怀孕通常指妊娠，试纸一般指验孕试纸。月经超了10天了，验孕试纸检测没妊娠可能与验孕试纸质量较差、气血亏虚、内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫内膜炎等原因有关，建议患者根据具体病因采取改善措施。1.验孕试纸质量较差：如果购买的验孕试纸质量较差，可能会引发上述情况，建议患者及时就医抽血检查。2.气血亏虚：若气血亏虚，可能会影响月经，出现月经推迟的情况，一般建议患者遵照医生指导使用气血双补丸、归脾丸、十全大补丸等药物治疗。3.内分泌失调：长期过大的精神压力可能会引发内分泌失调，进而导致月经失调、肥胖、不孕等症状，可能会出现上述情况，患者需要遵医嘱使用益母草颗粒、振源片、静心口服液等药物治疗。4.多囊卵巢综合征：该疾病是多种因素共同作用而成的常见代谢疾病，可能会表现出月经异常、闭经等症状，患者可以遵照医生指导使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、来曲唑片等药物治疗。5.子宫内膜炎：子宫内膜炎会影响子宫内膜脱落，进而导致月经异常，所以患者需要在医生的指导下使用替硝唑胶囊、注射用头孢西丁钠、奥硝唑分散片等药物治疗。患者在治疗期间，需要注意养成良好的生活习惯，清淡饮食，有利于改善不适。

通常月经出不来很难受，女性可以通过饮食调理、调整情绪、针灸、热敷、药物治疗等方式进行治疗，患者需及时到医院就诊，以免出现不适症状。1.饮食调理：此症状可能是气血不足引起的，女性在日常生活中应及时调整饮食，适量吃养血益气的食物，如阿胶、木耳、香菇、菠菜、石榴等，此类食物有助于补血益气，缓解此症状。2.调整情绪：月经堵塞可能是长期处在精神压力的环境，导致内分泌失调引起的，建议合理缓解自身压力，放松心情，减轻心理压力，有利于缓解症状。3.针灸：此症状可能是宫腔粘连引起的，建议遵医嘱进行针灸，通过通经脉、调气血，能在一定程度上活血化瘀，缓解此症状。4.热敷：此症状可能在月经期间食用不规律饮食引起内分泌失调，导致血块淤积在体内出不来。建议使用局部热敷的方式进行腹部热敷，有利于缓解此症状，若有必要可遵医嘱使用加味逍遥丸、七制香附丸、乌鸡白凤丸等药物治疗。5.药物治疗：此症状可能是血液循环不畅引起的，导致腹胀、月经呈血块等症状，建议遵医嘱使用暖宫七味丸、炔诺酮片、驴胶补血颗粒等活血化瘀的药物进行治疗。如果患者不适症状较为严重，建议及时就医，以免延误治疗时机。

连续一个月熬夜是否会影响月经需要根据具体的情况进行判断。如果熬夜的时间较短，可能对身体的伤害较小，就不会影响月经；如果熬夜的时间较长，可能对身体的伤害较大，就可能会影响月经。1、不会：如果熬夜的时间较短，熬夜的程度较为轻微，可能对身体的伤害较小，不会引起较为明显的激素异常，就可能不会对月经造成较为明显的影响。2、会：如果熬夜的时间较长，可能身体长时间得不到良好的休息，会导致免疫力降低，从而导致内分泌失调，使体内的激素异常，可能使月经受到影响。在月经期间，女性需保持充足的睡眠时间和规律作息，有利于身体健康。

现在的女性需要兼顾工作及生活两方面，自己压力也很大，加上一些不好的习惯，比如熬夜什么的很容易导致女性出现内分泌失调，其实内分泌失调是很严重的疾病，需要认真对待，建议女性要及时治疗

每天走一走，或者游泳，一个星期一定要5次以上，逛逛街什么的都算在内，这样能有效让激素分泌出来，毒素代谢的非常非常健康，还能有效改善睡眠。建议在办公室里面随时随地给自己按摩，随时敲打大腿两侧。从脚踝开始敲打，随时捏一捏。

内分泌失调会长痘。痘痘又被称为痤疮，内分泌失调引起的痘痘，主要以：丘疹性、聚合性以及点状性更为常见。

在吃东西时容易出现咬到腮帮的现象一般是有四个方面的原因。第一个方面是牙齿咬合差或舌头肥大。第二是内分泌失调与身体上火。第三是身体缺乏某些元素。第四是面部神经功能失调。

可以通过局部外用药物、口服药物、抗雄激素治疗调理脸上长痘痘情况，患者还需要保持乐观情绪，少吃甜、辛辣、油腻的食物。1、局部外用药物。2、口服抗生素。3、口服异维A酸。4、抗雄激素治疗。5、口服糖皮质激素。主要用于暴发性或聚合性痤疮。6、中医治疗痤疮，多以清肺热、祛风热、凉血活血之中药内服。脸上长痘痘中医常称为痤疮，这是一种皮肤病，在青春期人群中很常见。中医认为痤疮多与饮食不节，过食辛辣及肥甘厚味食物有关，复感外邪使毛囊闭塞，内热不得透达致使血热蕴蒸于面部而形成。

肥胖和内分泌关系非常密切：第一，肥胖本身可以说是多种内分泌疾病、代谢疾病的发病基础，比如糖尿病、痛风、脂肪肝、血脂异常、冠心病、脑血管病等都以肥胖为基础。第二，很多内分泌病也可以导致肥胖，比如妇科多囊卵巢综合症、甲状腺腺功能减退症、肾上腺皮质功能增多症等许多内分泌疾病都是表现为肥胖，比如肾上腺皮质多就表现为满月脸、水牛背这种大胖子。也就是说肥胖可以导致糖尿病等多种内分泌代谢病，而许多内分泌代谢病，又可以引起肥胖、加重肥胖或者表现为肥胖。

内分泌失调是比较常见的，而这种情况的出现，其实对于个人的健康也会造成一定的影响，所以必须要尽快的接受治疗，而要想有效的改善内分泌失调，在生活中也有很多不一样的食物，比如说富含蛋白质的食物就能够有效的缓解内分泌系统，另外也应该多吃绿色的蔬菜，多摄入含有维生素b的食物，当然也可以选择一些黄色食品，或者是吃上几个生梨。