睡不着觉就想上厕所，可以是生理现象，也可以是病理现象。一、生理现象。人到了一定岁数之后，晚上肾小球的血运非常丰富，肾脏滤过尿液能力比白天要多得多，夜尿就增加。主要是由于睡不着的时候，就感知到膀胱里有尿液潴留，这时候就想上厕所，这是正常的生理现象。二、疾病导致。比如男性50岁左右，会出现前列腺增生。前列腺增生的时候夜尿就增多了，后半夜经常起夜，也是正常的衰老。此外，焦虑、抑郁导致。精神情绪总是紧张、担心害怕，能够感知到平时感觉不到的事情，就容易老上厕所。

热敷肯定不能治疗前列腺增生。首先前列腺增生是一个慢性退行性变，是随着年龄相关的，比如40岁的人有40%，60岁的人有60%，80岁的人有80%的发生。前列腺增生最大的危害是，尿道在前列腺里面穿过，增生的前列腺组织，可能挤压尿道影响排尿，影响排尿，对于大多数病人来说影响并不大，只要定期复查就好了，对于一部分人影响到排尿，给药物治疗，药物治疗无效的病人，可能会需要手术治疗。热敷只适合什么情况，比如前列腺增生影响排尿了，可能因为感染造成前列腺炎了，这种感染，比如有疼痛的症状，热敷可能能够轻微缓解，能够缓解一部分症状，但是绝对是没有治疗作用。

前列腺增生可以用药物治疗，可以在医生的指导下，使用α受体阻滞剂的药物来进行缓解，同时也可以使用抑制前列腺体的药物，以及一些中药制剂。前列腺增生是男性和比较常见的一种病情，患者会出现排尿困难、尿频、尿急、夜尿增多的现象。一般随着年龄的增长，发病率会越来越高，前列腺增生属于一个缓慢的过程，主要是会导致男性出现排尿障碍，会导致前列腺体长期处在充血的状态，可能是在生活中性生活过度频繁引起的。前列腺增生是一种不能彻底治愈的病情，但是属于良性的，在生活中需要保持健康的生活习惯，避免性生活过度频繁，还要多参加体育锻炼，可以提高身体的免疫力，减少并发症，避免出现泌尿生殖系统感染。

前列腺增生主要是由于前列腺长期受到睾酮刺激后，而引起了前列腺内细胞数的增加，导致前列腺体积增大，前列腺体积增大之后会压迫尿道，而引起一些一系列的排尿不适症状。其主要的临床表现是尿频尿急、尿不尽、尿滴沥、夜尿增多，呈一个渐进性的排尿困难，严重的会引起尿潴留，部分患者还会呈现为慢性的尿潴留。如果慢性尿潴留长期存在，会导致患者形成膀胱结石，甚至是肾积水。如果出现了前列腺增生的问题，需要及时的去医院泌尿外科通过彩超CT、尿流动力学等检查来了解具体的情况。如果是轻度的增生患者临床表现不是很明显，可以考虑进行保守治疗。通常情况下可以口服盐酸坦索罗辛缓释片以及非那雄胺片联合用药进行治疗。如果患者前列腺增生比较严重，反复得出现了尿潴留的情况，则建议尽早进行手术处理。

前列腺增生术后要注意观察，避免会阴部的挤压，保持大便通畅，清淡饮食。观察有无血尿，术后2到4周的愈合期一般会出现血尿。大便干结容易引起前列腺窝的压力造成血尿。保证饮食的清淡，避免因刺激性食物引起前列腺创面充血而引起出血。