小儿在感冒期间不建议吃的食物有油腻刺激性食物、容易引起过敏的食物、生冷食物以及甜食等。油腻刺激性食物在感冒期间应避免食用，感冒期间由于发热或病原体感染会导致胃肠道功能下降，过度油腻刺激的食物超过消化吸收的能力容易引起腹泻。不宜吃容易引起过敏的食物，比如鱼虾蟹等，即中医所谓的发物，一是因为孩子的消化吸收功能受到影响，另外病毒细菌感染也容易引起过敏或荨麻疹，再者吃易于过敏食物容易加重病情。不宜吃生冷食物，否则容易刺激肠道蠕动，并且加重消化功能不良，导致腹泻腹胀。甜食，小儿感冒以后不建议吃甜食，否则容易导致生痰，不易咳出，加重咳嗽的症状，不利于感冒痊愈。总之感冒期间要尽量少吃多餐，利于消化的食物，比较适合的是粥类、软面条、少许菜泥、稀释果汁或者淡蜂蜜水等，可以起到补液和缓解咳嗽咽部不适的作用。

儿童出现感冒后，对存在的发烧症状可先借助物理疗法降温，同时对存在的流鼻涕、咽痛等症状，借助抗生素类药物治疗。儿童感冒是病原体感染导致，引起感冒病原体90%以上是病毒感染，主要症状有发热、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽痛，主要是对症治疗为主。若发热情况下体温不超过三十八点五以上，可通过多喝水、少穿衣服等物理方式降温；若体温超过三十八点五度或伴发孩子发热不舒服，可服用布洛芬、对乙酰氨基酚做退热治疗。针对患儿存在的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏可不用药物治疗。可用洗鼻器洗鼻子，减少呼吸道病毒数量，促进疾病恢复。对鼻塞比较严重者，可选择艾灸等对症治疗。一般不建议给2岁以下儿童吃感冒药，如复方氨酚黄那敏颗粒等，副作用较大。临床对抗病毒感染没有特别有效药物，因此不用选择抗病毒药物治疗。一般可通过多喝水、多休息、对症处理为主。当咳嗽加重、有痰、湿性咳嗽、出现黄脓鼻涕时，考虑是细菌感染引起时可加用抗生素治疗。主要可选择广谱类抗生素针对呼吸道病原体治疗。若痰多，可适当加用化痰药。

反复呼吸道感染是小儿的常见病，发病率能达到20%左右，以2到6岁最为常见。患有反复呼吸道感染的小孩称为复感儿，在一年内有7到10次以上的上下呼吸道感染，多为先天性因素或机体免疫功能低下，或微量元素和维生素的缺乏，以及喂养方式不当引起。它还可以存在有遗传护理、居住环境等多种因素综合的结果。若治疗不当可以导致哮喘、心肌炎、肾炎等疾病，严重影响小儿生长发育和身体健康，为儿科领域内重要研究课题之一。反复呼吸道感染的因素比较复杂，比如说它可以有免疫功能的低下，另外一个母乳喂养一般是较人工喂养的免疫力是强的，还有长期偏食、挑食，以及耐寒力差的孩子易得呼吸道感染，另外还有大气的污染对易感呼吸道疾病也有影响。所以说，小儿经常的呼吸道感染是由多种原因引起的。

新生儿鼻塞首先要改善环境，将房间打扫干净，保持温度和适度适宜，鼻塞可以减少；如果没有改善，可以热毛巾敷鼻梁根部和前卤门；也可以使用生理盐水冲洗鼻腔，如果过敏需要使用抗过敏药物；如果感冒鼻塞，需要积极治疗感冒。新生儿鼻塞常见，跟新生儿本身的特点有关系的。新生儿鼻黏膜比较脆弱，鼻腔狭小，很易受各种因素的刺激而导致鼻黏膜水肿，最后导致了鼻塞。所以首先要改善一下家里的环境，要打扫干净房间，减少灰尘或尘螨，经常通风，维持合适的温度和湿度。温度一般维持在25到28摄氏度这个范围，湿度维持在50%到60%。孩子的环境好了，自然鼻塞发生几率就会少了。如果孩子经过这些处理方案没有明显改善，可以用热毛巾敷孩子的鼻梁根部，或敷敷孩子的前囟门。当然要注意毛巾的温度不能太热，也不能太凉，合适为好。可以用生理盐水雾化或冲洗孩子的鼻腔，这些都是比较安全的办法。如果孩子持续性的鼻塞，要考虑过敏的因素，确定的话可以使用抗过敏的药物，一般是不建议使用麻黄碱或盐酸羟甲唑林等滴鼻液。因为这些虽然很有效，但可能会导致后遗症，比如鼻粘膜萎缩。如果孩子是因为感冒引起鼻塞，要注意对感冒进行治疗。

宝宝感冒会导致流鼻涕、鼻塞，鼻塞可用生理性海盐水喷剂喷鼻，每天喷3到5次，也可用蒸汽来缓解孩子的鼻塞。除这些还要观察孩子病情发展。宝宝感冒不要轻易使用抗感冒药物，特别是4到6岁以下的孩子，这些药物成分可能会对孩子的健康带来危害。鼻塞可用物理治疗方法，通过喷鼻使鼻腔里的分泌物排出，同时排出部分病原菌，对孩子感冒的恢复有很大帮助。也可在有充满水蒸汽的浴室里，让孩子待10到15分钟，吸入温热的蒸汽，有利于缓解鼻塞的症状。如果孩子症状明显，可用热毛巾敷敷孩子的鼻梁，注意毛巾温度要适宜，太热易烫伤孩子，太凉没有效果。除此之外，还要观察孩子的呼吸，有没有面色发干、发烧的情况。因为有些孩子感冒症状会加重，甚至导致支气管炎，或肺炎。