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孕妇贫血吃什么

发布时间:2020-01-0759778次收听

语音内容:

孕妇出现缺铁性贫血是可以通过饮食及服用补铁药物来改善的。含血红素铁高的食物主要有红色肉类、鱼类、禽类、黑木耳、海带、紫菜、猪(牛)肝、豆类、蛋类、红枣食品等等,这些食物可适量补充。胡萝卜含有很高的维生素B、C,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益,用胡萝卜煮汤。
阿胶的主要成分是各种蛋白质、氨基酸和钙,可以促进红细胞和血红蛋白的形成,改善血钙平衡和骨骼的造血功能,孕妇吃了有补血安胎的效果。猪肝含有丰富的铁、磷等人体造血所必须的原料,可以改善和纠正缺铁性贫血,是孕期的补血佳品。红豆含有较丰富的铁质,孕妇常食用,不仅起到防治缺铁性贫血,还有滋补强力,加强乳汁分泌的功效。

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贫血怀孕了孩子能要吗
贫血怀孕能不能继续妊娠,要看贫血的具体原因与贫血状态。如果是轻中度的营养性贫血,一般不影响妊娠,孕期注意补充营养即可。而再生障碍性贫血或者白血病引发的贫血,在怀孕之后就不建议继续妊娠,很容易导致胎儿畸形。
怀孕七个月贫血怎么办
怀孕7个月是中期妊娠,贫血在这个阶段很容易发生。怀孕七个月贫血,发生这种情况主要是与饮食有关。如果有贫血症状,建议及时加以改善。目前,建议总体上保持饮食结构平衡,以免过度挑食。另外,还可以口服铁治疗中度铁质贫血。
孕期贫血怎么办
孕妇出现贫血之后可能会危及到母婴双方的健康,所以出现贫血症状时建议及时去医院做一个血常规检查,以及微量元素检查,查明病因后,进行对症治疗。如果贫血的情况不是很严重,可以通过改善饮食进行调理,比如多食用一些富含铁质的食物,如瘦肉、动物肝脏、木耳、菠菜、坚果等。如果是缺铁性贫血,孕妇需要在医生指导下补充铁剂,并且还需要按贫血轻重程度及对铁剂的反应大小,来确定铁剂种类。并且在补铁的同时,需要注意补充维生素c,并且建议多晒太阳,这样可以促进铁剂的吸收。如果贫血的情况非常严重,并且出现头晕、乏力或者是感染、心力衰竭等,建议及时进行输血治疗,以免威胁到母婴的生命安全。
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2020-03-17

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孕妇有轻度贫血怎么办
贫血主要跟摄入不足、消耗及排泄较多、吸收障碍有关。如果平时没有贫血病史,怀孕后出现贫血,最好完善血常规检查,看白细胞、血小板有没有问题,初步除外血液病。如果细胞体积小,则说明是小细胞低色素性贫血,属于缺铁性贫血,轻度主要是通过补充含铁食物,比如动物肝脏,有猪肝,牛肝等。含铁量高,易被身体吸收,还可以吃些血豆腐,瘦肉和鸡蛋,含铁量都比较多。如果细胞体积较大,说明是巨幼红细胞性贫血,则需补充含叶酸及维生素B12丰富的食物。比如绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜。以上情况考虑与怀孕时胎儿需要较多营养,导致母体消耗过多有关。如果平时有慢性胃炎病史,考虑与吸收障碍有关,如果有心悸、头晕等贫血相关症状,则需药物治疗胃炎,同时纠正贫血状态。
语音时长 01:16

2020-03-17

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贫血能怀孕吗
患者贫血是否可以怀孕,要根据贫血的情况而定。如果只是轻度的贫血,是可以怀孕的,怀孕之后一定要及时找到引起贫血的原因,针对性的进行治疗,及时纠正贫血。因为随着患者怀孕月份的增加,胎儿逐渐增大,对养分的需求会越来越高,对母体的消耗会越来越大。如果得不到纠正,患者可能会出现严重的贫血,严重贫血时,可能会引起胎儿生长发育受限,甚至是流产、大出血等各种的风险。如果患者是中度贫血,这种情况下怀孕之后对胚胎发育、母体健康是有一定影响的,要权衡利弊再决定是否能够怀孕。如果患者是重度贫血,这种情况下不建议怀孕,必须纠正贫血之后再怀孕。
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2020-01-07

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孕期贫血怎么办
孕妇在孕期出现贫血,首先弄清是缺铁性贫血还是地中海贫血。科学补血,可以通过饮食及服用补铁药物改善,同时补充维生素C,促进铁剂吸收。孕期出现贫血,应膳食补血:多吃红肉、鱼类等,少喝茶和咖啡。缺铁性贫血,可以补充含血红素铁高的食物,如红色肉类、鱼类及禽类等,适量补充。胡萝卜:含有很高的维生素B、C,同时又含有特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益,用胡萝卜煮汤。面筋:民间食品。一般素食馆、卤味摊都有供应,面筋的铁质含量相当丰富。补血必须先补铁,可以补铁、补营养满足胎儿营养需求,补铁使孕妇气色红润,防止出现妊娠斑。
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怀孕初期贫血怎么办
怀孕初期贫血,如果是轻度贫血,可以采用食疗的方法。孕妇要多吃一些瘦肉、动物的肝脏、蛋黄。如果是中重度的贫血,单纯食补是达不到治疗目的,怀孕以后出现了贫血,大多数情况是缺铁性的贫血,怀孕以后要多吃一些含铁元素丰富的食物。瘦肉、肝脏中的铁元素含量比较丰富又容易被吸收。孕期要多食新鲜的蔬菜和水果。绿叶蔬菜中叶酸、维生素c含量比较多,对于缓解贫血有一定的效果,此外,某些水果,比如:橙子、橘子、樱桃中维生素C含量比较丰富,能够促进铁元素的吸收。中重度贫血的产妇可能会出现乏力、头晕等症状,多吃动物肝脏、猪血、枸杞、牛肉以及蛋类、豆制品、红枣等,在食补的基础上再补充一些含有阿胶的补血铁剂。不能纠正的贫血应当及时去医院就诊,需要在医师的指导下服用药物来治疗,切不可自行购买和使用。
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2020-01-07

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孕妇贫血吃牛肉好吗
很多的孕妇在怀孕以后就会出现贫血的情况出现,所以这个时候就需要补血,因为贫血对胎儿的发育还是有一点的影响的,所以在孕妇贫血的时候是可以吃牛肉的,因为牛肉里面含有很多的优质的蛋白,并且含铁的元素也很高。
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什么是孕妇贫血
孕妇贫血是指怀孕以后的女性在妊娠期内的检查发现血色素减少,出现了贫血。部分孕妇是在生产以后,贫血情况消失,自行恢复。也有很多孕妇在妊娠生产以后,还是需要用药物,或者是人为的医疗手段来干预,才能得到纠正。
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孕妇贫血吃什么好
孕妇在做妊娠期检查时会发现贫血,如果是缺铁性贫血,则需要补充硫酸亚铁,如果是缺乏叶酸B12,那建议服用叶酸片或维生素B12或甲钴胺片。最主要的是孕妇贫血应该合理膳食,注意饮食结构,均衡全面的营养。