荨麻疹的预防有的时候可能是比较困难的，因为荨麻疹形成的原因在临床上是非常复杂的，有的可能寻找到荨麻疹的诱发原因，但是大多数荨麻疹的患者可能找不到具体的发病原因，所以从这个角度上来看，荨麻疹的预防还是比较困难的。但是通常情况下，如果荨麻疹一旦确定了具体形成的因素，在最大的程度上就可能起到预防的作用，比如如果荨麻疹的患者发现吃了一定的蛋白性的食品而导致风团，或者是产生了皮肤瘙痒，这种情况就可能是对特定的蛋白质过敏，所以这时候就尽量避免这种蛋白质性的食物摄入，这样就能在最大的程度上缓解荨麻疹的症状或者是预防荨麻疹。有的患者如果是由于情绪激动，或者是吃了热性的食物而导致胆碱能性荨麻疹，在平时就尽量避免剧烈运动，而且要保持情绪稳定，这样也能够在最大的程度上预防胆碱能性荨麻疹的发生。也有的患者，如果是由于感染性因素而导致的荨麻疹，比如出现了扁桃体炎或者是其他的上呼吸道感染，这样只要患者出现了上呼吸道感染的症状的时候，就需要及时的进行抗感染治疗，当这种感染达到一定的治愈，或者是控制以后，这种荨麻疹也会最大的程度上缓解或者是不发生。

荨麻疹是一个过敏性疾病，它的病因很复杂，大概有百分之七十五的人都找不到一个明确的原因，尤其是慢性荨麻疹。在这些过敏因素里面比较常见的食物，还包括食物的添加剂，所以那么要问它的饮食禁忌，就从食物里面着手，这个要有一个前提，这里面说的只是一个常见的，就是哪些多数人要过敏的一个东西，这个并不是人人都要过敏的，下面念到这些东西，只说发生荨麻疹，那有可能在里面，但是也有可能对这些东西还不过敏，就是少数情况下对一些比较少见的东西发生过敏了，这个要注意的，所以荨麻疹一般不提倡盲目去忌口，忌什么饮食，因为也有可能就是这常见物质你反而不过敏，对一种少见的以及罕见的饮食东西发生过敏。那么这些常见的食物禁忌有哪些呢，主要是动物蛋白性的食物，如鱼、虾、蟹、肉类，尤其是已变质的蛋，这比较常见。还有一些就是植物性的食物，也有可能常见的是茄子、竹笋、菠菜、苹果、李子这些蔬菜、水果。另外食品中的一些添加剂，如果色素、调味品、防腐剂、酵母、水杨酸等等，天然的或者是合成的这种添加剂，它也是常见的一敏物质，那么我们不能说它一定人人过敏，人人都去忌口，多数过敏的人对这些食物过敏而已。

荨麻疹什么样才叫严重，什么不叫严重。一般来说荨麻疹主要是因为瘙痒，瘙痒它会影响我们的生活、工作、睡眠等等，如果荨麻疹发的厉害了，晚上睡不着觉，虽然说可能感觉健康影响不是很大，但是确实也很困扰，而且长时间睡不好肯定会影响免疫力，精神状况差，这些都会有，所以还是会有影响，这个是就是说我们常见的一些影响，你就看每个人自己觉得轻还是重。但有一个情况可能就比较重了，因为荨麻疹发的厉害之后会引起血管性水肿，血管水肿比较轻的时候，它发生在我们皮肤上面，主要就是口唇、眼睑、耳垂、还有外阴，会导致肿胀，美观影响不舒服。那么重一点，血管性水肿可能会引起腹痛，胃肠道的粘膜也会水肿，会出现腹痛、腹泻、大便变稀这些反应，比较重一点的腹痛有时候还比较剧烈。另外还有一个最重的就是喉头水肿，喉头水肿严重的话会导致气管堵塞这种反应出现，那么感觉呼吸不畅甚至窒息，这个就是属于过敏性休克的范畴，所以那就发的比较重了，这个必须就要马上处理的，否则的话，因为休克会有生命危险。

荨麻疹是非常常见的皮肤病，是由于皮肤粘膜小血管扩张及渗透性的增加，出现了一种局限性的过敏性水肿反应。荨麻疹在临床上经常表现为全身性的皮肤瘙痒，会伴随着红色的风团。轻度的荨麻疹可以通过口服抗过敏的药物，调节患者的生活作息，改善工作环境就可以缓解病情。严重的荨麻疹会影响呼吸道消化道和免疫系统功能，也可能出现严重的过敏，造成喉头水肿影响，引起窒息、过敏性休克都会危及生命。在生活饮食上一定要格外的小心，忌食辛辣油腻刺激的食物，忌食海鲜、牛奶、鸡蛋都不可以再食用。荨麻疹的病因非常的复杂，有很多患者是找不到发病的原因，特别是慢性的荨麻疹。常见原因有饮食、药物或是日光照射蚊虫叮咬、精神比较紧张、遗传都会综合的影响疾病的发生。荨麻疹患者可以常规检查过敏原，看看日常生活中存在哪些致敏物质，在后的生活中避免接触。

荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，主要的症状是水肿性的红斑和风团，剧烈瘙痒，红斑和风团可以自行消退，但是比较容易反复。病程可以呈急性，也可以迁延不愈。超过几个星期，几个月或者几年，成为慢性荨麻疹。荨麻疹还可以累及身体的其他器官，比如胃肠道出血、腹痛、腹泻等症状，累及粘膜可以引起呼吸道的梗阻，出现呼吸困难的症状，严重的情况可以出现烦躁不安，意识障碍，全身出冷汗，面色苍白等过敏性休克的症状，最严重者可以危及生命。