前列腺肿瘤可以多吃一些水果，比如说苹果。我们知道苹果有很多的功效，它有降压功效、降低胆固醇。同样对于前列腺炎患者来说，每天吃两三个苹果，可以有一定的预防作用，每天吃两三个苹果，有利于前列腺肿瘤的康复。第二个西红柿，西红柿是很多人喜欢吃的食物，它含有大量的番茄素或者叫胡萝卜素，它是一种比胡萝卜素功效更强的抗氧化剂，能防止破坏前列腺的氧化反应，有助于维持男性的性功能。另外多吃一些坚果类食品，比如说这个南瓜子或者是开心果，这都可以经常吃。还有瓜子还有是葵花子，还可以多吃一些橘子，因为橘子含有大量的维C，可使前列腺癌的机率明显降低。第四个就是胡萝卜，胡萝卜在日语当中它叫人参，所以它具有人参样的功效。它可以有大量的胡萝卜素，它可以降低前列腺癌的发病率。

前列腺肿瘤的症状根据不同的病情发展有不同的表现，当前列腺肿瘤出现压迫症状时可以有尿频、尿急、尿痛、尿等待以及排尿的困难，甚至出现血尿、尿失禁等。当它侵犯到附近的组织还可以引起尿梗塞、肾积水、前列腺肿瘤，当肿瘤增大到堵塞尿路时可以出现尿频、尿急、尿痛、尿中断、排尿不尽、排尿困难以及尿失禁，它压迫了局部组织，还可以引起局部的疼痛压迫坐骨神经可以引起下肢的放射性疼痛。当直肠受压时，可以出现排便的困难，当肿瘤沿淋巴结转移至输尿管堵塞时，可以出现腰痛，肾积水至局部的表现，那么它远处转移，可以出现这个骨转移可以出现局部的腰痛或者肢体的疼痛，如果出现肺转移还可以出现咳嗽、咳血晚期肿瘤还可以出现食欲不振消瘦、乏力、贫血等表现，因此当患者出现以上症状时，应该及时去医院就医，比如做一些B超、肿瘤标志物等检查，以除外恶性肿瘤。

前列腺肿瘤可以有以下几个方面进行确诊。第一个就是直肠的直诊，这是最简单最有效的检查方法。非常重要特别是对无症状的患者，认真仔细的直肠直诊，对前列腺癌的诊断分期是有重要的意义。第二前列腺特异性抗原，临床认为前列腺癌的病例，应该常规检查患者血清PSA的水平，PSA具有较高的组织特异性，仅在正常前列腺或BPH及前列腺癌的组织中发现，与直诊结合是目前前列腺癌诊断的最佳方法。第三B超检查，超声波检查是无创性检查方法，和较早发现前列腺内的结节性改变。有助于前列腺的早期诊断，及连续观察的治疗效果。第四前列腺系统活检。第五同位素骨扫描。第六X线检查前列腺患者进行胸部，及骨骼X线的检查可发现肺及骨转移灶。第七CT及核磁共振检查。第八腹腔镜检查。

比如说前列腺增生，就是一种良性的肿瘤。它主要是由于肾气亏虚导致的，中医认为肾司二便，当二便出现异常时，往往都是由于肾气亏虚，肾气不足导致的。这样可以通过补肾，化气、行水的方法对前列腺的增生进行辨证的治疗，往往可以改善他的症状，甚至可以完全治愈。前列腺增生，其实一个主要的原因，是患者比如说经常熬夜，或者有憋尿的习惯，所以不建议大家憋尿，有了小便应该及时的排出，这样憋尿日久，对肾脏会造成一定的损伤。所以我曾经见过一个小孩，他20岁开车，经常长时间的憋尿，最后导致了肾功能衰竭，最后做肾移植手术了，所以这个习惯是非常不好的。另外是熬夜，就是一个很不好的习惯，应该养成日出而作、日落而息的良好习惯，应该与天地共阴阳，你要是逆阴阳而作，往往容易罹患各种各样的肿瘤。所以患了前列腺肿瘤，应该积极的进行中西医结合的治疗，中药针灸治疗前列腺肿瘤，有较好的疗效，可以提高他的生活质量，减少痛苦。有一部分前列腺增生，可以彻底的治愈。

前列腺肿瘤首先要注意规律的生活，尽量不熬夜。因为熬夜容易导致肿瘤的发生，要起居有时、饮食有节。第二个就是饮食，这里要强调的是，尽量的不喝酒了，得了肿瘤以后，因为酒可以助湿生热，可以加重或诱发。这些前列腺肿瘤的症状，所以说尽量的是清淡的饮食为主。第三一点是规律的性生活，因为房老过度会伤肾，伤肾以后免疫力下降，同样可以加重前列腺肿瘤的症状，所以说尽量还是房室要有节，不能纵欲。所以说以上几点，最重要的一点，就是加强体育锻炼，平时保持乐观的心态，比如说打打太极、练练气功，这样对预防前列腺肿瘤，意义非常重大。另外前列腺肿瘤尽量避免久坐，有的人就是爱看手机，爱看小说，经常这个在室内久坐，其实这对前列腺肿瘤，是非常不利的。所以应该平时多除外走一走，散散步，到户外活动，这样可以减少前列腺肿瘤的发生。