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肚子胀气要怎么办

发布时间:2020-02-2763157次收听

语音内容:

腹胀往往是由于消化不良,这个最常见原因造成。如果出现腹胀,往往会嘱咐病人回顾一下最近饮食情况,避免再进食容易造成产气的食物,比如说豆类、坚果类这些食物,以及富含动物脂肪和蛋白质这些不容易消化的肉类食物。如果有饮用牛奶以后出现腹胀患者,甚至腹泻患者,可以高度怀疑是不是有乳糖不耐受情况,要避免引用这些富含乳糖饮料。所以说从饮食上做一些事情,能够相对缓解一些腹胀症状。
另一方面,因为腹胀和胃肠道运动,也是密切相关,胃肠道运动如果降低,病人也会表现为肠道内气体排出减少,所以说也要注意适当进行一些运动,或者多吃富含纤维素类食物,促进排便以及肠道排气,可能会减少患者临床症状。

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引起打嗝的原因,一般是小孩的膈肌发育不好,不成熟。有一些冷空气刺激,或者吃的过急后,刺激到膈肌,出现痉挛状态,出现打嗝。多数的情况下,如果孩子出现打嗝,可以喝一点温热水,一般能够缓解。如果喝温热水,缓解不好,我们可以分散他的注意力,或者让孩子哭一下,甚至弄哭他,哭会分散他的精力,膈肌痉挛的状态能够得到缓解。一些疾病状态也会出现反复膈肌痉挛,需要医生专业的诊断和判断。如果平常偶然的膈肌痉挛引起的打嗝,多喝点温热的水保暖,分散注意力,都可以缓解打嗝状态。
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消化不良吃什么药物
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