前列腺肿瘤与饮食有关，与运动缺乏有关，所以我们首先要清淡的饮食为主，尽量忌烟酒或者忌烟限酒。因为大量的饮酒，也可以导致湿热的下注，过多的高脂肪，过食肥甘厚味以后，可以引起湿热下注，湿热下注以后，就影响排尿的异常，可以导致排尿的异常。所以说前列腺肿瘤，首先要清淡的饮食。第二要加强运动，避免经常久坐，经常久坐也容易导致前列腺肿瘤。前列腺肿瘤，如果家族中有前列腺肿瘤的患者，应该注意了，出现排尿的异常，应该及时就医。另外中医认为，前列腺肿瘤与肾虚有关。中医认为肾司二便，前列腺肿瘤，因为它主要是排尿的异常，出现了排尿的异常，这与肾气亏虚有着密切的关系。一般的到50岁以上，往往人就开始肾气逐渐的亏虚，这个年龄段的人，尤其应该加强体育锻炼，控制饮食，尽量以清淡饮食为主，少食肥甘厚味，平时比如说打打太极、练练气功、唱唱歌、跳跳舞，这样可以减少前列腺肿瘤的发生。当然你家里，如果有前列腺肿瘤的患者，就应该经常关注前列腺的检查，出现排尿异常及时就医。

前列腺肿瘤术后还是以清淡的饮食为主，中医讲鱼生火、肉生痰，萝卜白菜豆腐保平安，其实还是以清淡的饮食，比如说西红柿、黄瓜、萝卜、白菜、豆腐之类的为主。另外多喝一些绿茶，对防癌、抗癌有一定的功效，因为茶叶具有防癌、抗癌的功效，这是肯定的，尤其是在绿茶当中，含有这个茶多酚，具有一定的抗癌的功效。建议如果得了前列腺癌的患者，可以适当地喝一些绿茶，最重要的尽量少食肥甘厚味和辛辣刺激之物，以免加重病情。前列腺肿瘤术后，还可以多吃一些水果，比如说苹果、梨、橘子之类的，另外蔬菜当中多吃一些冬瓜，冬瓜有利水的功效，对前列腺肿瘤的康复，有一定的作用。所以总的来讲，应该是以清淡的饮食为主，尽量少吃辛辣刺激动火之品，比如说荔枝这些容易上火，尽量少吃。

前列腺肿瘤肯定是很严重的，因为得了肿瘤都是恶性的肿瘤，所以它是比较严重。但是也不要过度的着急，任何癌症也有治愈的先例，得了肿瘤最好是泰然处之，经常坚持体育锻炼。因为中医认为，脾肾亏虚之人，易患怔悸之症，那么怔悸就包括了肿瘤。因为脾是后天之本，肾是先天之本，亏虚容易导致肿瘤的发生，那么前列腺肿瘤，与肾气亏虚关系密切。所以平时经常加强体育锻炼，可以减少肿瘤的发生。总之前列腺肿瘤，应该引起高度的重视，积极的到医院就医。但是前列腺肿瘤，我们中医认为与湿热下注有关。所以说得了前列腺肿瘤以后，尽量的避免烟酒，应该强调的是，烟酒对前列腺肿瘤危害比较大，所以最好得了前列腺肿瘤以后，要忌烟忌酒，以免引起复发。

比如说前列腺增生，就是一种良性的肿瘤。它主要是由于肾气亏虚导致的，中医认为肾司二便，当二便出现异常时，往往都是由于肾气亏虚，肾气不足导致的。这样可以通过补肾，化气、行水的方法对前列腺的增生进行辨证的治疗，往往可以改善他的症状，甚至可以完全治愈。前列腺增生，其实一个主要的原因，是患者比如说经常熬夜，或者有憋尿的习惯，所以不建议大家憋尿，有了小便应该及时的排出，这样憋尿日久，对肾脏会造成一定的损伤。所以我曾经见过一个小孩，他20岁开车，经常长时间的憋尿，最后导致了肾功能衰竭，最后做肾移植手术了，所以这个习惯是非常不好的。另外是熬夜，就是一个很不好的习惯，应该养成日出而作、日落而息的良好习惯，应该与天地共阴阳，你要是逆阴阳而作，往往容易罹患各种各样的肿瘤。所以患了前列腺肿瘤，应该积极的进行中西医结合的治疗，中药针灸治疗前列腺肿瘤，有较好的疗效，可以提高他的生活质量，减少痛苦。有一部分前列腺增生，可以彻底的治愈。

前列腺肿瘤首先要注意规律的生活，尽量不熬夜。因为熬夜容易导致肿瘤的发生，要起居有时、饮食有节。第二个就是饮食，这里要强调的是，尽量的不喝酒了，得了肿瘤以后，因为酒可以助湿生热，可以加重或诱发。这些前列腺肿瘤的症状，所以说尽量的是清淡的饮食为主。第三一点是规律的性生活，因为房老过度会伤肾，伤肾以后免疫力下降，同样可以加重前列腺肿瘤的症状，所以说尽量还是房室要有节，不能纵欲。所以说以上几点，最重要的一点，就是加强体育锻炼，平时保持乐观的心态，比如说打打太极、练练气功，这样对预防前列腺肿瘤，意义非常重大。另外前列腺肿瘤尽量避免久坐，有的人就是爱看手机，爱看小说，经常这个在室内久坐，其实这对前列腺肿瘤，是非常不利的。所以应该平时多除外走一走，散散步，到户外活动，这样可以减少前列腺肿瘤的发生。