月经疼痛一般指痛经，通常痛经、引起手僵直、麻，可能是宫寒、月经失调、贫血、原发性痛经、子宫内膜异位症等原因造成的，需要根据实际情况进行针对性改善。1.宫寒：若因温度下降，造成冷空气进入体内引起宫寒，可能会引起上述症状。建议患者使用热水袋局部热敷或者增添衣物，可有效缓解此症状。2.月经失调：若长期服用避孕药，可能会影响体内的激素分泌，导致月经失调，出现此症状。建议患者遵医嘱使用炔诺酮片、逍遥丸、驴胶补血颗粒等药物进行治疗。3.贫血：若有过度节食减肥的情况，可能会因身体虚弱引发贫血，导致上述症状。建议患者月经期间确保摄入充足的营养，多吃牛肉、瘦肉、胡萝卜等富含蛋白质、维生素的食物，同时需合理减肥，均衡膳食。4.原发性痛经：因子宫前列腺素含量增多导致原发性痛经，同时还会出现下腹部痉挛性疼痛、头晕等症状，若症状较轻微，可喝红糖生姜水进行缓解。5.子宫内膜异位症：可能是经血逆流、子宫内膜异位种植引起子宫内膜异位症，从而引起此症状，同时会伴随腹痛、痛经等多种症状。可遵医嘱使用达那唑胶囊、孕三烯酮胶囊、炔诺酮片等药物进行治疗。如果身体出现异常症状，建议前往正规医院，在医生帮助下通过检查明确病情，然后再进行治疗。

月经不调通常是指月经失调，指月经失调是否可以吃益母草颗粒调理需要根据具体的情况进行判断。如果是气血瘀堵所导致的月经失调就可以使用该药物调理；如果是其他疾病导致的月经失调或是存在其他月经异常的情况，通常不可以使用该药物调理。1、可以：益母草颗粒主要含有益母草，是一种理血剂，具有活血调经的作用，如果是气血淤堵引起的月经失调，通常能够使用该药物调理。2、不可以：一般月经失调可能与多种原因有关，例如子宫内膜炎、阴道炎、宫颈炎等，可能会有月经量过多、月经延长等表现，此时一般不可以使用该药物调理，否则可能会加重相应不适。如需使用益母草颗粒，建议在医生的指导下使用，切勿自行用药，如果出现不适应及时前往医院进行改善。

月经带有血块，大部分的情况下都不是正常的，很有可能是气血不旺盛所造成的一种血液不顺畅现象，所以才会有着明显的血块情况，另外有可能是因为子宫患有疾病所引起，除了这些原因之外，如果月经量比较多也同样会形成血块。

月经失调会影响生活和工作，并且阴道持续出血容易引发感染性疾病和贫血。月经失调首先会影响正常的生活和工作。其次，阴道是一个有菌的环境，阴道持续的出血会造成阴道的细菌和病原体的进一步感染，细菌的上行感染造成宫腔、盆腔、腹腔的继发性感染。阴道的持续出血也会导致贫血，出现头晕、乏力、苍白等症状，全身脏器功能会受到影响。因此女性如出现月经失调症状，要及时到医院进行相关的检查，查找病因，进行相应治疗。

例假期间，生气的时候，身体的皮质醇（压力激素）分泌就会增加，它会引起肥胖。而且，也有研究发现，你越生气，越经常生气，你就越容易发胖，而且肥肉最容易长在腰围上。在生气的时候，尤其是在吃东西的时候，就会感觉到胃部一瞬，而且疼痛，这是因为生气会引起交感神经兴奋，胃肠道蠕动减慢，容易引起食欲不正。

女性朋友们在来月经之前，身体会出现各种不适的症状，比如说女性朋友们会发现自己体内的阴道分泌物增加，而且在这段期间女性朋友的情绪波动也会比较大，青春期的女孩会发现自己的体毛出现了生长的情况，而且不同的女性朋友身体会反映出各种不适的症状，比如说便秘以及浮肿等等。

来月经的前兆包括心理与生理上的，经期前生理上的变化包括身体浮肿、乳房肿痛、头痛、白带增多等，同时还可能出现精神敏感的现象。经期的生理变化是正常现象，平时注意休息，保持良好的心态，会有所缓解。

女性进入排卵期后，会有食欲下降，精力旺盛，体温略有升高，性欲高涨，白带出现拉丝状等表现，还有的人子宫会有少量出血，当自己出现了这些症状时，表明自己可能到了排卵期。但是想要准确知道自己的排卵期，可以通过白带观察法，B超监测法，排卵试纸监测法等明确。

这个时候首先要注意休息，不要过度的劳累或进行剧烈的体育运动，在这个情况下还可以适时的增加温热的汤剂，可以炖乌鸡汤补充血流量，大部分都可以缓解头晕。如果月经量过大是由其他疾病引起，如子宫功能性出血或子宫肌瘤引起月经量过大，月经不止，就需要找专业医生治疗。女性经期出现头晕现象，通常与月经量大有关，这是一种缺血的表现，血液循环无法到达头部从而造成头晕。正常女性的月经量是一个周期20到60毫升，有些女性会超过这个量，会表现为头晕，通过平时的注意就可以改善。

撤退性出血一般来说是两种情况。一是月经好长时间不来。还有就是月经老不干净，子宫内膜又厚才会给用撤退性出血。如果撤退性已经来过月经了，然后过两天又出血，如果是属于前一种，说明是月经不调。这个时候要去医院看看，子宫内膜是否还是很厚。