导下再进行口服坤泰胶囊，因为任何药物都会引起一定的不良反应，如果出现不良反应，建议停药。另外，坤泰胶囊在口服的过程当中，也可能会出现胃部不适的一些情况，建议在饭后服用。

卵巢有排卵的功能和分泌性激素的功能。在临床表现上，主要是可以通过月经的量、色、质，还有它的周期时间等等这些来进行去判断。如果出现了卵巢功能不好或者卵巢功能下降等等这些情况的时候，可以会表现为月经过少或者是周期提前，或者是延后等这些情况，可以使用中药的治疗。中药可以到医院去找中医师，辨证施治的去开具中药的处方进行治疗，如果不太喜欢喝中药汤剂，也可以选择一些中成药进行去治疗。像一些补肾、养血、调经类的中成药，都有一定的效果。例如定坤丹、坤泰胶囊、河车大造胶囊、调经促孕丸、左归丸、或者是右归胶囊、苁蓉益肾颗粒等等，这些补气养血或者是补肾的一些中成药，都对卵巢功能的恢复有比较好的效果，建议在医生指导下服用。中成药的使用疗程比较长，要坚持长期的服药，并且要定期的进行体检。

卵巢的功能包括有排卵的功能和分泌激素的功能。如果卵巢功能下降的时候，可以表现为排卵障碍，导致不孕的发生，也可以引起激素紊乱而导致月经不调，所以如果出现卵巢功能下降的时候，可以选择一些药物进行治疗。在中医院就诊之后，可以通过中医师，他对患者辨证施治，开具出一个个体化的中药处方，进行治疗以后效果比较良好，但是如果拒绝服用汤药的情况下，可以选择一些中成药物，来进行改善卵巢的功能。例如像有定坤丹、坤泰胶囊、乌鸡白凤丸或者是左归丸、等等，这些药物都对卵巢的功能有一定的恢复作用。另外，也可以使用一些营养补充剂，例如女版的费托利斯，还有一些DHEA、辅酶Q10等等。临床上也可以注意均衡饮食，注意营养，定期对卵巢功能监测，及时调整药物以及生活起居的调整。如果症状比较严重的情况下，应该到医院，在医生指导下使用激素类药物或者是中药汤剂。

适当用温水泡脚能够改善机体的血液循环，同时也会对子宫和卵巢的血液循环有一定改善作用。经常泡脚对卵巢功能较差的患者有一定的好处，因为脚部的穴位非常多，脚部穴位它与人体经络也有一定的联系，是通过温水泡脚这样的调整以后，能够达到振奋阳气的作用。对于一些阳虚患者引起的疾病表现，有一定的调整作用。同时由于泡脚它可以促进血液循环，对于下肢以及下半身的血液循环有一定的好处，所以间接的会有一些良性作用。对于病理原因或者是更年期引起的卵巢功能差，泡脚起不到明显效果。但是对于功能性卵巢功能差，通过泡脚以及泡脚的时候可以放入一些中药之后，这样对卵巢的功能有一定调节作用。所以建议女性可以适当用温水泡脚，这样也会改善睡眠情况。睡眠改善以后，卵巢功能也会有明显调整。以上方案都是仅供参考，建议在医生指导下进行合理使用。