7岁以上孩子和成年人正常视力应该在1.0以上，对数视力表对应是5.0，这个视力指中心视力，也就是眼底黄斑区域产生的视力。每个人的眼睛调节能力不同，因此正常的视力范围也存在一个波动范围，一般来说裸眼视力1.0-1.5都属于正常的情况，对应对数视力表，范围就是5.0-5.5之间。7岁以下儿童，视力和年龄存在相应的关系，因为人的视力在小时候，随着年龄增长逐渐地发育，3岁时正常视力约为0.5左右，4岁到6岁可以到0.7-0.8，在7岁以后视力达到成年人水平，也就是1.0左右。如果多次检查单眼的裸眼视力在0.8以下，则可能发生了屈光不正的情况，包括近视、远视和散光等，对于儿童还要排除有没有发生弱视。如果发现了弱视，一定要尽早进行治疗，在7岁之前效果比较好，而10岁以后弱视的治疗效果就很差了，可能视力今后一直就会比较差。成年人近视眼或者远视眼的情况下，进行验光配镜，矫正视力是最常用的方法，同时还要注意日常的用眼，科学用眼，合理用眼，避免长时间的用眼疲劳，避免长时间盯着电脑、手机屏幕。增强对于眼睛的保健意识，常做眼保健操、按摩、热敷等，有助于缓解眼睛疲劳。

0.7视力的屈光不正的度数需要验光才能得出，不能通过视力等级进行换算。视力等级和屈光度数是两个不同性质的概念。视力等级是用视力表来测量，一分制的视力表的正常视力标准是1.0，如果患者的视力是0.7，就说明没有达到正常值，如果检查后确认没有眼病的，就可能存在屈光不正。屈光度数和视力等级这两个医学参数之间有关联，但是们不能做简单的换算，具体要知道屈光度数就必须通过规范的验光测量，首先确定他屈光不正的性质，是近视、远视或者散光，再确定他屈光不正的具体度数。

对于假性近视，可以通过药物治疗和改变用眼习惯来恢复正常的视力水平。而对于真性近视，就需要通过佩戴眼镜来控制度数的发展和提高视力水平。对于病理性的近视可以通过手术来治疗，同时在日常生活中也应该注意。一、尽量不要长时间的玩手机或者是电子产品，要注意用眼时间。不要用脏手去揉眼睛。二、要注意不要在强光下看书写字或者是在暗处玩手机电脑。三、要注意多进行一些户外运动。四、要在饮食上多加调理。同时还应该定期检查视力，保护好眼睛，多做眼保健操。如果发现眼睛视力下降得了近视眼，应该首先去正规的眼科医院进行散瞳验光，来检验一下真实准确的度数，以确定属于是真性近视还是假性近视。

近视可以通过散瞳、验光、佩戴眼镜等矫正方法让视力达到正常，也不能达到彻底恢复。年龄达到18岁以上，可以做激光手术达到不戴眼镜的目的。绝大多数情况下，通过佩戴框架眼镜矫正，也有戴塑形镜、隐形眼镜等方法。一旦有了近视，想让近视消失不太可能。有了近视之后，裸眼视力看不清楚。近视眼既不戴眼镜，也不做任何处理，眼睛不可能自行好转，也没有某种训练方式治好近视眼，只能通过戴眼镜矫正视力。在平时生活中注意用眼卫生，尽量控制少看电脑、手机，进行眼睛局部按摩等，以控制度数不再加深。注意减少近距离操作，避免视疲劳加重，注意定期复查。

圆锥形角膜是眼科的一种比较特异的疾病。圆锥形角膜的特点是患者近视度数明显加深，散光也明显加大，而且病情不断进展，比如患者今年患有500度的近视以及300度的散光，到了第二年就变成了600度的近视、400度的散光。这种情况下，患者一定要到眼科医生做详细的检查。患者近视眼度数和散光度数变化如此快，是因为患者的角膜向前膨隆，类似于气球，如果气球表面局部明显变薄，会在这个地方往前突，而且有可能发生爆炸。眼球是一个球体，如果局部变薄，就会称患者的眼睛发生了圆锥角膜。圆锥角膜是一种病，所以有了这个问题，患者一定要及时的到医院去找医生看一看，及时的进行治疗。目前来讲治疗方法还是非常有效的。